籃球運(yùn)動(dòng)的主要特點(diǎn)是什么有哪些
籃球，作為當(dāng)今最為流行的運(yùn)動(dòng)方式之一，不僅深受眾多愛好者的喜愛，同時(shí)對(duì)于運(yùn)動(dòng)者的身體鍛煉也起著非常重要的作用。下面是由學(xué)習(xí)啦小編分享的籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，希望對(duì)你有用。
籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)
(1)空間對(duì)抗特點(diǎn)
從運(yùn)動(dòng)競(jìng)技的特殊性而言，籃球運(yùn)動(dòng)有其自身的特殊高空性運(yùn)動(dòng)規(guī)律，并在此基礎(chǔ)上從運(yùn)動(dòng)過程中顯示出本體運(yùn)動(dòng)的制空特點(diǎn)。
籃圈固定在離地3.05米的籃板上，籃球向籃圈內(nèi)投射，因此瞬時(shí)主動(dòng)拼爭(zhēng)控制球與控制空間。
促使參與籃球競(jìng)賽的雙方展開多元素構(gòu)成的不同戰(zhàn)術(shù)陣形與技術(shù)手段的立體型進(jìn)攻、防守，并不斷轉(zhuǎn)換，從而體現(xiàn)出現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特高空運(yùn)動(dòng)規(guī)律與特點(diǎn)。
(2)內(nèi)容多元特點(diǎn)
現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)內(nèi)容結(jié)構(gòu)的多元性綜合化，使它形成了自己獨(dú)特的理論體系和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)系統(tǒng)，已成為一門交叉著的邊緣性學(xué)科課程。
其具體內(nèi)容有相關(guān)的現(xiàn)代科學(xué)和學(xué)科;特殊的運(yùn)動(dòng)意識(shí)、氣質(zhì)，身體形態(tài)條件，生理機(jī)能、心理修養(yǎng)、意志品質(zhì)、道德作風(fēng);
專門的基本功、專項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作與戰(zhàn)術(shù)配合方法體系及其實(shí)戰(zhàn)能力等等，從而使籃球運(yùn)動(dòng)內(nèi)容結(jié)構(gòu)更趨科學(xué)化、獨(dú)特化、多元化。
(3)多變綜合特點(diǎn)
籃球運(yùn)動(dòng)是在動(dòng)態(tài)中發(fā)展進(jìn)化，由低級(jí)至高級(jí)，不斷創(chuàng)新發(fā)展，已成為一項(xiàng)綜合競(jìng)技藝術(shù)。
從而使籃球比賽過程較其他球類復(fù)雜，技術(shù)動(dòng)作繁多，戰(zhàn)術(shù)陣形多樣，明星隊(duì)員掌握與創(chuàng)造性地運(yùn)用籃球技術(shù)巧妙配合已達(dá)到技藝化、藝術(shù)化的程度。
促使籃球比賽的過程充滿生氣和活力，而圍繞空間瞬時(shí)變化開展的爭(zhēng)奪，反映出個(gè)體單兵作戰(zhàn)與協(xié)同集體配合相結(jié)合;
空間攻守與地面攻守相結(jié)合;空間與時(shí)間相結(jié)合;拼抗性與計(jì)謀性、技藝性相結(jié)合，由此綜合顯示出世界各強(qiáng)隊(duì)主體型的、各種類別的多變性攻守風(fēng)格形式和打法特點(diǎn)。
為此，在比賽中千變?nèi)f化的情況下以不變應(yīng)萬變，掌握自主變化的主動(dòng)權(quán)去擾亂對(duì)手。
就能從變中贏得主動(dòng)，從而也使比賽更為精彩，扣人心弦，體現(xiàn)出競(jìng)爭(zhēng)過程的懸念貫穿始終，更具獨(dú)特的戲劇性和觀賞性。
(4)健身、增智特點(diǎn)
籃球運(yùn)動(dòng)屬綜合性的非周期性的集體運(yùn)動(dòng)，這是由其運(yùn)動(dòng)內(nèi)容結(jié)構(gòu)多元性和競(jìng)賽過程多變性、綜合性特征而決定的，從事籃球競(jìng)賽和各種籃球活動(dòng).
于培養(yǎng)活動(dòng)者的綜合素質(zhì)，增進(jìn)身體健康，活躍身心，增長(zhǎng)知識(shí)，對(duì)鍛煉綜合才干與開發(fā)人的智慧、培養(yǎng)優(yōu)良的道德品質(zhì)和頑強(qiáng)的意志作風(fēng)都起到積極影響。
例如，籃球運(yùn)動(dòng)技、戰(zhàn)術(shù)系統(tǒng)的實(shí)踐操作與實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用過程，是通過在對(duì)抗變化著的特定時(shí)間、距離、場(chǎng)地、設(shè)施條件要求下，運(yùn)用跑、跳、投等手段來完成。
在這一過程中無論智力、生理、心理都要承受各種復(fù)雜因素的綜合影響，適量參加籃球活動(dòng)，對(duì)促進(jìn)人的生理機(jī)能，特別是內(nèi)臟器官與感受器官的功能、中樞神經(jīng)系統(tǒng)的支配能力，增進(jìn)健康，以及綜合發(fā)展身體素質(zhì)、心理修養(yǎng)等有積極作用。
(5)啟示、教育特點(diǎn)
籃球運(yùn)動(dòng)普及于世界眾多的國(guó)家與地區(qū)
不僅是一項(xiàng)開展最廣泛、最具群眾性和特殊社會(huì)影響的體育項(xiàng)目，而且已經(jīng)是全球性的社會(huì)文化、體育學(xué)科門類和現(xiàn)代人類社會(huì)活動(dòng)的一種形式。
由于籃球競(jìng)賽和各種籃球活動(dòng)過程中給人以各種心理、生理和日常生活修養(yǎng)的啟示，從而充滿著教育因素的豐富內(nèi)容。
因此，它對(duì)提高社會(huì)成員的道德、精神、人格素質(zhì)、集體主義精神和活躍社會(huì)生活、促進(jìn)社會(huì)交往，以及增進(jìn)國(guó)家與民族的自尊、自強(qiáng)都有自身的社會(huì)綜合素質(zhì)教育價(jià)值.
此，世界各大洲每年都以不同形式組織各種重大的籃球競(jìng)賽活動(dòng)，吸引數(shù)億萬人們參與，充分顯示著它特殊的社會(huì)教育活動(dòng)價(jià)值。
(6)職業(yè)、商業(yè)化特點(diǎn)
自20世紀(jì)90年代國(guó)際奧林匹克委員會(huì)允許職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員參加奧運(yùn)會(huì)籃球賽后，籃球運(yùn)動(dòng)和籃球競(jìng)賽在世界范圍內(nèi)加速進(jìn)入職業(yè)性和商品化。
特別是近年來世界各國(guó)的職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)有了新的發(fā)展，除美、歐各國(guó)繼續(xù)發(fā)展職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)外，在澳洲以及亞洲的中國(guó)、菲律賓、韓國(guó)、日本和中國(guó)臺(tái)灣地區(qū)都相繼成立或籌劃成立職業(yè)籃球隊(duì)或職業(yè)籃球俱樂部組織，這對(duì)亞洲和世界籃球運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步發(fā)展提高起到催化劑作用。
以美國(guó)NBA職業(yè)聯(lián)賽為典型代表，其商業(yè)化的程度，已成為美國(guó)幾大產(chǎn)業(yè)中的最有活力的新興產(chǎn)業(yè)之一。
隨著21世紀(jì)世界范圍籃球運(yùn)動(dòng)職業(yè)化程度的進(jìn)一步發(fā)展深化，必將使職業(yè)籃球比賽、職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員和運(yùn)動(dòng)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)技能水平和運(yùn)動(dòng)成績(jī)商品化。
籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)作用
籃球運(yùn)動(dòng)是圍繞著懸掛在空中的球籃，而展開的空間與地面的爭(zhēng)奪，不僅具有對(duì)抗性、拼斗性、集體性;而且還富有健身性、娛樂性、藝術(shù)性、趣味性、觀賞性。
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)高強(qiáng)度的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，持續(xù)時(shí)間可長(zhǎng)可短，但需要參與者快速奔跑、突然與連續(xù)起跳、敏捷反應(yīng)與力量抗衡。經(jīng)常從事籃球運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)速度、力量、耐力、靈敏等身體素質(zhì)的全面發(fā)展，提高內(nèi)臟器官和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
籃球運(yùn)動(dòng)較其他球類項(xiàng)目技術(shù)繁多，戰(zhàn)術(shù)形式多樣，隊(duì)員的技巧性也很強(qiáng)，而且反映出個(gè)體作戰(zhàn)與協(xié)同配合特點(diǎn)，作為一項(xiàng)集體性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，籃球運(yùn)動(dòng)不僅要求運(yùn)動(dòng)員具有一定的技戰(zhàn)術(shù)能力，以及在比賽中表現(xiàn)出的智慧、膽略、意志、活力與創(chuàng)造力，更為重要的事，運(yùn)動(dòng)員必須具備勇敢頑強(qiáng)的斗志和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。因此，籃球運(yùn)動(dòng)可以促使參與者形成良好的個(gè)性和團(tuán)隊(duì)精神。
籃球運(yùn)動(dòng)具有較好的觀賞性。在籃球比賽中，我們可以欣賞到嫻熟的運(yùn)球、巧妙的傳球、準(zhǔn)確的投籃、機(jī)智的搶斷、精彩的扣籃和出奇的封蓋，再加上攻守交錯(cuò)、對(duì)抗變換，從而使比賽雙方斗智斗勇，球場(chǎng)形勢(shì)變化富有戲劇性，無論是參與者還是觀看者都能得到心理的滿足和愉悅。
籃球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單易行，趣味性很強(qiáng)，可以因人、因地、因時(shí)、因需而異。通過變換各種活動(dòng)方式，籃球運(yùn)動(dòng)更加方便與吸引人們的參與，以達(dá)到活躍身心、健身強(qiáng)體的目的，進(jìn)而提高社會(huì)的文明氛圍，充實(shí)人們業(yè)余文化娛樂生活。另外，籃球運(yùn)動(dòng)深受廣大群眾的喜愛，通過比賽的相互往來，還可以增進(jìn)彼此之間的了解和友誼。
大學(xué)生通過參與籃球運(yùn)動(dòng)，不僅可以強(qiáng)身健體，而且可以使個(gè)性、自信心、審美情趣、意志力、進(jìn)取心、自我約束等能力都有很好的發(fā)展，也有利于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、尊重對(duì)手、公平競(jìng)爭(zhēng)的道德品質(zhì)。
籃球運(yùn)動(dòng)的主要特征
一、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)多元與活動(dòng)形式多樣
籃球技術(shù)動(dòng)作一般包括傳球、運(yùn)球、投籃、持球突破、籃板球、個(gè)人防守、腳步動(dòng)作七類，由三十多種單個(gè)技術(shù)動(dòng)作構(gòu)成。戰(zhàn)術(shù)配合也有聯(lián)防、盯人、區(qū)域緊逼等十幾種形式和難以計(jì)數(shù)方法，是目前體育項(xiàng)目中技術(shù)戰(zhàn)術(shù)最多元化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。除競(jìng)技籃球運(yùn)動(dòng)外，籃球活動(dòng)形式也多種多樣，有全場(chǎng)、半場(chǎng)的對(duì)抗，也有目前日趨流行的二人制、三人制、四人制比賽。參與者之間的對(duì)抗甚至可以不用攻守的形式進(jìn)行，如投籃和運(yùn)球比賽。另外類似練習(xí)形式的Funk街頭籃球也日趨成為流行時(shí)尚，籃球玩家們令人眼花繚亂的表演中許多“耍球”動(dòng)作已成為了籃球技術(shù)的主體?；@球運(yùn)動(dòng)本屬娛樂健身游戲，游戲本身的特點(diǎn)決定了其活動(dòng)形式、內(nèi)容和方法上的多元性。這種多元性的存在為籃球健身運(yùn)動(dòng)的開展提供了廣闊的空間。
二、身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)機(jī)能要求全面
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)包括跑、跳、投動(dòng)作的綜合性體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，攻與守對(duì)抗快速而激烈，技術(shù)運(yùn)用復(fù)雜多變。正是因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)的這些特點(diǎn)，決定了籃球運(yùn)動(dòng)員必須具有良好的反應(yīng)速度、動(dòng)作速度、耐力及柔韌等全面的身體素質(zhì)。在各種素質(zhì)中，力量素質(zhì)使速度、耐力、靈敏等素質(zhì)的基礎(chǔ)，發(fā)展力量素質(zhì)對(duì)增強(qiáng)基礎(chǔ)身體能力有著較為重要的作用。速度素質(zhì)是籃球比賽中爭(zhēng)取時(shí)間與位置上優(yōu)勢(shì)的重要條件。靈敏素質(zhì)是運(yùn)動(dòng)員在各種突變環(huán)境下人體迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)地改變姿勢(shì)和運(yùn)動(dòng)方向的能力，它是運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)技能和各種素質(zhì)在運(yùn)動(dòng)過程中的綜合表現(xiàn)。由于籃球運(yùn)動(dòng)具有比賽場(chǎng)地大、比賽時(shí)間長(zhǎng)、速度快、奔跑距離長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)重復(fù)次數(shù)多、對(duì)抗強(qiáng)度大等特點(diǎn)，這就要求運(yùn)動(dòng)員具有在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)保持工作的能力，所以籃球運(yùn)動(dòng)員必須達(dá)到較高的耐力水平。最后，由于籃球比賽中快速奔跑、起動(dòng)、跳躍、轉(zhuǎn)身跨步等動(dòng)作都要求運(yùn)動(dòng)員的各關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉具有大幅度伸縮變化和抗強(qiáng)拉伸的堅(jiān)韌程度，特別是關(guān)節(jié)的靈活性。
三、單個(gè)技術(shù)動(dòng)作的變異組合運(yùn)用
從籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷史看，籃球技術(shù)經(jīng)歷了由低級(jí)到高級(jí)、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的一般發(fā)展過程，其技術(shù)運(yùn)用也由籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展初期單一的形式發(fā)展到通過多種技術(shù)有機(jī)銜接在一起的多樣化組合形式而形成“組合技術(shù)”。所謂籃球組合技術(shù)，是指籃球運(yùn)動(dòng)員在一個(gè)完整、流暢的籃球技術(shù)動(dòng)作完成過程中，綜合運(yùn)用了兩種或兩種以上的籃球基本技術(shù)?；@球組合技術(shù)不僅能反映各單個(gè)技術(shù)的基本特點(diǎn)，同時(shí)表現(xiàn)出各個(gè)不同技術(shù)動(dòng)作經(jīng)過優(yōu)化組合的有序化和連貫性。因此，籃球組合技術(shù)體現(xiàn)了隊(duì)員在比賽攻守對(duì)抗情況下身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力，也反映了隊(duì)員根據(jù)比賽情況快速地做出應(yīng)答，采取合理的、變異組合技術(shù)動(dòng)作的應(yīng)變能力。
四、運(yùn)動(dòng)技能開放性
在籃球競(jìng)賽過程中，技、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的條件和時(shí)機(jī)千差萬別。技術(shù)動(dòng)作的組合結(jié)構(gòu)與練習(xí)過程中的技術(shù)動(dòng)作組合結(jié)構(gòu)總因時(shí)間、位置、對(duì)手等外部情境的不同而發(fā)生變化。戰(zhàn)術(shù)配合也不能完全按教練指令和事先安排而一成不變，許多情況要求運(yùn)動(dòng)員(隊(duì))根據(jù)場(chǎng)上情況適時(shí)加以判斷、抉擇，靈活地貫徹教練員的意圖因此，籃球運(yùn)動(dòng)屬于開放性運(yùn)動(dòng)技能項(xiàng)目。在籃球運(yùn)動(dòng)技能中，基本技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，直接關(guān)系到運(yùn)動(dòng)員籃球運(yùn)動(dòng)技能水平的提高和全隊(duì)整體戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮;身體素質(zhì)是提高動(dòng)作質(zhì)量、難度和對(duì)抗能力的身體條件;經(jīng)驗(yàn)意識(shí)是把握技術(shù)動(dòng)作節(jié)奏、時(shí)機(jī)和合理運(yùn)用技術(shù)的思想條件。它們的有機(jī)結(jié)合、相互依托才能構(gòu)成外顯的競(jìng)技能力。
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