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體育教案彎道跑

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  體育老師教導(dǎo)我們彎道跑的時候,自己也還是要寫教案的。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了體育教案彎道跑,供你參考。

  體育教案彎道跑范文一

  一、指導(dǎo)思想:

  本次課依據(jù)《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》“健康第一”的課程理念,以終身體育觀和主動體育觀為指導(dǎo)思想,以認(rèn)識規(guī)律、動作技能形成的規(guī)律和心理負(fù)荷規(guī)律為理論依據(jù),以彎道跑教學(xué)內(nèi)容為載體,通過教師引導(dǎo)、學(xué)生體驗、教師設(shè)疑、學(xué)生再體驗釋疑、驗證、評價、師生共同總結(jié)的教學(xué)程序,使學(xué)生不僅學(xué)會動作技術(shù),更能明白動作技術(shù)原理,培養(yǎng)學(xué)生合作探究學(xué)習(xí)的意識和能力,達到本次課側(cè)重完成運動技能和社會適應(yīng)主要學(xué)習(xí)方面的教學(xué)目標(biāo)。 二、教材的選擇及組織教法:

  1、根據(jù)《課標(biāo)》的要求,結(jié)合我區(qū)高效課堂的開展和初二年級學(xué)生的身心特點,以認(rèn)識規(guī)律為主線,改進彎道跑的教學(xué)方式。以原理教學(xué)為突破口,在層層推進、環(huán)環(huán)相扣的教學(xué)過程中,采用多種形式的教法、學(xué)法,使學(xué)生初步建立正確的動作概念,明白技術(shù)原理。

  2、為避免單一教材的枯燥性,結(jié)合彎道跑的特點,穿插一些調(diào)整游戲,利用游戲的娛樂性和競爭性,學(xué)會與同伴合理分配角色,滿足學(xué)生好奇、爭勝的心理特點,既調(diào)整學(xué)生身心、又發(fā)展學(xué)生個性,以達提高學(xué)生能力的目的。 3、課的結(jié)束部分安排了“不倒翁”活動進行放松,以達緩解運動中所產(chǎn)生的疲勞。

  三、教學(xué)特點:

  1、以認(rèn)識規(guī)律為主線,注重原理滲透學(xué)習(xí)。讓學(xué)生知其然,更知其所以然。 2、充分利用導(dǎo)學(xué)案和自制教具對學(xué)生進行直觀教學(xué)和原理教學(xué),引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真觀察、積極思維,主動探求,并貫穿于整個教學(xué)過程中。

  3、在教學(xué)中,重點突出學(xué)法,采用討論法、觀察法、演示法、實驗法、對照法等多種方法,引導(dǎo)學(xué)生積極思考,拓寬學(xué)生思維空間,創(chuàng)造性地學(xué)習(xí),滿足學(xué)生的求知、求樂、求成功的欲望。

  4、采用小組合作學(xué)習(xí)的方式,加上導(dǎo)學(xué)案的引導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí),合作探究的意識與能力。

  體育教案彎道跑范文二

  一.指導(dǎo)思想

  本課以彎道跑作為教學(xué)內(nèi)容,是在水平四目標(biāo)的引領(lǐng)下,依據(jù)初三學(xué)生的技能儲備情況和身心發(fā)展特點而確定的。在本課的設(shè)計上,充分體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想,注重學(xué)生的身體,心理和社會適應(yīng)方面的發(fā)展。在教學(xué)上,以學(xué)生體驗生為主線,以小組合作為核心,做到面向全體學(xué)生,以學(xué)生為主體。通過學(xué)生自主練習(xí)學(xué)練內(nèi)容,讓學(xué)生在練中思、在思中練、在練中懂,使不同層次的學(xué)生都體驗到獲得知識與技能的快樂與成功感。充分發(fā)揮班集體和體育骨干的作用,培養(yǎng)學(xué)生的堅強意志,協(xié)作競爭意識和創(chuàng)新精神。通過師生 、生生活動,增強情感交流,力求建立民主和諧的師生關(guān)系。

  二.教材分析

  跑相對來說是一個較為枯燥單調(diào)的教材,在教學(xué)中有一定的難度,但是從考慮學(xué)生發(fā)展角度來看又是一個十分有益于學(xué)生身心發(fā)展的好教材。本節(jié)課主教材《彎道跑》為初中體育田徑教材中的重要環(huán)節(jié),它和直道跑不同,學(xué)生必須改變身體姿勢和后蹬、擺動的方向產(chǎn)生向心力,才能沿著彎道跑進,正確的彎道跑姿勢是提高速度的關(guān)鍵。本課內(nèi)容是在初三學(xué)生學(xué)習(xí)和基本掌握耐久跑的基礎(chǔ)上實施教學(xué)的,針對初三學(xué)生面臨中考體育加試的實際情況展開教學(xué)。

  本教材重點為了解、掌握彎道跑技術(shù)要領(lǐng);

  難點是在彎道跑時克服離心力,保持身體平衡,并建立彎道跑時的加速意識。 輔助教材《彎道接力賽》是對本節(jié)課主教材的延伸和拓展,主要采用了游戲競賽的組織形式來開展教學(xué),這樣可提升學(xué)生的練習(xí)積極性,提高練習(xí)效果,對發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)有較好的幫助,并讓學(xué)生在快樂中學(xué),在快樂中培養(yǎng)集體榮譽觀念和團隊合作精神。

  三.教學(xué)目標(biāo)

  根據(jù)對本課教材的認(rèn)真分析和鉆研,結(jié)合初中生的身心特點,確立如下教學(xué)目標(biāo): 認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生理解彎道跑的技術(shù)原理,明確跑的目的是發(fā)展速度,為耐久跑奠定基礎(chǔ); 技能目標(biāo):通過教學(xué),使80%學(xué)生基本掌握技術(shù)要領(lǐng),完成動作,20%學(xué)生能達到動力定型; 素質(zhì)目標(biāo):發(fā)展學(xué)生速度、耐力、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì);

  情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生不怕艱苦、拼搏奮進的精神以及良好的集體主義精神。

  四.學(xué)生情況

  初中學(xué)生正處于生長發(fā)育快速期,在課堂上表現(xiàn)為活潑好動,注意力容易分散,自我控制能力較弱,由于身體發(fā)展的因素,力量性不強,可塑性大,好勝心強,勇于克服困難,喜歡對抗運動和參與活動性的游戲。因此,在教學(xué)過程中拓展學(xué)生的思維,選擇適應(yīng)他們生理和心理發(fā)展的教學(xué)方法和手段,以培養(yǎng)學(xué)生的獨立性和自覺性,激發(fā)他們在練習(xí)中去思考,去發(fā)展他們的體能與智力。在歡快的氛圍中練習(xí),在練習(xí)中穿插多種形式的練習(xí)方法,并以各種游戲來拓展課堂教學(xué),教師再以激勵性的語言及時的進行鼓勵,使學(xué)生樹立自信心,養(yǎng)成互助互學(xué)、謙虛嚴(yán)謹(jǐn)、共同提高的學(xué)習(xí)習(xí)慣,更加培養(yǎng)了學(xué)生對體育運動的熱愛。

  五.教學(xué)方法

  本節(jié)課主要采用了講解示范、教師引導(dǎo)、游戲競賽、自我評價等教學(xué)方法進行教學(xué)。

  六.教學(xué)過程(詳見課時教案)

  七.場地器材

  場地:田徑場草坪,直徑為13米和12米的兩個同心圓; 器材:標(biāo)志物、旗子等。

  體育教案彎道跑范文三

  一、指導(dǎo)思想

  本節(jié)課堅持健康第一的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生的健康意識和體魄,注重學(xué)生的身體、心理和社會適應(yīng)方面的發(fā)展。以學(xué)生親身體驗為主線,以小組合作為核心,是可以與新課標(biāo)的要求一學(xué)生為主體的教學(xué)思想。運用合理的科學(xué)有效的教學(xué)方法和手段激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣,讓學(xué)生在一種愉快的氣氛中得到鍛煉,得以發(fā)展身體素質(zhì)。達到終身體育鍛煉的目的。

  二、教材分析

  彎道跑是在跑的項目中不可缺少的重要環(huán)節(jié),技術(shù)要求較高。在現(xiàn)代跑的項目中,尤其是在200,400,800等激烈的速度耐力項目中,彎道占一半以上的距離,而且彎道跑技術(shù)的好壞直接影響體力的消耗,從而影響跑速。因此相當(dāng)重要。彎道跑可分為擺臂技術(shù),步法和身體重心傾斜三個環(huán)節(jié)。為克服離心力,彎道跑擺臂時,右臂擺動幅度、力量大于左臂,身體向圓心傾斜(向左傾斜),右腿膝關(guān)節(jié)稍向內(nèi)扣,以前腳掌內(nèi)側(cè)著地,左腿膝關(guān)節(jié)稍外展,用前腳掌外側(cè)著地,同時并加大右腿的前擺幅度。這些動作要求在具備一定的力量基礎(chǔ)下,對學(xué)生的平衡,自控,調(diào)節(jié)及空間感覺能力要求較高。

  三、教學(xué)過程的設(shè)計思路

  1、開始部分

  (1)課堂常規(guī)、活動筋骨,預(yù)防傷害事故

  (2)激發(fā)運動興趣,以游戲比賽的形式調(diào)動學(xué)生的積極性,并在無形中引入本節(jié)課主題

  2、基本部分

  (1)學(xué)習(xí)體驗,掌握運動技能通過學(xué)生小組合作、探究學(xué)習(xí),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。

  (2)展示運動技能,通過個人展示,學(xué)生互評,提高學(xué)生自主實踐的能力,為學(xué)生終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

  3、結(jié)束部分

  放松練習(xí),結(jié)束小結(jié),在學(xué)生身體負(fù)荷已經(jīng)達到一定的強度指數(shù),身體機能開始下降,通過肢體和精神放松練習(xí),讓學(xué)生在歡樂中結(jié)束本課。

  四、教與學(xué)策略

  教學(xué)方法上強調(diào)對學(xué)習(xí)的指導(dǎo),以學(xué)生練習(xí)為主,探究練習(xí)為主,教師只起引導(dǎo)、調(diào)控的作用。課堂上利用分組合作學(xué)習(xí)的形式,給學(xué)生充足的時間和空間,營造寬松活波的課堂氣氛。從而提高學(xué)生自主、合作、創(chuàng)新的能力。

  五、本課的特點

  1、利用蛇形跑,8字跑等熱身活動,讓學(xué)生對彎道跑有個初步體驗。

  2、利用S型迎面接力比賽巧妙引入彎道跑教學(xué)內(nèi)容。

  3、利用分組圓圈練習(xí)體驗彎道跑技術(shù),使學(xué)生思想輕松,學(xué)習(xí)興趣濃厚。

  4、使用標(biāo)準(zhǔn)跑道體驗彎道跑技術(shù),學(xué)習(xí)彎道跑后,學(xué)生有比賽欲望,趁熱打鐵鞏固學(xué)練內(nèi)容。
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