羽毛球發(fā)球技巧
羽毛球發(fā)球技巧
羽毛球的發(fā)球具有很強(qiáng)的戰(zhàn)術(shù)意識(shí),對(duì)基本功的要求很高,掌握發(fā)球的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),是比賽爭(zhēng)取主動(dòng),得分的一個(gè)重要組成部分以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于羽毛球發(fā)球技巧,歡迎閱讀!
羽毛球發(fā)球技巧1:羽毛球正手發(fā)球方法
發(fā)正手球時(shí)左手拿著羽毛球平舉放在胸前,眼睛余光看看對(duì)方的站位,然后左手松開(kāi)羽毛球,眼睛要盯好球的下落路線。
與此同時(shí),右手握緊球拍,由上至下?lián)]動(dòng)手臂,最好是由大臂帶動(dòng)小臂,球拍的拍網(wǎng)要正對(duì)著羽毛球球頭,當(dāng)羽毛球即將落到與球拍網(wǎng)一條線上時(shí),手腕用力將羽毛球向前上方擊打出去。
擊球時(shí)可以稍微抬起后腳跟,有助于發(fā)力。發(fā)球時(shí)擊球位置不能高于手和腰,不能像網(wǎng)球那樣把球拋起來(lái)在空中擊球,這是違規(guī)的。
羽毛球發(fā)球技巧2:羽毛球正手發(fā)高遠(yuǎn)球方法
如果想把球發(fā)到對(duì)方后場(chǎng)接近底線附近,就要加大手腕的力量,右手臂盡量使勁向后甩,然后向前上方將球高高的擊出,讓球在空中運(yùn)行的又高又遠(yuǎn),到了對(duì)方場(chǎng)地底線附近時(shí)會(huì)以接近垂直的方向下落。這種發(fā)球方法叫做高遠(yuǎn)球,如果球發(fā)的質(zhì)量好可以有效遏制對(duì)方某些技戰(zhàn)術(shù)水平的發(fā)揮。一般在單打比賽中比較常用。
羽毛球發(fā)球技巧3:羽毛球正手發(fā)平高球方法
在擊球的一瞬間,手腕發(fā)力迅速,球拍網(wǎng)面與羽毛球成較大的傾斜角(鈍角),并讓球拍擦一下球,保證球又快又低的飛到對(duì)方場(chǎng)地。此種發(fā)球方法要注意發(fā)出的球不能讓對(duì)方輕易接到,應(yīng)根據(jù)其站位發(fā)的靠前一些。