玩滑板控制左右的方法推薦
玩滑板控制左右的方法推薦
玩滑板是很多年輕人和小孩喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，然而很多人會(huì)好奇滑板怎么控制左右呢?要很好的控制滑板的方向不是容易的事。對(duì)這方面的感興趣的小伙伴們理由了解一下。以下是小編為你整理的玩滑板控制左右的方法介紹，希望能幫到你。
玩滑板控制左右的方法
1、滑板怎么控制左右
1.1、找好重心
如果想再滑行過(guò)程中轉(zhuǎn)彎,需要的技巧性比較高而且比較危險(xiǎn),對(duì)于剛剛接觸的初學(xué)者或者學(xué)習(xí)時(shí)間比較短的人來(lái)說(shuō)盡量不要嘗試,當(dāng)自己輪滑練得熟練之后再?lài)L試聯(lián)系轉(zhuǎn)彎。在滑板滑行的時(shí)候要注意找好重心,如果找不好重心很容易摔倒或者不能長(zhǎng)時(shí)間滑行。找好重心之后用蹬地的腳尖去蹬,或者用后腳左右壓,保持重心在滑板上。
1.2、控制方向
滑板如果想要滑的時(shí)間比較久,要學(xué)會(huì)控制方向。控制方向和站法有關(guān),等在滑板上站穩(wěn)之后在調(diào)整重心以便控制方向。在滑的時(shí)候先將一只腳放在滑板上,身體重心偏到滑板上,身體前屈手臂展開(kāi)保持平衡,然后用另一只腳輕輕蹬地滑板滑行后把腳放在滑板上,保持平衡滑板就開(kāi)始向前滑行。在滑行的時(shí)候如果想要轉(zhuǎn)變方向,可以通過(guò)腰身扭動(dòng)是前兩輪離地指向自己想去的地方。
2、怎么滑滑板
2.1、先把滑行練好
把重心放在不動(dòng)的那只腳上,在撐滑地面時(shí)身體稍微向前傾,也沒(méi)啥竅門(mén),多滑就會(huì)穩(wěn)了!
2.2、轉(zhuǎn)彎
你平常習(xí)慣用哪只腳撐滑地面,就把那只腳放在板尾翹起處,并且施加壓力,而另一只腳微微抬起,而此時(shí)板子會(huì)斜翹起。再用手和身體(特別是腰)做適當(dāng)?shù)男D(zhuǎn)(也是常練就能抓到竅門(mén))。以身體轉(zhuǎn)的力道來(lái)控制轉(zhuǎn)彎時(shí)角度的大小。
2.3、停止
最平常的方法就是直接下來(lái)并且拿起板子,或用你平常撐滑地面的那只腳的腳根磨擦地面使速度慢下;也可用后面那只腳將翹起處用力壓下,使板子成45度。再比較難的,跳起并接住板身,或用你不動(dòng)的那只腳踏板子前面的翹起處,另一只腳抬起一點(diǎn)點(diǎn),并用轉(zhuǎn)彎的方法使板子很快的橫向往前滑行(身體要向后仰),一下就停了!
3、滑板技術(shù)的分類(lèi)
滑板技術(shù)種類(lèi)大至可分為街式(street),泳池花式(pool),半管道式(half pipe),平地自由花式(freestyle flatland),下山速降式(speed downhill) 等五種。街式還非常流行,有許多的愛(ài)好者和優(yōu)秀選手。泳池花式和半管道式就合并成高臺(tái)花式(vert)。平地自由花式就已經(jīng)失傳很久了!下山速降式也有一定的愛(ài)好者,后來(lái)還泛生出另一種撬式下山速降(luge),就是躺在一條裝有四個(gè)輪子及支架的長(zhǎng)雪撬上玩速降,它比用滑板下山速降刺激多了。
玩滑板的好處
1、玩滑板車(chē)將會(huì)提高孩子的運(yùn)動(dòng)技能,身體協(xié)調(diào)能力,以及全身平衡能力。
2、玩滑板車(chē)可以鍛煉孩子的意志品質(zhì)。作為一個(gè)初學(xué)者,從開(kāi)始的不斷摔倒、失敗到最后的成功騎行、熟練掌控,這是一個(gè)不斷磨練勵(lì)志的過(guò)程,它可以使孩子更加自信,更有膽識(shí),更有毅力,極大地鍛煉他們的意志品質(zhì)。目前市場(chǎng)上的滑板車(chē)對(duì)安全標(biāo)準(zhǔn)有嚴(yán)格要求。
3、玩滑板車(chē)增強(qiáng)孩子與家長(zhǎng)、與其他小朋友的溝通、交際能力,更好的適應(yīng)社會(huì)的要求。玩滑板車(chē)用的最多的一個(gè)動(dòng)作就是滑行,專(zhuān)家表示兒童正處于骨骼生長(zhǎng)、骨運(yùn)動(dòng)階段,讓孩子愛(ài)上運(yùn)動(dòng),給孩子一個(gè)健康的身體,同時(shí)在玩樂(lè)中釋放心理壓力。家長(zhǎng)與孩子一起玩滑板車(chē)的過(guò)程中,也可以更好的走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界了解孩子,引導(dǎo)孩子樹(shù)立正確的價(jià)值觀。在與其他孩子共同的玩耍中,他們利用滑板車(chē)這個(gè)媒介可以更好地進(jìn)行溝通、交流,讓孩子懂得好東西要和大家一起分享,懂得自私任性是不可取的。
如何挑選滑板
1、板面
首先,初學(xué)者在選擇滑板時(shí),要看它的板面是什么材料的。如果是小孩子想坐在滑板上玩的話,可以選擇平面的,這樣比較舒適點(diǎn),而凹面板可能會(huì)不舒服。
2、支架
當(dāng)然,在挑選滑板過(guò)程中,支架的部件也要注意到。建議選擇使用鋁合材質(zhì)制成的海鷗支架,這樣不僅輕巧,還比較結(jié)實(shí)、堅(jiān)固。也應(yīng)該經(jīng)過(guò)一些防腐處理,可以抗腐蝕,滑板者使用它的壽命也會(huì)較長(zhǎng)些。還要注意到它是否有避震的墊片,這樣可以有著比較好的彈性,減輕因在玩耍過(guò)程中產(chǎn)生的震動(dòng)感。
3、輪子
滑板中,輪子就像我們的腳,在“行走”,因此也不可忽視它。盡量選擇是PU的大灌注輪,這樣的會(huì)比較耐磨些,還穩(wěn)定,在滑行時(shí)是比較平穩(wěn)舒適的,上手也相對(duì)快些。
4、軸承
軸承承載著連接輪子與支架的作用,需要想到這一點(diǎn)。很多人往往會(huì)忽略掉,在以后的過(guò)程中出現(xiàn)磨損嚴(yán)重的情況,影響了使用。為了避免再次發(fā)生,因此建議可以選擇鉻鋼的軸承,這樣的材質(zhì)會(huì)耐磨些,也不易生銹。
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