擲標槍的起源是怎樣的
擲標槍的起源是怎樣的
標槍是一項傳統(tǒng)的田徑項目，可以追溯到古代。那么大家知道我們標槍項目的起源和發(fā)展是怎樣的嗎?下面就讓學習啦小編來告訴你擲標槍的起源是怎樣的。
標槍的起源與發(fā)展
擲標槍技術的產生與發(fā)展，有它獨特的演變過程。
標槍是古代勞動人民為了求得生存，在與大自然作斗爭中為獲取必需的生活資料而創(chuàng)造的一種原始投擲工具，在當時也作為一種運動器械。
到了奴隸社會，就被統(tǒng)治階段用來作為訓練士兵，鎮(zhèn)壓奴隸，掠奪財富和進行戰(zhàn)爭的一種武器。原始的標槍構造很簡單，把石頭磨尖裝在木桿的一端即為槍頭。
隨著生產力的發(fā)展，才改用金屬做槍頭。有的部落逐漸搞起擲標槍的比賽，比賽中最優(yōu)秀的人，就被眾人推選為部落的領袖。
比賽不僅比遠而且還比準。最初槍桿是平滑的，沒有繩把，只在手上系著一條布帶，投出時可使標槍旋轉。根據比賽場地的遺址，可知當時有助跑道，也是一定的界線，擲標槍時不能踏出界線，但和現在場地規(guī)格是不一樣的。
擲標槍早在古希臘奧運會上已列為比賽項目。到了一八八六年，在斯堪的納維亞國家(芬蘭、瑞典)的運動會上，瑞典運動員以35.81米的成績首創(chuàng)男子
世界紀錄，到一九零六年被列為國際正式比賽項目。女子擲標槍到一九三二年第十屆奧運會時才被列為國際比賽項目，當時美國運動員以43.68米的成績取得冠軍。
隨著田徑運動的蓬勃發(fā)展，以及科學技術在田徑運動中得到運用，擲標槍的技術也不斷變革與發(fā)展，由古代發(fā)展而來的原始投擲技術在漫長的歷史過程中，不斷得到改革而逐漸完善。
擲標槍技術的演變是非常有趣的，在古代可以在標槍上纏繞皮帶幫助用力，可以用手指頂在標槍的尾端進行投擲，還有加助跑的投遠和原地投準。
持槍法由過去的 肩下攜槍助跑，發(fā)展為現在的肩上持槍助跑。握槍法由古老的鉗式握法，發(fā)展為現在的現代式握法。投擲步由過去的“單足跳”、“后交叉”發(fā)展為現在的“前交 叉”。
現代的投擲技術，有利于投擲步的加速，表現出良好的超越器械，加長了投擲的工作距離，并能很好地沿著標槍縱軸用力。
事物在不斷的發(fā)展，人們在探討更 為合理的技術過程中，盡可能在使擲標槍技術符合人體解剖結構的形式和生物力學的原理，研究更新的投擲技術。
由于擲標槍技術的迅速發(fā)展，男子的 世界紀錄到八十年代已達到96.72米，女子擲標槍運動的歷史雖然不長，但成績的提高也是很快的，從第一個43.68米的世界紀錄，迅速提高到69.32 米。
不但投擲技術不斷得到改進，而且在器械上也不斷受到高科技的改進，這一切都對標槍成績的提高起到了不可替代的作用。
由于標槍成績的不斷提高，已對在同 一塊場地上的其他項目的運動員有了一定的威脅，因此在1987年國際田聯將標槍的重心作了調整(前移)，并作了嚴格的限定，使標槍的投擲距離有了較大的縮 短?，F在的男子和女子紀錄分別為98.48米和80米。
擲標槍，是一個比較復雜的多軸性旋轉項目。它的完整技術，是由肩上持槍經過一段預先助跑連接投擲步獲得動量，通過爆發(fā)式的最后用力作用于標槍的縱軸上，將標槍經肩上投出去。
標槍是一種帶鏃的短投擲梭標，又稱"投槍"、"投矛"、"短矛"、"鑲槍"等。
巧鏃和骨標槍、在舊石器時代 (石器時代晚期)為狩獵武器。
鐵鏃標槍在古希臘和古羅馬軍隊中曾裝備過。希臘斯巴達人的輕裝步兵可將標槍投擲20一60米遠。
古羅馬重裝步兵的投矛長約1，5一2米，重4一5公斤，其投矛有很長的鐵尖安在木柄上，投擲30米。
為使標槍投擲得更遠，(達70一80米)，有的標槍上裝有皮帶環(huán)，以使投擲力鍵增加，羅馬步兵多在沖鋒前投擲標槍，在扎入對方盾牌后，標槍上的倒鉤使得標槍極難拔出從而影響敵人盾牌的防御效果。
若要拔出標槍則會毀壞盾牌)，在尚不懂使用弓箭的部落 (澳大利亞人)和不使用弓箭的部落 (阿留申群島人)，標槍是一種基本的投擲武器。
在西歐，標槍一直流傳至中世紀。在俄羅斯，標槍即為短投槍。在《梆戈爾遠征記》一書 公元12世紀)中首次提到標槍。
在中國原始社會已有標槍，但到宋代才成為軍隊常規(guī)武器，又稱"梭槍"。
元朝蒙古軍善用標槍，桿短另尖，槍有四角形、三角形、圓形數種，多數兩端有刃，既可以馬上刺敵，又可拋擲殺敵。
明代軍隊中有一種兩頭帶刃的標槍，長68厘米，槍刃長23力厘米。尖尾長7厘米，兩頭尖，中間粗，有姻長箭，兩端都可以刺人，便于投擲。清代的標槍多用木竹為柄上加鐵鏃，略如明制。
還有一種衛(wèi)體用的標槍，槍桿較短，鏃長6寸，木柄桿長1.8----1.9尺，重不到2斤。
純鐵打造的標槍更短「全長不到2尺，重不過4斤，技藝精熟者可干50步內投中敵人。
標槍是人類歷史上有據可靠的最早的遠程兵器之一。從原始社會開始，它就被用作重要的狩獵工具。
標槍一般由有鏢頭和槍桿組成，有些裝有起平衡作用的尾翼。
鏢頭由金屬打制而成，一般有錐形和長水滴形等形式，套裝在槍桿上。槍桿通常用硬木、竹竿或金屬制成的。在戰(zhàn)場上，標槍常常與盾牌配合使用，以彌補近身武器的不足。
隨著弓弩的出現，標槍的使用開始減少，但是直到13世紀，標槍仍然是世界許多國家軍隊的制式裝備。
古希臘時代，在古代奧林匹克運動中，人們就已經開始將標槍助跑投遠和原地投準作為競技項目。
在完全退出軍事舞臺之后，標槍成為了一個純粹的田徑運動項目。
1792年，瑞典舉行了世界上的第一次現代標槍比賽。男子標槍和女子標槍分別于1908年和1932年被列為現代奧運會比賽項目。
體育運動中的標槍一般用金屬材料或碳素纖維制成，兩端尖利，男子標槍重800克，長260到270厘米;女子標槍重600克，長220到230厘米。
標槍的使用方法
握法
握槍方法是將標槍斜放在掌心上，大拇指和中指握在標槍把手末端第一圈上沿，食指自然彎曲斜握在標槍上，無名指和小指握在把手上。也可將拇指和食指握在標槍把手末端第一圈上沿，其余手指按順序握在把手上。
持槍
持槍的方法是屈臂舉槍于肩上，大小臂夾角約為90度，稍高于頭，槍尖稍低于槍尾 助跑 助跑的距離應根據投擲者發(fā)揮速度的快慢而定，一般在25-35米之間，助跑分為兩個階段。
預跑階段
預跑階段主要是加速，在跑進中上體稍前傾，用前腳掌著地，大腿抬得較高，后蹬力量強，動作輕快而富有彈性，持槍臂隨著跑的節(jié)奏與左臂配合，自然前后擺動，并與下肢動作協(xié)調一致，在加速中進入投擲步。
投擲步階段
第一步：左腳踏上第二標志線，右腳積極前邁，同時，右肩后撤并開始向后引槍，左肩逐漸向標槍靠近，左臂自然擺至胸前，眼向前看，髖部正對投擲方向，持槍臂尚未伸直。
第二步：當右腳落地，左腳離地前邁開始了投擲步的第二步。左腳前邁時，髖稍向右轉，右肩繼續(xù)后撤并完成引槍動作，右手接近于肩的高度，槍身與前臂夾角較小，槍尖靠近右眉，保證標槍縱軸和投擲方向一致。
投擲步的第三步是由左腳落地開始的，左腳一落地，右腿膝關節(jié)自然彎曲，大腿帶動小腿積極有力地向前擺出，當右腿靠近左腿時，左腿快速有力地蹬伸，促使右腿加快前邁。
此時髖軸轉向投擲方向，并與肩軸形成交叉狀態(tài)。左臂自然擺至胸前，有助于左肩繼續(xù)向右轉動，加大軀干的向右扭轉。
右腳尖外轉用腳跟外側先落地，然后過渡到全腳掌，與投擲方向成45度角左右。軀干和右腿成一條直線，整個身體向后傾斜與地面形成一定的夾角。
第四步：在交叉步右腳尚未落地之前，左腿就要積極前邁。右腿落地，體重落地彎曲的右腿上，接著，右腿積極蹬地，加快髖部向水平方向移動，同時也加快了左腿的前邁。
左腿前邁時，大腿不宜抬得過高，左腳用內側或腳跟先著地，做出強有力的制動和支撐，左腳落地的位置應在右腳落地前投擲方向線的左側約20-30厘米處。 五步投擲步的前四步一般步長是：第一步大，第二步小，第三步大，第四步小。
最后用力
投擲步的第三步右腳著地后，由于慣性，髖部迅速向前運動，在超越了右腿支撐點之后(左腳未著地)，右腳就開始最后用力。當左腳著地，便形成了以左腳到左肩的左側支撐，為右腿繼續(xù)蹬地轉髖創(chuàng)造條件。
右腿有繼續(xù)蹬地，推動右髖加速向投擲方向運動，使髖軸超過肩軸，同時髖部牽引著肩軸向投擲方向轉動，在肩軸向投擲方向轉動的同時，投擲臂向上轉動，帶動前臂、手腕向上翻轉，當上體轉為正對投擲方向時，形成了“滿弓”姿勢。
此時投擲臂處于身后，約與肩高，與軀干幾乎成直角。 彎曲的左腿做迅速有彈性的蹬伸，同時胸部盡量前送，并帶動小臂向前做爆發(fā)性“鞭打”動作，使全身的力量通過手臂和手指作用于標槍縱軸。 標槍離手一剎那，手腕和手指的積極動作，能使標槍沿著縱軸按順時針方向自轉，這可以保持標槍在空中飛行的穩(wěn)定性，提高標槍的滑翔效果。標槍出手的適宜角度約30-35度。
槍出手后的身體平衡 標槍出手后，人體由于受慣性的作用，必然隨著向前慣性繼續(xù)向前運動，為了防止越線犯規(guī)，應及時向前跨出一至二步，身體稍向左轉或上體稍前傾，降低身體重心，維持平衡，避免沖出線外。
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1.標槍怎么擲
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