羽毛球單打的打法分類

時間：2017-07-09 08:59:59 忠文943由分享

　　羽毛球單打的打法有哪些?單打的打法是根據比賽者的個人技術特點、身體素質、心理素質等條件而形成的技術打法，下面是小編為大家整理的羽毛球單打的打法分類，希望對大家有所幫助!

　　羽毛球單打打法的分類

　　1、控制后場，高球壓底

　　從發(fā)球開始就運用高遠球或進攻性的平高球壓對方后場底線，迫使對方后退，當對方回球不夠后時，以扣殺球制勝;或當對方疏于前場防守時，就可以以輕吊、搓球等技術在網前吊球輕取。

　　輕吊必須在若干次高遠球大力壓住后場，對方又不能及時回到前場的基礎上進行。這種打法主要是力量和后場的高、吊、殺技術的較量。對初學者，這是一種必須首先學習的基礎打法。

　　2、打四角球，高短結合

　　在后場，以高遠球、平高球和吊球，在前場則以放網前球、推球和挑球準確地攻擊對方場區(qū)前后左右四個角落，調動對方前后左右奔跑，顧此失彼，待對方來不及回中心位置或回球質量差時，向其空檔部位發(fā)動進攻制勝。這種打法要求進攻隊員具有較強的控制球落點的能力和靈活快速的步法，有速度，否則難占上風。

　　3、下壓為主，控制網前

　　主要通過后場的高遠球、扣殺、劈殺、吊球等技術，先發(fā)制人，然后快速上網以搓、推、撲、鉤等技術，高點控制網前，導致對方直接失誤，或被動擊球過網，被進攻隊員一舉擊敗的一種打法。通常也稱“殺上網”的打法。這種打法是進攻型的打法，能夠快速上網高點控制網前，速度耐力和力量耐力也要求較高。這種打法，體力消耗較大，如果碰上防守技術好的對手，體力就往往成為成敗的關鍵因素。

　　4、快拉快吊，前后結合

　　以平高球快壓對方后場兩底角，配合快吊網前兩角(或運用劈殺)引對方上網，當對方被動回擊網前球時，即迅速上網控制網前，以網前搓、鉤球結合推后場底線兩角，迫使對方疲于應付，為前場撲殺和中、后場大力扣殺創(chuàng)造機會。這也是一種積極主動、快速進攻的打法。這種打法，要求運動員身體素質好，特別是速度耐力要好，技術全面熟練，而且還具備突擊進攻的特長技術。

　　5、守中反攻，攻守兼?zhèn)?/p>

　　以平高球和快吊球擊向對方前后左右四個角落，以調動對方。讓對方先進攻，針對進攻方打的高遠球、四方球、吊球等，加強防守，以快速靈活的步法、多變的球路和刁鉆準確的落點，誘使對方在進攻中匆忙移動，勉強扣殺，造成擊球失誤，或當對方回球質量較差時，抓住有利戰(zhàn)機，突擊進攻。

　　這種打法要求隊員具有攻中有守，守中有攻的控球和反控球能力，不僅應具備優(yōu)良的速度耐力、靈活的步法、準確快速的反應和判斷應變能力，更應具有頑強的拼搏精神和心理素質，這樣才能在逆境和被動橘中保持沉著冷靜，并奮起反擊。

　　接殺球的分類和處理辦法

　　主動接殺是指當對方進攻并沒有致命威脅時，自己有戰(zhàn)術性、有意識地利用接殺來調動對方、甚至反取主動。被動接殺是指當對方進攻有很大威脅時，自己采取的非常應變或者不得已為之的勉力防守。

　　當然也有介于兩者中間的半主動接殺，但我也把這種情況歸到主動接殺里面一起說明。另外，由于羽毛球單打和雙打的攻防和節(jié)奏有著顯著的不同，接殺在兩者當中的運用也迥然有異。所以我也把單打和雙打接殺的技戰(zhàn)術運用作了分別說明。一般的接殺準備動作，各人可能會有各自細微的習慣差異。

　　不過一般可以采用：雙腳平站，或右腳突前半腳掌、腳比肩略寬、雙膝微曲、重心稍前傾、球拍略向上舉、拍面置于胸腹之間的身前。

　　主動接殺

　　主動接殺是指當對方進攻并沒有致命威脅時，自己有戰(zhàn)術性、有意識地利用接殺來調動對方、甚至反取主動。

　　放棄該放棄的是無奈，放棄不該放棄的是無能，不放棄該放棄的是無知，不放棄不該放棄的是執(zhí)著!

　　1) 單打里的主動接殺

　　由于單打的特性，單打中殺球的質量是無法和雙打中的相比的。所以，單打中大部分的接殺都可以歸為主動接殺。盡管隨著拉吊突擊打法的盛行，球手越來越趨向于“輕易不殺，殺就要有效果”，然而目前單打里還是主動接殺占多數。

　　由于球手照顧的場區(qū)面積比較大，單打主動接殺的目的主要以調動為主。

　　對手在后場殺，我放回他網前，迫使對手移動以消耗其體力。

　　手法以擋放為主，以不太慢的球速過網就行，不太需要自己的加力。通常的擊球點在身前或者和身體平行。打接殺應該以回網前為主，不過偶然也可以插入回一個平高以打亂對手的節(jié)奏。但注意高度一定要能過頂，以防對手截擊?；仄礁叩氖址ㄔ陔p打里再說。

　　如果對手反手后場有技術缺陷，在對手正手殺斜線后，可以順勢回他的反手后場然后跟進封網，成功率相當高。這種接殺回球要求平、快、長，手法和發(fā)平快球類似。

　　2) 雙打里的主動接殺

　　雙打的力量和速度都比單打高，來回球的節(jié)奏也比單打快，所以在雙打里基本沒有絕對意義上的主動接殺。而由于進攻方一般都采取前封后殺的進攻隊形，所以雙打的接殺一般不能回網前球。雙打的接殺應該以回快球為主，平球高球都可以，總之最大的目的就是要快速通過對方前場球員的封阻。

　　雙打接殺的握拍法應該以反手握法為主。一是因為反手握法的照顧范圍大，可以照顧整個反手區(qū)到正手區(qū)肩外二三十厘米的區(qū)域;二是因為反手握法擊下手球的力量比正手握法的大。手法是要在身前迎擊來球，發(fā)力主要來自手腕和手指。而回高球還是回平球則要看對手前場球手的站位。在線路上可以多回對手后場球手的反手，但也要爭取正反手地調動對方后場球手。

　　雙打接殺比較難以防范的是對方突如其來的長殺。所以要經常留意對手的殺球球路以及壓腕能力。如果對手長殺較多，或者經常壓腕不足，可以在準備時適當把拍面再舉高一點，甚至變成上舉，隨時把接殺變成回抽。

　　一般情況下，雙打的主動接殺不包含回網前的手法。

　　被動接殺

　　被動接殺是指當對方進攻有很大威脅時，自己采取的非常應變或者不得已為之的勉力防守。其實落到被動接殺這一步，基本上已經回天無力，所以不說太多了。

　　放棄該放棄的是無奈，放棄不該放棄的是無能，不放棄該放棄的是無知，不放棄不該放棄的是執(zhí)著!

　　1) 單打里的被動接殺

　　單打里的被動接殺一般產生于回球不夠高、不夠遠，又或者被拉吊后的失位。

　　2) 雙打里的被動接殺

　　雙打里的被動接殺一般產生于回球不夠高、不夠遠，又或者是被對方打近距離的追身。

　　3) 單雙打里通用的非常應變被動接殺

　　還有一種應變的被動接殺法在單雙打里都用得上，當然在雙打里用的機會多一點。當對手已經開始壓網將要變殺為封時，又或者當對手攻球時自己仍留在中前場時，對方一般都會采取追人打。這個時候半蹲舉拍迎擊是解圍或者掙扎的唯一出路。在雙打里一定要盡量避免側身接殺。

　　相關的題外話有朋友提到自己被動上網放網后，如果對手快推自己后場會很難受。其實這時也可以采取舉拍回動的方式，這樣對方就不敢把弧線推得太低，就能為自己回跑爭取時間。不過當然要注意不能把上舉準備演變成攔網干擾違例。