羽毛球單元教學(xué)計劃

　　為豐富學(xué)生學(xué)校文娛生活，提高學(xué)生對羽毛球運動的興趣，制定了單元教學(xué)計劃，下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于羽毛球單元教學(xué)計劃的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。

　　羽毛球單元教案

　　課程目標(biāo)

　　1、 以全面貫徹落實課改精神為宗旨，從學(xué)生實際出發(fā)，以學(xué)生為主體，努力創(chuàng)建教學(xué)新模式新情景，通過優(yōu)化教學(xué)過程來進一步激發(fā)學(xué)生對羽毛球運動的興趣。

　　2、通過教學(xué)，讓學(xué)生初步掌握羽毛球基本技術(shù)、技能，了解羽毛球運動相關(guān)知識及發(fā)展概況。

　　3、通過教學(xué)，讓學(xué)生充分體驗活動過程，在活動體驗中培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問題、認識問題、分析問題的能力，以及合作學(xué)習(xí)、主動探究的能力。

　　4、通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌，樂于助人、相互幫助的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　課程計劃(總計15課時)

　　第一周.

　　1、學(xué)習(xí)握拍法

　　2、學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠球

　　3、學(xué)習(xí)正手擊打高遠球(徒手架拍技術(shù))

　　4、跳繩。心肺功能鍛煉

　　第二周.

　　1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠球

　　2、復(fù)習(xí)正手高遠球(徒手架拍結(jié)合擊打固定球)

　　3、折返跑(游戲)

　　第三周.

　　1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠球、正手高球;

　　2、學(xué)習(xí)正手網(wǎng)前挑球、勾球技術(shù)

　　3、羽毛球綜合步法。(殺上網(wǎng))

　　4、身體素質(zhì)練習(xí)(折返跑)

　　第四周.理論知識課(多媒體)結(jié)合步伐練習(xí)

　　第五周.架拍結(jié)合揮拍技術(shù)、網(wǎng)前步伐練習(xí)

　　1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠球、正手高球;

　　2、學(xué)習(xí)正手吊球、殺球技術(shù)

　　3、俯臥撐。步伐訓(xùn)練(網(wǎng)前)

　　4、心肺功能鍛煉

　　第六周.

　　1、復(fù)習(xí)正手吊球、殺球，學(xué)習(xí)放網(wǎng)技術(shù)、網(wǎng)前搓球、撲球、勾對角技術(shù)

　　2、學(xué)習(xí)正手殺球、接殺球：

　　3、跳繩。

　　4、體能鍛煉

　　第七周.

　　1、復(fù)習(xí)正手殺球、接殺球;

　　2、網(wǎng)前球技術(shù)結(jié)合步伐(前后場移動);

　　3、游戲(X戰(zhàn)警)

　　4、身體素質(zhì)訓(xùn)練

　　第八周.

　　1、介紹規(guī)則簡介、單打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽;

　　2、體能鍛練

　　第九周.

　　1、復(fù)習(xí)單打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽;

　　2、俯臥撐。

　　3、心肺功能鍛煉。

　　第十周、

　　1、介紹反手發(fā)網(wǎng)前球、雙打接發(fā)球、平抽擋;

　　2、跳繩。

　　3、各種體能鍛煉

　　第十一周。

　　1、雙打規(guī)則簡介、雙打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽;

　　2、裁判實習(xí);

　　3、折返跑。心肺體能鍛煉

　　第十二周。

　　1、復(fù)習(xí)考試內(nèi)容與雙打教學(xué)比賽;

　　2、羽毛球綜合步法。

　　3、各種體能鍛煉

　　第十三周。

　　1、正手擊高遠球技能測試

　　第十四周。體能測試

　　第十五周。綜合評價

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