羽毛球入門基礎(chǔ)教學(xué)視頻
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羽毛球運(yùn)動依據(jù)參與的人數(shù)，可以分為單打與雙打，你知道哪些關(guān)于羽毛球的入門基礎(chǔ)知識，下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享羽毛球入門基礎(chǔ)教學(xué)視頻，謝謝閱覽。
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羽毛球規(guī)則介紹
(1)場區(qū)規(guī)則
?、僖韵虑闆r運(yùn)動員應(yīng)交換場區(qū)：
1.第一局結(jié)束。
2.第三局開始。
3.第三局中或只進(jìn)行一局的比賽進(jìn)行至一方達(dá)到11分時(shí)。
②運(yùn)動員未按以上規(guī)則交換場區(qū)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即交換，已得分?jǐn)?shù)有效。
(2) 合法發(fā)球 ：
?、侔l(fā)球時(shí)任何一方都不允許非法延誤發(fā)球。
②發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角線發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界限;兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發(fā)出。
?、郯l(fā)球員的球拍必須先擊中球托，與此同時(shí)整個(gè)球必須低于發(fā)球員的腰部。
?、軗羟蛩查g球桿應(yīng)指向下方，從而使整個(gè)球框明顯低于發(fā)球員的整個(gè)握拍手部。
⑤發(fā)球開始后，發(fā)球員的球拍必須連續(xù)向前揮動，直至將球發(fā)出。
?、薨l(fā)出的球必須向上飛行過網(wǎng)，如果不受攔截，應(yīng)落入接發(fā)球員的發(fā)球區(qū)。
(3)羽毛球的違例
?、侔l(fā)球不合法違例，或接發(fā)球者提前移動。
注：發(fā)球時(shí)，球拍拍框高于握拍手的手腕(稱為：過手)或者拍框過腰(稱為：過腰)也都屬于犯規(guī)。
?、诎l(fā)球員發(fā)球時(shí)未擊中球。
?、郯l(fā)球時(shí)，球過網(wǎng)后掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂。
?、鼙荣悤r(shí)：
1.球落在球場邊線外。
2.球從網(wǎng)孔或從網(wǎng)下穿過。
3.球不過網(wǎng)。
4.球碰屋頂、天花板或四周墻壁。
5.球碰到運(yùn)動員的身體或衣服。
6.球碰到場地外其他人或物體(由于建筑物的結(jié)構(gòu)問題，必要時(shí)地方羽毛球組織可以制定羽毛球觸及建筑物的臨時(shí)規(guī)定，但其他組織有否決權(quán))。
⑤比賽時(shí)，球拍或球的最初接觸點(diǎn)不在擊球者網(wǎng)的這一方(擊球者擊球后，球拍可以隨球過網(wǎng))。
⑥比賽進(jìn)行中：
1.運(yùn)動員球拍、身體或衣服觸及網(wǎng)或網(wǎng)的支持物。
2.運(yùn)動員的球拍或身體，以任何程度侵入對方場區(qū)。
3.妨礙對手，如阻擋對方緊靠球網(wǎng)的合法擊球。
⑦比賽時(shí)，運(yùn)動員故意分散對方注意力的任何舉動，如喊叫、故作姿態(tài)等。
?、啾荣悤r(shí)：
1.擊球時(shí)，球夾在或停滯在拍上緊接著又被拖帶。
2.同一運(yùn)動員兩次揮拍連續(xù)擊中球兩次。
3.同一方兩名運(yùn)動員連續(xù)各擊中球一次。
4.球碰球拍繼續(xù)向后場飛行。
⑨運(yùn)動員違反比賽連續(xù)性的規(guī)定。
⑩運(yùn)動員行為不端。
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