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關(guān)于羽毛球的基本知識

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  羽毛球是一項室內(nèi),室外都可以進行的運動。那么你對羽毛球了解多少呢?以下是由學習啦小編整理關(guān)于羽毛球知識的內(nèi)容,希望大家喜歡!

  羽毛球比賽規(guī)則

  計分制度

  (1)采用21分制,即雙方分數(shù)先達21分者勝,3局2勝。每局中,一方先得21分且領先至少2分即算該局獲勝,否則繼續(xù)比賽;若雙方打成29平后,一方領先1分,即算該局取勝。

  (2)新制度中每球得分,并且除特殊情況(比如地板濕了,球打壞了),球員不可再提出中斷比賽的要求。但是,每局一方以11分領先時,比賽進行1分鐘的技術(shù)暫停,讓比賽雙方進行擦汗、喝水、休息等。

  (3)得分者方有發(fā)球權(quán),如果本方當前得分為單數(shù),從左邊發(fā)球;當前得分為雙數(shù),從右邊發(fā)球。在第三局或只進行一局的比賽中,當一方分數(shù)首先到達11分時,雙方交換場區(qū)。

  站位規(guī)則

  單打

  (1)發(fā)球員的分數(shù)為0或雙數(shù)時,雙方運動員均應在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。

  (2)發(fā)球員的分數(shù)為單數(shù)時,雙方運動員均應在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。

  (3)如“再賽”,發(fā)球員應以該局雙方總得分數(shù)來確定站位。若總分為單數(shù),雙方運動員均應在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球;若總分為雙數(shù),雙方運動員均應在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。

  (4)球發(fā)出后,雙方運動員擊球就不再受發(fā)球區(qū)的限制,運動員的站位也可以在自己這方場區(qū)的界內(nèi)或界外。

  雙打

  (1)一局比賽開始,應從右發(fā)球區(qū)開始發(fā)球。

  (2)只有接發(fā)球員才能接發(fā)球;如果他的同伴接球或被球觸及,發(fā)球方得一分。

 ?、僭诎l(fā)球方得分為0或雙數(shù)時,應該由發(fā)球方的站在右側(cè)的運動員發(fā)球,接發(fā)球方站在右側(cè)的運動員接發(fā)球;發(fā)球方得分為單數(shù)時,則應站在左發(fā)球區(qū)的運動員發(fā)球或接發(fā)球。

 ?、诿烤珠_始首先接發(fā)球的運動員,在該局本方得分為0或雙數(shù)時,都必須在右發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球;得分為單數(shù)時,則應在左發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球。

 ?、郯l(fā)球方的非發(fā)球運動員和接發(fā)球方的非接發(fā)球運動員站在另一發(fā)球區(qū)內(nèi)。

  (3)任何一局的接發(fā)球方得一分時,接著由接發(fā)球方運動員之一發(fā)球,如此交換發(fā)球權(quán)。注意,交換發(fā)球權(quán)時雙方4位運動員都不需要變換站位。

  (4)運動員不得有發(fā)球錯誤和接發(fā)球的錯誤,或在同一局比賽中有兩次發(fā)球。

  (5)一局勝方的任一運動員可在下一局先發(fā)球,負方中任一運動員可先接發(fā)球。

  (6)球發(fā)出后,雙方運動員擊球就不再受發(fā)球區(qū)的限制,運動員的站位也可以在自己這方場區(qū)的界內(nèi)或界外。[1]

  規(guī)則

  (1)場區(qū)規(guī)則

 ?、僖韵虑闆r運動員應交換場區(qū):

  1、第一局結(jié)束。

  2、第三局開始。

  3、第三局中或只進行一局的比賽進行至一方達到11分時。

  ②運動員未按以上規(guī)則交換場區(qū)時,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即交換,已得分數(shù)有效。

  (2)合法發(fā)球:

 ?、侔l(fā)球時任何一方都不允許延誤發(fā)球。

  ②發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在各自發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球,腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界限;兩腳必須都有一部分與地面接觸,不得移動,直至將球發(fā)出。

 ?、郯l(fā)球員的球拍必須先擊中球托,與此同時整個拍框必須低于發(fā)球員的腰部。

  ④擊球瞬間拍桿應指向下方,從而使整個拍框明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部。

 ?、莅l(fā)球開始后,發(fā)球員的球拍必須連續(xù)向前揮動,直至將球發(fā)出。

 ?、薨l(fā)出的球必須向上飛行過網(wǎng),如果不受攔截,應落入接發(fā)球員的發(fā)球區(qū)。

  (3)羽毛球的違例

 ?、侔l(fā)球不合法違例,或接發(fā)球者提前移動。

  注:發(fā)球時,球拍拍框高于握拍手的手腕(稱為:過手)或者拍框過腰(稱為:過腰)屬于違例。

 ?、诎l(fā)球員發(fā)球時未擊中球。

 ?、郯l(fā)球時,球過網(wǎng)后掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂。

 ?、鼙荣悤r:

  1、球落在球場邊線外。

  2、球從網(wǎng)孔或從網(wǎng)下穿過。

  3、球未過網(wǎng)。

  4、球碰屋頂、天花板或四周墻壁。

  5、球碰到運動員的身體或衣服。

  6、球碰到場地外其他人或物體(由于建筑物的結(jié)構(gòu)問題,必要時地方羽毛球組織可以制定羽毛球觸及建筑物的臨時規(guī)定,但其他組織有否決權(quán))。

 ?、荼荣悤r,球拍和球的最初接觸點不在擊球者網(wǎng)的這一方。

 ?、薇荣愡M行中:

  1、運動員球拍、身體或衣服觸及網(wǎng)或網(wǎng)的支持物。

  2、運動員的球拍或身體,以任何程度侵入對方場區(qū)(擊球者擊球后,球拍可以隨球過網(wǎng))。

  3、妨礙對手,如阻擋對方緊靠球網(wǎng)的合法擊球。

 ?、弑荣悤r,運動員故意分散對方注意力的任何舉動,如喊叫、故作姿態(tài)等。

 ?、啾荣悤r:

  1、擊球時,球夾在或停滯在拍上緊接著又被拖帶。

  2、同一運動員兩次揮拍連續(xù)擊中球兩次。

  3、同一方兩名運動員連續(xù)各擊中球一次。

  4、球碰球拍繼續(xù)向擊球方場區(qū)后方飛行。

 ?、徇\動員違反比賽連續(xù)性的規(guī)定。

 ?、膺\動員行為不端。

  專業(yè)的羽毛球鞋的特點是什么?

  1、鞋底具有減震、緩沖功能。帆布鞋是膠底的,在打球時不停起跳、落地的過程中,鞋底起不到緩沖作用,很容易受傷。

  2、平跟,便于發(fā)力。很多非專業(yè)鞋都有鞋跟,不適于打羽毛球。

  3、鞋底包膠一般向上包住一部分鞋面,以適應羽毛球運動中鞋子與場地頻繁的摩擦!

  4、鞋子的透氣性好,牢固性高,以打球久了不容易發(fā)生鞋面變形為最佳!

  5、鞋子漂亮不漂亮,隨個人喜好挑選,現(xiàn)在有的牌子很多,進口品牌有MIZUNO,愛世克斯,YONEX,國產(chǎn)的有勝利,凱勝,雙星等等都有各種不錯的型號可供挑選。價格從200多到700多的都有!

  6、設計輕巧?;@球鞋需要保護踝關(guān)節(jié),鞋幫多設計得較高,較硬,而且笨重,穿籃球鞋打羽毛球容易崴腳。

  7、鞋底耐磨,防滑。羽毛球鞋底應是生膠或牛筋質(zhì)地的,紋路交錯細密,摩擦力大,抓地性好。而慢跑鞋的鞋底齒紋粗大,在木地板上容易打滑。

  8、鞋子一般都設計成低幫,在鞋后幫處加硬來保護腳踝,例如YY的SHB-89或SHB-98。

  9、鞋底是平的,花紋向里凹,呈規(guī)則的L字形或者規(guī)則的內(nèi)凹圓形,抓地性好,適合羽毛球運動過程中的急停制動和側(cè)向的迅速移動。

  關(guān)于購買羽毛球鞋的注意事項有哪些?

  鞋子對于打球的人來說很是重要,鞋子不松不緊才能穿的舒適,打球也自在,本文就給學習羽毛球的同學分享了關(guān)于羽毛球鞋選購注意事項的知識。

  新鞋的鞋號要稍大一點,這樣向前跨步時不會頂腳。買時用手折一下鞋底,韌性要好。摸摸鞋幫,手感要軟,面料要吸汗、透氣。羽毛球鞋最好在打球時才穿,一來可避免鞋子弄臟場地,二來可以避免鞋底沾灰而變滑。

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