羽毛球單打規(guī)則視頻
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羽毛球單打規(guī)則視頻
羽毛球的規(guī)則
(1)場區(qū)規(guī)則
?、僖韵虑闆r運動員應(yīng)交換場區(qū):
1.第一局結(jié)束。
2.第三局開始。
3.第三局中或只進行一局的比賽進行至一方達到11分時。
?、谶\動員未按以上規(guī)則交換場區(qū),一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即交換,已得分數(shù)有效。
(2) 合法發(fā)球 :
?、侔l(fā)球時任何一方都不允許非法延誤發(fā)球。
②發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角線發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球,腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界限;兩腳必須都有一部分與地面接觸,不得移動,直至將球發(fā)出。
?、郯l(fā)球員的球拍必須先擊中球托,與此同時整個球必須低于發(fā)球員的腰部。
?、軗羟蛩查g球桿應(yīng)指向下方,從而使整個球框明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部。
?、莅l(fā)球開始后,發(fā)球員的球拍必須連續(xù)向前揮動,直至將球發(fā)出。
?、薨l(fā)出的球必須向上飛行過網(wǎng),如果不受攔截,應(yīng)落入接發(fā)球員的發(fā)球區(qū)。
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