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打羽毛球的發(fā)球假動作講解

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  羽毛球比賽中熟練運用羽毛球假動作,通過假動作迷惑對手,往往能起到出其不意的效果。在發(fā)球中的假動作,羽毛球有正反手的發(fā)球。而在正手發(fā)球方面,由于引拍動作可大可小,較容易使用假動作去迷惑對手。以下是小編為你整理的打羽毛球的發(fā)球假動作介紹,希望能幫到你。

  打羽毛球的發(fā)球假動作

  一:正手發(fā)球假動作

  站位在發(fā)球區(qū)靠中一些,丁字步,上身朝向邊線。球拍放到離身體最遠的地方,以便最大距離的引拍。這樣一來,對手以為你要發(fā)高遠球,其心里判斷和準(zhǔn)備你要發(fā)高球,所以注意力在后場,重心就靠后了。

  而你在實施發(fā)球時,開始是快速揮拍,當(dāng)球拍將要擊球的剎那間,收力,拍面輕薄的切擊球脫,發(fā)出一個正手短球,并且落點在對方接球區(qū)前場的內(nèi)角或者外角,從而使得對手無法接發(fā)球搶攻和回球質(zhì)量差,你就從開始就搶占主動權(quán)了。

  二:反手發(fā)球假動作

  站位在T字區(qū)近處(注意不要踏線違規(guī)),持球手將羽毛球舉到規(guī)則允許的最高位置,將球拍的反拍面正向?qū)χ鹈?,似要發(fā)一個近角的網(wǎng)前球。

  而在真正實施發(fā)球時,開始的手勢也象以反拍面正向擊球,而在球拍將要觸球的一剎那,手腕變向,以斜拍面去削擊球托,發(fā)了對方一個遠角的網(wǎng)前球。這樣對方上網(wǎng)撲發(fā)球的成功要打折扣了。

  三:反手發(fā)球假動作二

  還是站位在T字區(qū)近處(注意不要踏線違規(guī)),持球手將羽毛球舉到規(guī)則允許的最高位置,將球拍的反拍面正向?qū)χ鹈?,似要發(fā)一個近角的網(wǎng)前球。

  而在真正實施發(fā)球時,開始的引拍也象反拍面正向,但引拍動作較慢。而當(dāng)球拍要擊到球的一瞬間,大拇指發(fā)力彈擊球拍,發(fā)出一個反手的平快球或者平高球,讓對手只能倉促地應(yīng)付,其結(jié)果是無法接發(fā)球搶攻而失去先機。

  的羽毛球的技巧

  1、羽毛球怎么拿都可以。發(fā)球的首要條件是在于精確,所以只要能夠使球穩(wěn)定,任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分為下列兩種:以手指輕捏羽毛頂端,球托部分向下?;蛞晕逯篙p握住球的球托上方,球托部分向下。不管用哪一種方式拿球,平時都要訓(xùn)練到能夠在一定的位置擊中球。

  2、握拍手盡可能保持放松,以便最大限度地發(fā)揮手腕的力量。

  3、力爭在身體前上方擊球,千萬不要讓球落至頸部以下高度,否則回擊的球就沒有攻擊力。

  4、在單打時,除非扣球,千萬不要把球打在對方的中場,盡可能打兩角。

  5、擊球時必須掌握力道,等能控制球后,找人練習(xí)自己由四個角落分別打向?qū)γ媲驁龅乃膫€角落,因為打四個角落能讓對手跑最遠的距離。

  由后方二角打長球至對面后方二角,放□球至前方二角。由前方二角挑對面后方二角,放前方二角小球,共可衍生四四十六式打法。

  打羽毛球的注意事項

  1、著裝,只要不是過于寬大的運動服都可以作為羽毛球運動服的。不過最好穿專用的羽毛球鞋,這對自己是一個保護。當(dāng)然絕不可以穿內(nèi)衣內(nèi)褲和比基尼上場打羽毛球的。不要攜帶鑰匙之類的金屬物品打球。

  2、邀約,男士女士可以互相邀約打球。邀約對方打球時最好不要在對方很累的時候邀請對方,應(yīng)當(dāng)給對方一定的時間休息。請不要呼喊正在打球的球友跟自己打球,這樣對對方的球友很不尊重。男士不得拒絕女士的邀請。

  3、比賽,如果沒有裁判,雙方應(yīng)當(dāng)自覺遵守規(guī)則,雙方發(fā)生難以認定的球時應(yīng)當(dāng)本著禮讓的態(tài)度解決問題,不必斤斤計較一個球。

  

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