羽毛球發(fā)球技術講解
羽毛球發(fā)球技術講解
發(fā)球技術可分為正手和反手球技術。一般來說,發(fā)網前球、發(fā)平球、發(fā)平高球、發(fā)平球和發(fā)網前球均可采用正手發(fā)球法?;镜募夹g有:發(fā)高遠球、發(fā)平高球、發(fā)平球和發(fā)網前球。以下是學習啦小編為大家整理的關于羽毛球發(fā)球技術講解,歡迎閱讀!
羽毛球發(fā)球技術講解:
正手發(fā)網前球:
發(fā)網前球就是把球發(fā)到對方發(fā)球區(qū)內的前發(fā)球線附近,球拍觸球時,拍面從右向左斜切擊球,使球剛好越網而過,落在對方前發(fā)球線附近.
反手發(fā)網前球:
反手發(fā)網前球就是運用反手發(fā)球技術把球發(fā)至對方發(fā)球區(qū)內前發(fā)球線附近,擊球時球拍由后向前推送擊球,是球運行的弧線最高點略高于網頂,球拍觸球時,拍面呈切削式擊球,使球落到對方場區(qū)的前發(fā)球線附近。
反手發(fā)平球:
反手發(fā)平球與發(fā)正手球的球路、角度、落點一樣。發(fā)球時,球拍的揮動方向也與反手發(fā)網前球一樣,只是在擊球的一剎那,手腕有彈性的擊球,拍面與地面的角度接近垂直,將球擊到雙打后發(fā)球線以內的區(qū)域。
發(fā)高遠球:
所謂高遠球是把球發(fā)的又高又遠,使球向對方后場上方飛去,球的飛行路線與地面形成角度,要大于45°角,使球在對方場區(qū)底線附近垂直下落。
正手發(fā)高平球:
姿勢、動作和發(fā)正手高遠球一樣,只是發(fā)力方向和擊球點不同,高平球時球運行的拋物線不大,使球迅速地越過對方場區(qū)空中而落到底線附近,球在空中的路線和地面形成的仰角是45°左右。
羽毛球接發(fā)球技術講解:
接發(fā)球的站位和姿勢:
單打站位一般是在離發(fā)球線1.5米處。站在右發(fā)球區(qū)靠近中線的位置;在左發(fā)球區(qū)則站在中間的位置。這樣站的主要是防備對方直接進攻反手部位。一般左腳在前,右腳在后,雙腳微屈,收腹含胸,身體重心放在前腳上,后腳腳跟稍抬起。身體半側向球網,球拍舉在身前,雙眼注視對方。
接發(fā)各種來球:
對方發(fā)高遠球或平高球時,可用用平高球、吊球、或殺球還擊。一般來說,接發(fā)高遠球是一次進攻的機會,還擊的好,就掌握了主動。一些初學者常因后場技術常因后場技術沒掌握好,還擊球的質量較差,以致遭到對方的攻擊(如圖)(虛線為對方發(fā)來的高遠球,“1”為還擊高球;“2”為還擊吊球;“3”為還擊殺球)。
對方發(fā)來網前球時,可用平高球、高遠球、放網前球、平推還擊;如對方發(fā)球質量不好,也可用撲球還擊。要洞察對方發(fā)網前球的意圖,如果是要發(fā)球搶攻,而自己的防守能力又不強,那么,就放網前球或平推球還擊,落點要遠離對方的站位,控制住球,不人對方進攻。當對方連續(xù)發(fā)球搶攻時,接發(fā)球一定要冷靜、沉著,若疏忽麻痹,回球質量稍差,就可能讓對方搶攻得手(如圖),對方發(fā)來平快球時,可用平推球、平高球還擊,以快制快。由于接球方還擊的擊球點比發(fā)球方高,下壓的狠些可以奪取主動。其次亦可以高遠球還擊,以逸待勞。不能倉促還擊網前球,因為擊球質量稍差,就有可能遭受對方的進攻。