羽毛球假動作之正手假搓真推講解
在羽毛球的比賽中，勝負(fù)往往變化莫測，那么克敵制勝就需要真功夫，也需要出奇不意的手段。假動作在羽毛球比賽中是一枝絢麗的奇葩，分外嬌艷。而各項技術(shù)動作擊出的球都可實實虛虛、虛虛實實、虛實并重。以下是小編為你整理的羽毛球假動作之正手假搓真推介紹，希望能幫到你。
羽毛球假動作之正手假搓真推
一、任何時候都要保持動作的一致性;
二、三分手法與七分步伐。任何時候都要腳下到位，最好是提前到位。這樣你就可以從容不迫地發(fā)揮你的技能;
三、不斷積累豐富的比賽經(jīng)驗和培養(yǎng)良好的判斷能力;
四、加強(qiáng)比賽意識和善于總結(jié)提高。
由于羽毛球的特點所決定，球拍輕巧靈活，正反拍面都可以擊球，還有時間差、空間差、距離差、力度差，速度差、判斷及反應(yīng)差的存在，再加上有一幅網(wǎng)在整個球場的中間作為楚河漢界，所以任何的擊球動作中都存在假動作和它們的運(yùn)用，甚至包括在發(fā)球中(一般發(fā)球要求最嚴(yán)，最容易被判BALK和違規(guī))，都也有在規(guī)則允許范圍內(nèi)的假動作。
羽毛球殺球小技巧
1、不要一味地蠻殺
殺球固然是結(jié)束戰(zhàn)斗的最佳手段，但是一味地蠻殺，不僅不能達(dá)到進(jìn)攻的目的，反而會讓對方在短時間內(nèi)適應(yīng)您的殺球節(jié)奏，造成對方有效的反擊。
2、注意殺球的力量
殺球時應(yīng)該有輕有重，有緩有急。比如，一拍、兩拍發(fā)力，突然一拍輕殺，都會打亂對方的防守節(jié)奏，達(dá)到出其不意的效果。
3、殺球的落點調(diào)整
殺球時不要盯住一個點，而要不斷調(diào)整殺球落點。比如，第一拍殺了右下，緊接著第二拍就殺左下，讓對方第一拍用正手接殺，第二拍立即改為反手接殺，在他快速來回調(diào)整拍面的時候，就會自然降低接殺質(zhì)量。
4、殺球要富于變化
如果對方接殺能力較強(qiáng)，那么就在對方接殺一、二拍后，趁其重心必然下降的時節(jié)，在扣殺動作的掩護(hù)下，快速擊出平高球過頂或輕吊小球過網(wǎng)，都可以達(dá)到破壞對方接殺質(zhì)量的目的。
5、善于找到對方的接殺習(xí)慣
比如，對于喜歡一直用右下手接殺的對手，他在接殺前往往會下意識地向左讓出一個身位，這時您想殺追身球的話，您的殺球就必須要有提前量，直接殺往他的左肩下，即可正中下懷!
打羽毛球的注意事項
1、著裝，只要不是過于寬大的運(yùn)動服都可以作為羽毛球運(yùn)動服的。不過最好穿專用的羽毛球鞋，這對自己是一個保護(hù)。當(dāng)然絕不可以穿內(nèi)衣內(nèi)褲和比基尼上場打羽毛球的。不要攜帶鑰匙之類的金屬物品打球。
2、邀約，男士女士可以互相邀約打球。邀約對方打球時最好不要在對方很累的時候邀請對方，應(yīng)當(dāng)給對方一定的時間休息。請不要呼喊正在打球的球友跟自己打球，這樣對對方的球友很不尊重。男士不得拒絕女士的邀請。
3、比賽，如果沒有裁判，雙方應(yīng)當(dāng)自覺遵守規(guī)則，雙方發(fā)生難以認(rèn)定的球時應(yīng)當(dāng)本著禮讓的態(tài)度解決問題，不必斤斤計較一個球。
4、撿球，一般來說離球較近比較方便撿球的那一方應(yīng)當(dāng)主動撿球。當(dāng)然男士應(yīng)當(dāng)主動撿球。如果球落在自己這一邊場地而該對方發(fā)球時，應(yīng)當(dāng)主動撿球?qū)⑶驈木W(wǎng)上拋給對方。切不可胡亂將球扒給對方更不得用腳踢給對方。用球拍撿球輕輕一擊拋給對方最顯優(yōu)雅瀟灑風(fēng)度。主動送還相鄰場地誤擊過來的球。
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