羽毛球網前勾對角技術要點有哪些
羽毛球網前勾對角技術要點有哪些
羽毛球網前勾對角這個技術會比撲球，推球的難度來的大一些，技術含量更高。以下是學習啦小編為大家整理的關于羽毛球網前勾對角技術要點，希望能給你帶來幫助!
羽毛球網前勾對角技術要點
羽毛球的網前擊球動作基本上都是伸直手臂，靠手指控制完成的。勾對角略有不同，在擊球瞬間應該是略為彎曲手臂的。正手勾對角的要領是手臂內旋，同時肘關節(jié)略為下沉，手指要調整好擊球角度;反手勾對角也要求在擊球瞬間肘關節(jié)略下沉，但手臂擊球時是外旋的。
為什么要肘關節(jié)略為下沉呢?大家可以比較一下下沉和不下沉的時候球拍的軌跡，下沉的時候，可以保證球拍以一個比較平的弧線揮出;不下沉的時候，球拍會以一個曲度較大的軌跡揮出，后者擊出的對角球是慢而弧度大的，容易給對手撲球的機會。
擊球點也有些講究，就是不要太靠身體中線以外(對于初學者而言，擊球點盡量不要超過身體中線)，這樣手臂伸直了是很難保證擊球瞬間肘關節(jié)略沉的。肘關節(jié)略沉的時候，就將身體稍微拉近了擊球點，這樣勾球的質量相對就高一點。 擊球擊在球體側面，即同時擊中羽毛及球托，這樣控球效果最穩(wěn)定(只擊球托勾對角的話較難控制球的落點，但手感提升后可以嘗試切擊球托的方法勾對角)
練習的時候可以與同伴隔網對練，但效果不如“拋球即勾”的效果好;留意拍框的軌跡，要盡量保持在一個水平上(大致與球網同高)，避免明顯的拋物線軌跡。
羽毛球網前勾對角技術分析
勾球也是分正手勾球和反手勾球，也就是俗稱的正手勾對角，和反手勾對角。
正手網前勾球
1、跨步上網，右手選手的話，最后右腿在前，上身直立。
2、右手從肩舉到與頭持平的位置，將拍子向右轉至正手位置使拍面與地面持平，手心向上，拍頭指向球邊。
3、在擊球時拍頭略有下沉，快速、短促內旋前臂，將球橫穿過網。
4、擊球瞬間手臂盡量伸直，拍頭傾斜擊球托的右側下部，時機要早，擊球點越高越好。
反手網前勾球
1、跨步上網，右手選手最后右腿在前，上身直立。
2、右手從肩舉到與頭持平的位置，將拍子向右轉至正手位置使拍面與地面持平，手背向上，拍頭指向球邊。
3、在擊球時拍頭略有下沉，快速、短促外旋前臂，將球橫穿過網。
4、擊球瞬間手臂盡量伸直，拍頭傾斜擊球托的左側下部，時機要早，擊球點越高越好。
網前勾球是網前球的高級動作，強調的是手感和隱蔽性，高標準的網前勾球應該是貼網而行，斜斜的落到對角的位置，在可能的情況下盡量搶占高點出手，當對手在網前已經嚴陣以待，預備你的近網回球時，一記漂亮的網前勾球可以瞬間讓對方腳步癲狂，自亂陣腳，或者直接失分，或者攻守易勢，總之，當你熟練的掌握了網前勾球技術時，你就算是具備了和對手在網前斗法的資本，當然，質量要達標，另外，網前勾球重在手法，與身法和五官都沒有關系，不要擠眉弄眼，身體扭曲，否則，弄巧成拙的時候也是非常之難看。
打羽毛球的主要新手技巧
1、力爭在身體前上方擊球，千萬不要讓球落至頸部以下高度，否則回擊的球就沒有攻擊力。
2、握拍手盡可能保持放松，以便最大限度地發(fā)揮手腕的力量。
3、在單打時，每次擊球后應立即回到中心位置。在雙打防守時則應回到與同伴平行的位置，而在雙打進攻時則應與同伴保持前后的位置，在雙打發(fā)球時，發(fā)一短球后應立即向前封網以防對手打短球回擊。
4、在單打時，除非扣球，千萬不要把球打在對方的中場，盡可能打兩角。
5、在進行有力的正手或反手擊球時，身體應向擊球一側轉動以便站穩(wěn)雙腳。
6、單打發(fā)球要盡量高而遠，雙打發(fā)球要短，球的飛行路線要貼近球網的上緣，發(fā)球要多變。
7、在規(guī)則允許的范圍內盡可能多用假動作迷惑對方，但事先不要流露自己的意圖。
8、打高遠球時，要準確地判斷球的飛行方向，球要盡可能打得高而且接近對方底線。
9、吊網前球時，球的路線要短，并盡可能靠近球網，打對角。
10、扣球的應盡可能遠離對手或直接命中對方的握拍手或肩。
11、當你一時不知所措或需要短暫的喘息機會，可打一高遠球，然后回到本場中心位置。
12、對于初學者來說，反手端線通常是其薄弱區(qū)域，應注意打其弱點。
13、在前場回擊高球時，應盡量采用扣球，扣球是重要的得分手段，但不要在底線處擊出高而短的球，這通常是給對手殺球機會的。
14、許多運動員有自己的特有打法，因此要善于判斷球的落點，及時進入適宜的位置，但千萬不要過早暴露自己的動向。
15、在雙打接發(fā)球時，要舉起球拍迫使對方發(fā)低球，如果對方的發(fā)球過高，立即上前撲殺。
16、如果你正在得分，不要改變打法，如果正在失利，則應立即調整文質彬彬的打法，如果你的連續(xù)進攻沒有奏效，可打一高遠球，然后尋找戰(zhàn)機重新發(fā)起進攻。
17、握拍時，應盡量靠近拍柄末端，優(yōu)點是：借助慣性更有力的揮拍。
18、發(fā)球時，左腳在前：接球時，右腳在前，這樣更有利于前后場的移動。
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