五人制足球過(guò)人集錦
五人制足球過(guò)人集錦
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五人制足球過(guò)人集錦
五人制足球過(guò)人技巧
a，利用速度強(qiáng)行過(guò)人：持球者以突然的快速推撥球與快速的奔跑結(jié)合方法越過(guò)對(duì)手的阻攔。這種方法必須是對(duì)手身后有較大空當(dāng)，且無(wú)其他防守者或其他防守者難以補(bǔ)位。
b.利用身體的掩護(hù)強(qiáng)行過(guò)人：當(dāng)持球者接近對(duì)手時(shí)減慢速度，側(cè)身靠住對(duì)手以另一側(cè)腳將球撥出，同時(shí)轉(zhuǎn)身將對(duì)手倚在身后。這種方法一是要求持球隊(duì)員有能力倚住對(duì)手而不被對(duì)方擠開(kāi)，二是將球控制在遠(yuǎn)離對(duì)手—側(cè)，使其伸腳觸不到球;三是在抵住對(duì)手時(shí)不可將重心失去，否則一旦對(duì)手閃開(kāi)自己將失去平衡。
c.利用變速運(yùn)球過(guò)人;利用運(yùn)球速度的變化，達(dá)到甩掉對(duì)手的目的。有時(shí)用突停突起甩掉對(duì)手，但運(yùn)球者必須能夠很好地控制球和自己的身體，做到球隨人來(lái)，人隨球走。
d.利用穿襠球過(guò)人：當(dāng)對(duì)手從正面阻攔，距離較近且兩腳開(kāi)立較大時(shí)，運(yùn)球者可側(cè)身運(yùn)球接近對(duì)手，抓住時(shí)機(jī)將球從對(duì)手兩腿之間推撥過(guò)去，身體從防守者側(cè)面越過(guò)。這種過(guò)人的方法有時(shí)可收到奇效。當(dāng)防守者兩腳開(kāi)立不大時(shí)，可利用假動(dòng)作引誘防守者，然后使球穿襠而過(guò)。
e.人球分路過(guò)人：這種方法主要是利用防守者注意力集中在球上，并誤認(rèn)為可以觸到球，而當(dāng)防守者出腳搶球時(shí)，運(yùn)球者搶先將球推撥到前方，并迅速?gòu)姆朗卣叩?另——側(cè)越過(guò)去控制球，防守者因重心移動(dòng)，想轉(zhuǎn)身追搶已很困難。若在推球時(shí)使用“蹭”的方法，蹭出弧線球，就更利于運(yùn)球者過(guò)人后控制球。
f運(yùn)球假動(dòng)作過(guò)人，這種方法是運(yùn)球者利用腿部、上體，頭部的晃動(dòng)，讓對(duì)手產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)而做出搶球動(dòng)作，使其身體失去平衡，運(yùn)球者抓住時(shí)機(jī)從另一方向越過(guò)對(duì)手。
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