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老年趣味運(yùn)動會策劃書范文3篇

時(shí)間: 肖陽1034 分享

  其實(shí)相對于年輕人來說,老年人更需要運(yùn)動。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了老年趣味運(yùn)動會策劃書,供你參考。

  老年趣味運(yùn)動會策劃書范文一

  一、活動名稱:“關(guān)愛老人,趣味健身,你我同樂”老年運(yùn)動會

  二、活動時(shí)間:2013年9月26日9:00—11:00(暫定)

  三、活動地點(diǎn):達(dá)州市濱河路中段

  四、活動參與者:達(dá)州市55歲以上老人

  五、活動機(jī)構(gòu):

  主辦方 :涼水井社區(qū)

  承辦方 :

  六、活動背景:

  尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德,老吾老以及人之老。“家家有老人,人人都會老。”我們每個(gè)人都要走過少年,青年,壯年,老年的人生之路,這是任何人都不能抗拒的自然規(guī)律。尊重老人,敬愛老人,說到底就是尊敬自己,敬愛自己。

  基于如今的老年人參與活動的積極性不高,并且相關(guān)部門組織的活動具有強(qiáng)制性,老人們抱著一種應(yīng)付了事的心態(tài)參與活動,因而在活動中并未獲得真正的快樂。雖然我們很多人都不懂老年人他們在想什么,但我們還是要盡可能的讓他們活的更快樂,給他們歡樂,給他們祝福,給他們帶來美好的回憶,陪伴他們?nèi)ふ夷贻p的輝煌和對明天的希望。祝福他們安享晚年,老有所樂,老有所愛。

  七、活動目的及意義:

  1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體

  2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活,增進(jìn)了老年人之間交流與了解,呼吁更多人去關(guān)注老年人,敬老愛老,讓他們時(shí)時(shí)刻刻能夠感受到社會大家庭的溫暖!

  3、通過本次活動呼吁社會上更多人加入我們的行列,共同關(guān)注老年人的身體和精神狀況

  4、通過本次活動宣傳經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院“老年服務(wù)與管理”這個(gè)不被社會大眾所了解與理解的朝陽專業(yè),為提高它的知名度

  八、活動流程:

  (一)活動前期準(zhǔn)備

  1、橫幅的制作

  2、獎券的制作

  3、準(zhǔn)備活動所需的物品與禮品

  4、確定主持人、各個(gè)活動的組織人員與現(xiàn)場維持秩序的工作人

  5、總負(fù)責(zé)人:張俊浦

  6、材料采購:材料采購人員必須于9月25日之前做好所有材料的準(zhǔn)備 7、9月25日去活動舉辦地點(diǎn)進(jìn)行前期宣傳

  (二)活動舉辦階段

  1、拉橫幅

  2、布置活動現(xiàn)場

  3、主持人宣布活動開始

  (三)活動后期階段

  1、請?jiān)荷项I(lǐng)導(dǎo)做簡單的總結(jié)

  2、總結(jié)后主持人宣布活動結(jié)束

  3、各個(gè)組活動的負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)自己組的清潔工作

  4、各組人員集合點(diǎn)名返回學(xué)校

  九、活動簡介

  (一)簡易保齡球

  游戲方法:

  用粉筆在水泥地面上畫一個(gè)正三角形,邊長40CM。以其中一角正對方向外6~ 9米 畫一直線為起點(diǎn)。將10只瓶子分別以1個(gè)、2個(gè)、3個(gè)、4個(gè)的順序分四排立于正三角形內(nèi)(注意瓶與瓶間距離均勻,像擺好的保齡球樣),派一個(gè)專門負(fù)責(zé)打完后塑料瓶的復(fù)位。其他的游戲者則可以按順序排在起點(diǎn)線后,以籃球?yàn)楸}g球,前滾撞擊塑料瓶。

  游戲規(guī)則:

  1、礦泉水瓶要按規(guī)則擺放到位

  2、游戲者應(yīng)在起點(diǎn)線下投球,不得超線

  3、以籃球?yàn)樽矒粑?,?yīng)以前滾撞擊為方式

  游戲注意事項(xiàng):

  1、正三角形一定要畫得正規(guī)

  2、塑料瓶擺放要整齊到位

  3、注意游戲中老人們的安全

  4、成功者將獲得一張兌獎券

  (二)抬乒乓球

  1、用乒乓球拍托乒乓球(每次一個(gè))

  2、在起點(diǎn)和終點(diǎn)間往返運(yùn)球一次

  3、途中不得有乒乓球掉落,如有掉落,便重新開始

  4、成功者將獲得一張兌獎券

  (三)插筷子

  1、參與者先拿5根筷子于手中

  2、參與者手拿筷子與地面瓶子的距離為1米

  3、將筷子垂直丟入瓶中

  4、丟入3根及其以上者獲得一張兌獎券

  (四)唱歌

  1、自行選擇一首歌曲

  2、唱的歌曲至少要唱五句

  3、成功者將獲得一張兌獎券

  (五)獎項(xiàng)安排

  1、獲得兩張券在領(lǐng)獎臺領(lǐng)取獎品(牙刷或漱口杯任選其一)

  2、獲得三張券在領(lǐng)獎臺領(lǐng)取獎品(抽紙、香皂、肥皂或襪子任選其一)

  3、獲得四張券在領(lǐng)獎臺領(lǐng)取獎品(洗衣粉)

  (六)終極大獎

  由擁有4張獎券的老人將自己的姓名寫在獎券上,并放入抽獎箱內(nèi),活動最后由工作人員抽取5名幸運(yùn)老人,由院主任靳能泉頒發(fā)獎品(食用油)

  (七)超級大獎

  在抽取完終極大獎后,由工作人員在抽獎箱內(nèi)抽取1名超級幸運(yùn)老人,由民政局領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)獎品(電飯煲)

  十、活動所需物品:

  小書桌、系服、籃球、乒乓球、筷子、礦泉水瓶子、乒乓拍、話筒(或喇叭)、獎券、粉筆、垃圾桶、牙刷、衛(wèi)生紙、洗潔精、洗衣粉、香皂、肥皂、漱口杯、襪子

  十一、注意事項(xiàng):

  1、各小組成員必須負(fù)責(zé)活動的公平、公正及公開的舉行

  2、各小組成員必須做好相應(yīng)安全措施

  3、如遇到天氣轉(zhuǎn)變的情況下,活動延期舉行

  十二、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  十三、備注:

  人員安排:本次活動分為三組(活動組、機(jī)動組及宣傳組)

  活動組成員:

  簡易保齡球組:(負(fù)責(zé)人)

  抬乒乓球組:(負(fù)責(zé)人)

  插筷子組:(負(fù)責(zé)人)

  唱歌組:(負(fù)責(zé)人)

  領(lǐng)獎臺組:(負(fù)責(zé)人)

  機(jī)動組成員:(負(fù)責(zé)人)

  宣傳組成員:(負(fù)責(zé)人)

  主持人:

  老年趣味運(yùn)動會策劃書范文二

  一、比賽目的

  1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體

  2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活

  3、增進(jìn)了老年人之間交流與了解

  4、通過本次活動呼吁社會上更多人加入我們的行列,共同關(guān)注老年人的身體和精神狀況

  二、參賽對象

  社區(qū)內(nèi)的所有能夠參加下列活動的老年人

  三、參加人數(shù)

  計(jì)劃組織五支參賽隊(duì)伍,每一隊(duì)共10人

  四、活動主題

  我健康,我快樂,我運(yùn)動

  五、比賽場地

  社區(qū)活動中心

  六、活動時(shí)間

  2011年5月1日星期日

  七、活動變化

  因?yàn)楸荣愂窃谑彝膺M(jìn)行,受天氣影響較大,所以如果下雨,比賽將延期舉行,望廣大參賽者見諒。

  八、活動用具

  1、彈珠1240顆,空碗12只,筷子15雙

  2、籃球6只,護(hù)膝護(hù)腕個(gè)五十只

  3、投環(huán)10個(gè),小物品15個(gè)

  九、活動流程:

  1、夾彈珠

  比賽規(guī)則:

  每一對派出兩名參賽代表,參加此輪比賽

  準(zhǔn)備5只空碗,10雙筷子,在每只空碗中放40粒彈珠,參賽代表需要在5分鐘內(nèi)用最快的速度將彈珠夾到另一個(gè)空碗內(nèi),數(shù)量最多的獲得此輪比賽的勝利,并獲得100分,第二名獲得90分,以此類推。

  2、手拍籃球跑

  比賽規(guī)則:

  每支參賽隊(duì)伍派出4名參賽隊(duì)員(要求由兩男兩女),組成五個(gè)參賽小隊(duì),在規(guī)定的場所內(nèi),進(jìn)行拍籃球的接力賽,如果在運(yùn)球過程中,球脫手,必須在起點(diǎn)重新開始。最快速度完成任務(wù)者獲得勝利,并按照上輪比賽規(guī)則加分。

  3投環(huán)比賽

  比賽規(guī)則:

  在比賽場地中放置由遠(yuǎn)及近、由小及大的物品,每個(gè)參賽隊(duì)派出兩名隊(duì)員參加此次比賽,每個(gè)物品有兩次機(jī)會投擲,參賽隊(duì)自行決定參賽人員,但是必須保障兩名代表都有機(jī)會參加比賽。投擲的準(zhǔn)的、次數(shù)少的獲得勝利。并按照上述規(guī)則獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)。

  4、才藝展示

  此輪比賽由每個(gè)參賽隊(duì)伍自行決定,要求表演內(nèi)容大方,健康,形式新穎,比賽最后結(jié)果由在場觀看的所有觀眾投票得出,以保障結(jié)果公正公平。

  備注:

  1、才藝展示環(huán)節(jié)所需要的道具與服裝,請各個(gè)參賽隊(duì)自行準(zhǔn)備。

  2、每個(gè)環(huán)節(jié)的參賽隊(duì)員由各自自行決定,但必須保證每個(gè)隊(duì)員參加一個(gè)活動。

  老年趣味運(yùn)動會策劃書范文三

  一、活動背景

  當(dāng)前,我國老齡化越來越嚴(yán)重,社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升,通過了解,我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的老人不愿被送去養(yǎng)老機(jī)構(gòu),也不愿拖累子女,這些老人就獨(dú)自照顧自己,退休后沒有了工作方面的交往,更易產(chǎn)生孤單無助感。因此,作為人們?nèi)粘>幼∮谏畹?ldquo;社區(qū)”,就成為輔助社會、支援家庭,幫助老年人的中間環(huán)節(jié),我們的服務(wù)不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動,還會陪伴老人,讓老人感受社區(qū)大家庭的關(guān)愛。通過鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò)和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò),構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。

  二、活動目標(biāo)

  幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題,增強(qiáng)老人自我效能感和面對生活的自信心;給老人提供多樣化社工活動,豐富他們精神生活;鼓勵老人積極地進(jìn)行人際交往,提升老人社交的能力,建立支持網(wǎng)絡(luò),使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持;協(xié)助社區(qū)居委會構(gòu)建小區(qū)文化,拉近小區(qū)鄰里關(guān)系,打造陽光、和諧小區(qū)。

  三、活動理論框架

  1、埃里克森的人格發(fā)展理論

  此理論將人格的發(fā)展分為八個(gè)時(shí)期,認(rèn)為每個(gè)時(shí)期都有一個(gè)獨(dú)特的發(fā)展任務(wù)。老年期雖然處于最后一個(gè)時(shí)期,但仍然是我們要重點(diǎn)關(guān)注的時(shí)期。這一時(shí)期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定,大多數(shù)都有消極的思想,面對生活也失去信心,而增加社會交往則可以使他們獲得支持,通過參加小組,利用小組的影響,可以使組員獲得同輩群體的支持,從而改變消極的心態(tài)。

  2、符號互動理論:

  此理論認(rèn)為,人們是在他們的社會環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的,換句話說,人們是根據(jù)他人對自己的評判、態(tài)度來思考自身的。該項(xiàng)目力求幫助老人感覺到自己存在的價(jià)值感,摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價(jià)值觀念。

  四、活動主題

  “趣味運(yùn)動會,拉近你和我”

  五、活動時(shí)間

  2014年11月

  六、活動地點(diǎn)

  長江中路社區(qū)服務(wù)中心

  七、活動對象

  家在長江中路社區(qū)的老年人,以組、以個(gè)人為單位參加比賽,活動當(dāng)天在報(bào)名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。

  八、活動內(nèi)容

  (一)比賽項(xiàng)目:個(gè)人:1、穿針引線 2、保齡籃球 3、飛鏢 4、投擲羽毛球 團(tuán)體:1、舉球過障礙2、趕豬進(jìn)欄3、你來比劃我來猜 (二)比賽規(guī)則:(所有的游戲累計(jì)得分,每輪活動前三名分?jǐn)?shù)分別為5、3、1)

  個(gè)人: 1、穿針引線

  在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(30秒)將一大一小的兩根針穿在紅線上,以時(shí)間最短者為獲勝者。

  2、保齡籃球

  按順序每次一個(gè)老人參賽,每兩組同時(shí)進(jìn)行,每個(gè)老人有兩次機(jī)會參賽。老人距礦泉水瓶5米,老人將籃球當(dāng)做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶,取兩次倒的瓶數(shù)最多值,每個(gè)瓶子計(jì)一分。

  3、投擲飛鏢

  按順序每一個(gè)老人擲2鏢,參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠(yuǎn)出,鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分,以此類推,累計(jì)分?jǐn)?shù)最高的為獲勝者。投在線上的不計(jì)入分。

  4、投擲羽毛球

  參賽時(shí)以個(gè)人為單位,共三個(gè)紙簍,從起點(diǎn)出發(fā),講ABC 三個(gè)紙簍分別放置在據(jù)起點(diǎn)1米、1.5米、2米的距離位置。每個(gè)參賽選手拿5個(gè)羽毛球,以投入C紙簍最多次數(shù)為勝。

  團(tuán)體: 1、舉球過障礙

  用凳子或繩子設(shè)置1-2個(gè)障礙,兩組選手同時(shí)出發(fā),選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落,何處掉落就在何處重新開始進(jìn)行比賽,以先到達(dá)目的地為贏。

  2、趕豬進(jìn)欄

  在20米直線跑道上,2組參賽的老人在起點(diǎn)用羽毛球拍撥動“豬”(籃球),將豬趕向終點(diǎn),以用時(shí)少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙,均不計(jì)分。

  3、你來比劃我來猜

  每組兩人,每次一組。由工作人員亮出詞條的內(nèi)容,一個(gè)志愿者和一個(gè)老人一組,志愿者比劃,老人猜。在猜詞過程中,不能說出詞條中包含的任何字,否則該詞條作廢,觀眾不能提示,遇到不會的詞條可以跳過,最多可以跳三個(gè)。每組限時(shí)兩分鐘,總計(jì)每組答對的總數(shù)。 (三)大合唱

  由大學(xué)生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動的老年人一起合唱《瀏陽河》 (四)統(tǒng)分頒獎

  運(yùn)動項(xiàng)目結(jié)束后,由裁判員和記錄員共同匯分排名,邀請社區(qū)工作人員根據(jù)最終結(jié)果為老年人頒發(fā)獎品,其中所設(shè)獎項(xiàng)如下:特等獎一個(gè)、一等獎三個(gè)、二等獎五個(gè)、三等獎六個(gè)。 (五)獎品設(shè)置

  特等獎:洗潔精+洗衣粉+環(huán)保購物袋2個(gè)+掛鉤2個(gè) 一等獎:洗衣粉+環(huán)保購物袋2個(gè)+掛鉤2個(gè) 二等獎:牙刷1個(gè)+環(huán)保購物袋2個(gè)+掛鉤2個(gè) 三等獎:環(huán)保購物袋2個(gè)+掛鉤2個(gè)

  九、活動經(jīng)費(fèi):

  十、活動注意事項(xiàng):

  1、參加活動之前所有大學(xué)生志愿者要進(jìn)行開會做好工作的分工與安排。

  2、在活動過程中,應(yīng)以安全第一。

  3、大學(xué)生志愿者與老人溝通時(shí)應(yīng)注意語氣和用詞。

  4、大學(xué)生志愿者與老人共同參加比賽時(shí),應(yīng)聽從老人的意見。

  5、物資的保存與看護(hù),節(jié)省物資,以便循環(huán)利用。

  十一、活動所需支持:

  1、長江中路社區(qū)居委會工作人員的積極配合

  2、長江中路社區(qū)的資金支持

  3、活動場地的協(xié)調(diào)

  4、社區(qū)積極分子與志愿者與大學(xué)生志愿者的參與。
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