打羽毛球的發(fā)球假動(dòng)作講解
羽毛球比賽中熟練運(yùn)用羽毛球假動(dòng)作,通過假動(dòng)作迷惑對(duì)手,往往能起到出其不意的效果。在發(fā)球中的假動(dòng)作,羽毛球有正反手的發(fā)球。而在正手發(fā)球方面,由于引拍動(dòng)作可大可小,較容易使用假動(dòng)作去迷惑對(duì)手。以下是小編為你整理的打羽毛球的發(fā)球假動(dòng)作介紹,希望能幫到你。
打羽毛球的發(fā)球假動(dòng)作
一:正手發(fā)球假動(dòng)作
站位在發(fā)球區(qū)靠中一些,丁字步,上身朝向邊線。球拍放到離身體最遠(yuǎn)的地方,以便最大距離的引拍。這樣一來(lái),對(duì)手以為你要發(fā)高遠(yuǎn)球,其心里判斷和準(zhǔn)備你要發(fā)高球,所以注意力在后場(chǎng),重心就靠后了。
而你在實(shí)施發(fā)球時(shí),開始是快速揮拍,當(dāng)球拍將要擊球的剎那間,收力,拍面輕薄的切擊球脫,發(fā)出一個(gè)正手短球,并且落點(diǎn)在對(duì)方接球區(qū)前場(chǎng)的內(nèi)角或者外角,從而使得對(duì)手無(wú)法接發(fā)球搶攻和回球質(zhì)量差,你就從開始就搶占主動(dòng)權(quán)了。
二:反手發(fā)球假動(dòng)作
站位在T字區(qū)近處(注意不要踏線違規(guī)),持球手將羽毛球舉到規(guī)則允許的最高位置,將球拍的反拍面正向?qū)χ鹈?,似要發(fā)一個(gè)近角的網(wǎng)前球。
而在真正實(shí)施發(fā)球時(shí),開始的手勢(shì)也象以反拍面正向擊球,而在球拍將要觸球的一剎那,手腕變向,以斜拍面去削擊球托,發(fā)了對(duì)方一個(gè)遠(yuǎn)角的網(wǎng)前球。這樣對(duì)方上網(wǎng)撲發(fā)球的成功要打折扣了。
三:反手發(fā)球假動(dòng)作二
還是站位在T字區(qū)近處(注意不要踏線違規(guī)),持球手將羽毛球舉到規(guī)則允許的最高位置,將球拍的反拍面正向?qū)χ鹈?,似要發(fā)一個(gè)近角的網(wǎng)前球。
而在真正實(shí)施發(fā)球時(shí),開始的引拍也象反拍面正向,但引拍動(dòng)作較慢。而當(dāng)球拍要擊到球的一瞬間,大拇指發(fā)力彈擊球拍,發(fā)出一個(gè)反手的平快球或者平高球,讓對(duì)手只能倉(cāng)促地應(yīng)付,其結(jié)果是無(wú)法接發(fā)球搶攻而失去先機(jī)。
的羽毛球的技巧
1、羽毛球怎么拿都可以。發(fā)球的首要條件是在于精確,所以只要能夠使球穩(wěn)定,任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分為下列兩種:以手指輕捏羽毛頂端,球托部分向下?;蛞晕逯篙p握住球的球托上方,球托部分向下。不管用哪一種方式拿球,平時(shí)都要訓(xùn)練到能夠在一定的位置擊中球。
2、握拍手盡可能保持放松,以便最大限度地發(fā)揮手腕的力量。
3、力爭(zhēng)在身體前上方擊球,千萬(wàn)不要讓球落至頸部以下高度,否則回?fù)舻那蚓蜎]有攻擊力。
4、在單打時(shí),除非扣球,千萬(wàn)不要把球打在對(duì)方的中場(chǎng),盡可能打兩角。
5、擊球時(shí)必須掌握力道,等能控制球后,找人練習(xí)自己由四個(gè)角落分別打向?qū)γ媲驁?chǎng)的四個(gè)角落,因?yàn)榇蛩膫€(gè)角落能讓對(duì)手跑最遠(yuǎn)的距離。
由后方二角打長(zhǎng)球至對(duì)面后方二角,放□球至前方二角。由前方二角挑對(duì)面后方二角,放前方二角小球,共可衍生四四十六式打法。
打羽毛球的注意事項(xiàng)
1、著裝,只要不是過于寬大的運(yùn)動(dòng)服都可以作為羽毛球運(yùn)動(dòng)服的。不過最好穿專用的羽毛球鞋,這對(duì)自己是一個(gè)保護(hù)。當(dāng)然絕不可以穿內(nèi)衣內(nèi)褲和比基尼上場(chǎng)打羽毛球的。不要攜帶鑰匙之類的金屬物品打球。
2、邀約,男士女士可以互相邀約打球。邀約對(duì)方打球時(shí)最好不要在對(duì)方很累的時(shí)候邀請(qǐng)對(duì)方,應(yīng)當(dāng)給對(duì)方一定的時(shí)間休息。請(qǐng)不要呼喊正在打球的球友跟自己打球,這樣對(duì)對(duì)方的球友很不尊重。男士不得拒絕女士的邀請(qǐng)。
3、比賽,如果沒有裁判,雙方應(yīng)當(dāng)自覺遵守規(guī)則,雙方發(fā)生難以認(rèn)定的球時(shí)應(yīng)當(dāng)本著禮讓的態(tài)度解決問題,不必斤斤計(jì)較一個(gè)球。
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