足球停球練習方法的視頻

　　在足球技術(shù)中，停球技術(shù)是最基本的足球技術(shù)之一。下面學習啦小編給大家介紹關(guān)于足球停球技術(shù)的視頻，希望對您有所幫助。

　　足球停球練習方法的視頻

　　足球停球技術(shù)的練習方法

　　學習停球技術(shù)，首先要模仿停球動作，體會如何停球，體驗停球的感覺，主要是抓住停球的感覺，這是非常的重要的。當已經(jīng)能夠抓住停球的感覺時，就可以進行針對停球技術(shù)的反復練習。初學停球技術(shù)的時候，先反復練習單個動作，比如說踩球、撥球、接球等等。

　　可以先讓朋友拋點地滾球來練習停球，一人踢地滾球，你自己可以來停球。以此類推，可以學習下落球等等停球技術(shù)。如果是一個人的話，可以選擇一道墻壁，可以學習墻壁反彈回來的反彈球停球技術(shù)。

　　在練習停球技術(shù)的時候，可以先練習停近距離和力量輕的來球，再練習停中、遠距離和較大力量的來球。 當你完全掌握了停球技術(shù)之后，可以與停遠球、停傳球、停球射門等技術(shù)動作結(jié)合起來做組合練習。

　　足球停球技術(shù)的介紹

　　停球技術(shù)是在足球比賽中，有意識有行為的將足球停接下來(停和接，包括這兩部分)，將足球控制在自己的活動范圍以內(nèi)，以便更好的獲得進攻或者防守的機會。

　　在足球停球技術(shù)中，一般會用到身體部分分別是腳掌、腳內(nèi)側(cè)、正腳背、大腿和胸部這六大部位。

　　在停球技術(shù)中，根據(jù)足球的活動狀態(tài)可以分為地滾球、反彈球和空中球這三大足球狀態(tài)。