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羽毛球殺球慢動(dòng)作視頻

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羽毛球殺球慢動(dòng)作視頻

  在羽毛球比賽時(shí),殺球時(shí)要看準(zhǔn),步伐及時(shí)跟上,搶占有利的殺球位置,有看過殺球的慢動(dòng)作教學(xué)視頻嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享羽毛球殺球慢動(dòng)作視頻,謝謝閱覽。

  羽毛球殺球教學(xué)視頻

  羽毛球殺球技術(shù)要點(diǎn)

  選擇位置:比較合適的反手殺球位置是場(chǎng)地的四分之三處,如果過于靠后,會(huì)在前面留下很多空擋,而且力量會(huì)較弱。

  準(zhǔn)備擊球:從場(chǎng)地中間開始向左旋轉(zhuǎn)身體,同時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)肩膀,使手肘指向下方,右側(cè)拿球拍手臂做好擊球動(dòng)作,左側(cè)手臂向后擺,以保持身體平衡。

  反轉(zhuǎn)殺球:在向右轉(zhuǎn)動(dòng)身體時(shí),蹬下的地面以增加力道,同時(shí)收縮后背,轉(zhuǎn)動(dòng)上身、肩部,使手肘反轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)向上方,然后伸展手肘、外旋小臂,迅速擊球。

  反手殺直線球:如果想殺直線球,在擊球的瞬間,肩膀要指向中線方向。

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