修理?yè)p壞羽拍的方法有哪些
在眾多羽毛球用品中，經(jīng)常使用的就是球拍和球了，很多人在打羽毛球的時(shí)候總會(huì)不小心讓自己的球拍受傷，球拍損傷之后，有些朋友會(huì)直接扔掉，有些朋友會(huì)想辦法修理。那么你們了解怎樣修理已經(jīng)壞掉的羽毛球拍?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的修理?yè)p壞羽拍的方法介紹，希望能幫到你。
修理?yè)p壞羽拍的方法
球拍的損壞一般有下面幾種情況：1.拍框斷裂2.拍桿斷裂3.拍柄拍體分離4.拍柄斷裂。
1.拍框斷裂
如果是全碳球拍，我建議你最好是去買一支新的，如果你實(shí)在覺(jué)得可惜，那么可也采用以下方法。
找一段內(nèi)截面和斷裂拍框相似的一段管材，最好是硬尼龍的金屬的也行，管材的壁厚要薄強(qiáng)度要大，長(zhǎng)度最好有3-5個(gè)線孔的長(zhǎng)度，對(duì)管材內(nèi)部進(jìn)行修整使拍框能順利的插入并盡量沒(méi)有縫隙為準(zhǔn)，然后在拍框的外表面均勻的圖上一層504膠(環(huán)氧樹脂)用力塞入管內(nèi)，固化24小時(shí)然后經(jīng)過(guò)打眼，就可以使用了，不過(guò)由于這樣處理以后球拍的重心和扭力有很大變化，所以只適用于一般娛樂(lè)用途。
如果是鋁合金拍框，斷裂處在拍框中部，也只有采用以上方法。如果斷裂處在緊靠接頭的地方，就還有另一種選擇，將拍框取下把斷裂面修理平整，再將沒(méi)有斷裂的一邊鋸掉一節(jié)使拍框兩邊對(duì)稱，然后把接頭內(nèi)里的拍框殘余清理干凈，再對(duì)接頭內(nèi)里和拍框截面進(jìn)行修理后，用上面的相同方法將拍框和接頭連接好，就可以使用了，不過(guò)這樣處理后拍框的面積會(huì)變小，但重心和扭力的變化相對(duì)較小。
處理外置接頭最簡(jiǎn)單的方法是，找一支拍桿斷裂的羽拍將接頭和拍框一起取下連接在好的拍桿上即可，注意!由于碳桿和鋼桿的外徑相差較大，連接它們的接頭是無(wú)法互換使用的!
2.拍桿斷裂
如果是全碳球拍，我建議你最好是去買一支新的，不然只有采用和修理拍框斷裂的全碳羽拍的相同方法，效果也是相同的。如果是碳桿或鐵桿最好找一支拍框斷裂的羽拍將拍桿取下連接在好的拍框和接頭上即可。
注意!由于碳桿和鋼桿的外徑相差較大，連接它們的接頭是無(wú)法互換使用的!
3.拍柄拍體分離
這種情況不多見(jiàn)，一般出現(xiàn)在假冒的YONEX中，但我也見(jiàn)到國(guó)過(guò)原廠的YONEX出過(guò)這種狀況，不過(guò)這比較好處理，一般只要把原來(lái)殘留的膠水處理干凈，再用膠水一般用504膠裝回原位即可。
不過(guò)要注意在膠固化之前，拍體不能靠在墻上也不能放在地上，應(yīng)該將球拍以拍柄底著地垂直放在地上，因?yàn)槿绻捏w受力就有可能轉(zhuǎn)動(dòng)從而和拍柄形成夾角，在膠固化后就很難調(diào)整了。
4.拍柄斷裂
這種情況在假冒的YONEX球拍中比較容易出現(xiàn)，一般去找一個(gè)拍柄按照3的方法接上就行了。要注意的是由于碳桿和鋼桿的外徑相差較大，連接它們的拍柄不能直接互換使用，鋼桿的拍柄要用在碳桿上必須擴(kuò)大拍柄接口的內(nèi)徑。
取下完整拍柄和接頭的方法
對(duì)于外置的金屬接頭，拆取時(shí)用濕布包裹住拍桿然后有小火燒烤接頭，使接頭受熱膨脹后有鉗子取下。對(duì)于拍柄，首先將塑料椎柄取下，然后用濕布包裹住拍柄的木質(zhì)部分，用小火烘烤拍桿(僅僅適用于金屬桿)拍桿，使拍桿受熱后融化連接木質(zhì)部分的膠后用鉗子將拍桿取下就得到一個(gè)完整的拍柄。
如今，大家的生活水平都提高了，很少有人會(huì)去修補(bǔ)損壞的羽毛拍，1、2兩種情況下一般都不會(huì)修理了，3、4的情況到還時(shí)有發(fā)生，這里介紹這些方法主要是為了使大家得到更多的知識(shí)。
熱身動(dòng)作怎么做才好
拿支球拍，穿好球鞋，拎筒新球，就可以進(jìn)場(chǎng)打球了嗎?當(dāng)然不行。因?yàn)槟阃?ldquo;裝備”自己了。
我們都知道在做運(yùn)動(dòng)之前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)，這是必要的，不可省略的一個(gè)步驟，做好熱身運(yùn)動(dòng)不僅可以保證我們?cè)诒荣悡碛辛己玫臓顟B(tài)，也是運(yùn)動(dòng)傷病的第一道防線。那么如何做熱身呢?照貓畫虎地做一組彎腰活動(dòng)，過(guò)程中再煞有其事地計(jì)時(shí)?或是扶著球場(chǎng)邊的坐凳做個(gè)拉伸運(yùn)動(dòng)?事情恐怕沒(méi)那么簡(jiǎn)單。
在賽前做準(zhǔn)備活動(dòng)無(wú)論如何是很必要的，但需要稍微調(diào)整一下。通常的準(zhǔn)備活動(dòng)多是伸展運(yùn)動(dòng)，其中有靜態(tài)伸展運(yùn)動(dòng)和動(dòng)態(tài)伸展運(yùn)動(dòng)兩種。靜態(tài)伸展運(yùn)動(dòng)需要我們把肌肉拉伸到最緊的那一點(diǎn)后，繼續(xù)保持一會(huì)兒;動(dòng)態(tài)伸展運(yùn)動(dòng)則多是些快速的運(yùn)動(dòng)練習(xí)。研究表明，以靜態(tài)伸展運(yùn)動(dòng)為主，輔之以少量的動(dòng)態(tài)伸展運(yùn)動(dòng)，合理搭配，適時(shí)運(yùn)用，對(duì)于選手來(lái)說(shuō)大有裨益。
靜態(tài)伸展運(yùn)動(dòng)，是業(yè)余球員最常用的準(zhǔn)備活動(dòng)。它可以將肌肉拉長(zhǎng)并增強(qiáng)其柔韌性。體育和運(yùn)動(dòng)科學(xué)方面的專家認(rèn)為，如果我們經(jīng)常用到的那些肌肉在做準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)候就被拉長(zhǎng)的話，反倒會(huì)影響你擊球的動(dòng)作和威力。
醫(yī)學(xué)博士也有相同看法。他認(rèn)為，靜態(tài)伸展運(yùn)動(dòng)可能會(huì)在打球的前20分鐘內(nèi)，就降低肌肉的運(yùn)動(dòng)能力。因此，靜態(tài)伸展最好是在你剛剛打完球的時(shí)候做。這時(shí)候，你體內(nèi)的血液流動(dòng)速度快，肌肉處于放松狀態(tài)。做靜態(tài)伸展運(yùn)動(dòng)，無(wú)疑可以方便地使肌肉獲得最大限度的拉伸。這里要向不經(jīng)常打球和年齡較大的業(yè)余球員特別提醒的是，這樣的放松安排還有助于緩解身體的僵硬和疼痛。
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