足球裁判員的測試目的和方法是什么，下面學習啦小編給大家介紹關于足球裁判員的體側方法的相關資料，希望對您有所幫助。

　　足球裁判員的體側方法

　　測試一

　　測試目的

　　在特定比賽距離下反復跑動過程中的平均跑速測試方法：

　　6組40米沖刺跑，每組沖刺后1分30秒恢復(從終點走回起點).·行進間起動，前腳在距離起點電子計時門1.5米遠處的線上.提示：如果不能采用電子計時，那么就由一名觀察員在測試裁判員通過第一個門的瞬間給出準確的旗示信號，另一名觀察員在終點處當裁判員沖過終點瞬間停表。

　　為保持測試的一致性，本測試應在田徑跑道上完成。

　　測試過程

　　所有測試裁判員列隊站好，當裁判長發(fā)出電子計時門準備好的信號后，裁判員自己決定什么時候起動。

　　計時設備：在起點和終點放置電子計時門。

　　時間要求

　?、眹H裁判每次測試不能超過6.2〃，國際助理裁判不能超過6〃

　?、矅壹壊门忻看螠y試不能超過6.4〃，助理裁判不能超過6.2〃

　?、撑訃H裁判每次測試不能超過6.6〃，助理裁判不能超過6.4〃

　?、磁訃壹壊门忻看螠y試不能超過6.8〃，助理裁判不能超過6.6〃

　　其它指示

　　如果裁判員在測試過程中摔倒或失誤，則可以補測一次。

　　如果裁判員或助理裁判員在6次測試中有一次失敗，那他只有一次補測機會(在6次測試完成后馬上進行)，如果失敗兩次，則為測試失敗。

　　在測試過程中，不允許使用帶釘子的跑鞋。

　　測試二

　　測試目的

　　高強度反復跑能力測試方法：間歇式聽哨聲跑動.(為保證測試的一致性，測試應在田徑跑道上完成)。

　　50米慢走--150米跑。

　　測試過程：·每一名測試者必須在哨聲響前到達用四個標志桶標出的慢走區(qū)域(跑道從起點1開始150處前后各3米放置標志桶)，如果裁判員在30秒內沒有任何一只腳到達慢走區(qū)域，測試人員將給信號讓其停止測試。

　　測試者在第二聲哨響起前不能離開慢走區(qū)域，因此，助理測試人員必須拿著旗子站在起點處，在第二聲哨響起前，他們應將旗子平舉，攔在跑道上，哨聲一響，他們必須馬上放下旗子，被測試裁判員才能起跑.助理測試員要讀秒(例如15秒，10秒，5秒),以通知·被測試裁判員準確的時間.旗子必須是聽到哨音后放下。

　　被測試裁判以最多6人一小組為測試組合(最好)。

　　提示：如果可能，可以采用4個不同的起點，每一組有一個監(jiān)督員監(jiān)督完成整個測試。

　　計時設備：一個計時器和一把哨子，跑動和慢走區(qū)域要標志清晰。

　　其它指示：每個助理測試員必須配備秒表，用來計算慢走區(qū)域恢復時間。

　　足球裁判員測試時間

　　關于男子測試時間

　　裁判長第一聲哨后，國際級裁判從起點1開始起跑，30秒內跑完150米;然后50米慢走，35秒內完成;第二聲哨后，從起點2起跑150米，30秒內完成;然后再慢走50米，35秒內完成.這樣剛好完成一圈.這個測試最少測10圈。

　　國際級助理裁判員測試程序：方法與裁判員測試相同，裁判長第一聲哨后，助理裁判員從起點1開始起跑，30秒內跑完150米;然后50米慢走，40秒內完成;第二聲哨后，從起點2起跑150米，30秒內完成;然后再慢走50米，40秒內完成.這樣剛好完成一圈.這個測試最少測10圈。

　　裁判長第一聲哨后，國家級裁判從起點1開始起跑，30秒內跑完150米;然后50米慢走，40秒內完成;第二聲哨后，從起點2起跑150米，30秒內完成;然后再慢走50米，40秒內完成.這樣剛好完成一圈.這個測試最少測10圈。

　　國家級助理裁判員測試程序：方法與裁判員測試相同，裁判長第一聲哨后，助理裁判員從起點1開始起跑，30秒內跑完150米;然后50米慢走，45秒內完成;第二聲哨后，從起點2起跑150米，30秒內完成;然后再慢走50米，45秒內完成.這樣剛好完成一圈.這個測試最少測10圈。

　　關于女子測試時間

　　裁判長第一聲哨后，國際級女子裁判從起點1開始起跑,35秒內跑完150米;然后50米慢走，40秒內完成;第二聲哨后，從起點2起跑150米，35秒內完成;然后再慢走50米，40秒內完成.這樣剛好完成一圈.這個測試最少測10圈。

　　國際級助理裁判員測試程序：方法與裁判員測試相同，裁判長第一聲哨后，助理裁判員從起點1開始起跑，35秒內跑完150米;然后50米慢走，45秒內完成;第二聲哨后，從起點2起跑150米，35秒內完成;然后再慢走50米，45秒內完成.這樣剛好完成一圈.這個測試最少測10圈。

　　裁判長第一聲哨后，國家級女子裁判從起點1開始起跑，35秒內跑完150米;然后50米慢走，45秒內完成;第二聲哨后，從起點2起跑150米，35秒內完成;然后再慢走50米，45秒內完成.這樣剛好完成一圈.這個測試最少測10圈。

　　國家級助理裁判員測試程序：方法與裁判員測試相同，裁判長第一聲哨后，助理裁判員從起點1開始起跑，35秒內跑完150米;然后50米慢走，50秒內完成;第二聲哨后，從起點2起跑150米，35秒內完成;然后再慢走50米，50秒內完成.這樣剛好完成一圈.這個測試最少測10圈。