沖浪可以讓人們忘卻煩惱，體驗(yàn)一次次與海浪搏擊、馳騁在海浪上的快感。那么沖浪運(yùn)動(dòng)的小知識(shí)是什么呢?下面由小編為您詳細(xì)介紹。

　　沖浪運(yùn)動(dòng)的小知識(shí)

　　1、沖浪運(yùn)動(dòng)的小知識(shí)

　　沖浪是以海浪為動(dòng)力的極限運(yùn)動(dòng),沖浪者在海里有適宜海浪的地方俯臥或坐在沖浪板上等待,當(dāng)合適的海浪逐漸靠近的時(shí)候,沖浪者調(diào)整板頭方向,俯臥在沖浪板上順著海浪的方向劃水,給沖浪板足夠的速度使沖浪板保持在海浪的前面,當(dāng)海浪推動(dòng)沖浪板滑動(dòng)時(shí),沖浪者站起身體,兩腿前后自然站立,兩膝微屈,利用身體重心、肩膀和后腿控制沖浪板的走向。

　　2、沖浪的浪點(diǎn)

　　沖浪者一般可以使用狹長(zhǎng)的馬力布板,或較短的腹板,甚至在不用板的情況下將兩臂高舉過(guò)頭全身挺直進(jìn)行沖浪。由于要沖浪必須攜帶沖浪板先逆浪前進(jìn),到達(dá)浪峰較陡處,在一個(gè)浪頭接近時(shí),伏在沖浪板上用力蹬水,迅速朝岸邊的方向游。因而這種特殊的運(yùn)動(dòng)方式不僅充滿了狂喜,而且身體還能感受到激動(dòng)之余的極限運(yùn)動(dòng),所以,當(dāng)人們來(lái)到海濱時(shí),看到?jīng)_浪者在浩瀚的大海中隨著波濤起伏的身影,便會(huì)由衷地感到,沖浪不愧是集力與美,保健與瘦身于一身的絕好方式。

　　3、沖浪的注意事項(xiàng)

　　沖浪板攜行要注意轉(zhuǎn)彎的地方,放在地上時(shí)要輕放、風(fēng)很大時(shí)擺在沙地上要用沙子蓋在沖浪板上,避免被風(fēng)吹走。沖浪板拿著朝海邊走出去時(shí),手上拿著沖浪板的角度要成直線,千萬(wàn)不可把浪板放在身體前面,防止海浪撞擊浪板打到自己的身體。沖浪板由外海沖回岸邊距離水深約30公分時(shí),請(qǐng)立即下板,避免沖浪板直接沖擊到石頭上。沖浪板跟海浪在撞擊的時(shí)候,千萬(wàn)不可用手去拉安全腳繩和沖浪板,以免手被拉傷。沖浪時(shí)每個(gè)人在海上的距離請(qǐng)保持二個(gè)沖浪板的長(zhǎng)度。當(dāng)你是初級(jí)的沖浪手,請(qǐng)注意下水前要檢查裝備,蠟塊打過(guò)沒(méi)、安全繩、救生衣檢查好,暖身運(yùn)動(dòng)做二十分鐘后,始可下海沖浪。

　　沖浪運(yùn)動(dòng)的基本常識(shí)

　　軸距:即前后輪間距離。這一參數(shù)影響到一快板的整體感覺:軸距越長(zhǎng),感覺越穩(wěn),但速度越慢;反之亦然。通常軸距為50cm左右,自由式板軸距只有40cm左右;老式板卻有55-80cm。板面通常一塊可用的滑板由7層糖楓木碾壓而成。有些板的底部有一層特殊化學(xué)物質(zhì)構(gòu)成的平滑層(SLICK)。腳窩是指板面上彎曲凹下的部分。

　　除了自由式的板子,現(xiàn)在流行的板都有腳窩,這也是為了滑板者能夠更好控制滑板。板頭板尾由于現(xiàn)在的板大多數(shù)是雙翹(老式板則很容易分),所以兩者看來(lái)差不多。一般來(lái)說(shuō),板頭比板尾要長(zhǎng),有時(shí)角度也更大。輪子以前最流行的尺寸是60-70MM,自由式的輪子則通常為57MM。一般地說(shuō),大輪子有利保持速度和越過(guò)小的障礙物,但加速則無(wú)小輪子快,另外也太笨重。小輪子則適合于玩技巧性大的動(dòng)作。

　　沖浪的好處

　　沖浪的好處是什么呢?其實(shí)沖浪可以減肥瘦身。因?yàn)闆_浪者一般可以使用狹長(zhǎng)的馬力布板,或較短的腹板,甚至在不用板的情況下將兩臂高舉過(guò)頭全身挺直進(jìn)行沖浪。由于要沖浪必須攜帶沖浪板先逆浪前進(jìn),到達(dá)浪峰較陡處,在一個(gè)浪頭接近時(shí),伏在沖浪板上用力蹬水,迅速朝岸邊的方向游。因而這種特殊的運(yùn)動(dòng)方式不僅充滿了狂喜,而且身體還能感受到激動(dòng)之余的極限運(yùn)動(dòng),所以,當(dāng)人們來(lái)到海濱時(shí),看到?jīng)_浪者在浩瀚的大海中隨著波濤起伏的身影,便會(huì)由衷地感到,沖浪不愧是集力與美,保健與瘦身于一身的絕好方式。

　　夏威夷是觀光客最集中的海濱。細(xì)膩的白沙灘緩緩伸向大海,身著比基尼的美女和皮膚曬成棕色的帥哥比比皆是,高大的椰子樹為沙灘投下了片片綠蔭。這里每天都有來(lái)自不同的地區(qū)、不同的種族,甚至不同的國(guó)家的人來(lái)沖浪。馳騁在海浪上的快感。那么沖浪運(yùn)動(dòng)的小知識(shí)是什么呢?下面由小編為您詳細(xì)介紹。

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