足球弧線球技巧
不知道踢足球時怎么踢出弧線球的朋友可以看看下面的文章，或許會對你有幫助的，下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的足球弧線球技巧，希望對你有用!
足球的弧線球射門的技術(shù)
弧線球就是我們平時所說的香蕉球。因為踢出漂亮的弧線球在空中劃出的軌跡就像香蕉的形狀，故得名“香蕉球”。
在足球比賽中，在靜止的條件下踢弧線球的機會并不多。只有在踢點球和任意球的時候可以使用這項技術(shù)，但是，如果很好的使用了該項技術(shù)，在比賽中利用其得分的概率卻很高。我們也知道不少以任意球技術(shù)而聞名的足球隊員，著名的球星貝克漢姆就是其中的代表。所以說熟練的掌握這項技術(shù)還是十分必要的。
用弧線球射門的技術(shù)很高，首先，踢球隊員要掌握足球的擊球點，使球在空中進(jìn)行過程中會帶有一點的旋轉(zhuǎn);其次，要掌握好球腳點，以控制足球的方向和角度;同時，還要掌握擊球的腳力、控制距離和進(jìn)行的速度。很顯然踢球隊員要在幾乎同一時間掌握這么多的技術(shù)動作，還要把它們很好的鏈接在一起，不僅要對理論清楚，更加重要的是要經(jīng)常的練習(xí)，在反復(fù)的練習(xí)中尋找動作連貫下的運用。從而，正確的是用此項技術(shù)。
如何踢出貝克漢姆式弧線球
第一步
將你的立足腳放在皮球左側(cè)或者右側(cè)，具體來說，如果你是右腳選手，左腳就是支撐腳，那么將左腳放在皮球左側(cè)，保證皮球中心點跟你的左腳足弓中心形成的直線與身體處于同一平面，右腳做支撐腳亦然。與皮球的距離，就是你習(xí)慣射門時支撐腳與球的距離。
第二步
向后退3步，然后向支撐腳方向橫向移動一步，抬頭望向球門，選擇你想射的角度。
第三步
向皮球起跑，支撐腳最后就落在你后退之前已經(jīng)選定的位置上，膝蓋微曲，身體向支撐腳一方傾斜，越接近45度越好。
第四步
射門腳向皮球揮動，確保用腳內(nèi)側(cè)前部接觸皮球，接觸點應(yīng)該是足弓和大拇指之間的部位。
第五步
接觸皮球的位置應(yīng)該是球的左下或者右下部分，具體來說，如果右腳射門，就應(yīng)該撞擊在皮球右下方。
第六步
擊球后射門腳要隨著皮球向前擺動，要造成更大的弧線，腳除了向前擺之外，還應(yīng)該稍微朝皮球前方繞，做一個抽擊球的動作，為球增加旋轉(zhuǎn)，劃出貝克漢姆般的弧線。
訣竅：用力射門前，可先以逐漸加快的速度熟練掌握整套動作，最后你射球的力量越大，球在空中劃出的弧線也會越大。適當(dāng)揮動手臂，也可以加強射門力量
淺析足球弧線球技術(shù)
弧線球又稱“旋轉(zhuǎn)球”，是指當(dāng)作用力沒有通過球心時，球會產(chǎn)生相應(yīng)的旋轉(zhuǎn)，在空氣阻力的作用下，旋轉(zhuǎn)著的球?qū)⒗@自身的旋轉(zhuǎn)軸運行一段弧線距離，以及球在運行中將近球門或?qū)Ψ角騿T時急劇轉(zhuǎn)彎的現(xiàn)象和如何騙過守門員破門的曲線運動。因此，旋轉(zhuǎn)球成為了足球比賽中常用的破門和傳球手段，特別是在定 位球中，弧線球越來越顯示了其重要性?，F(xiàn)代足球運動中最讓運動員難以判斷的旋轉(zhuǎn)球，在足球比賽中應(yīng)用愈加廣泛，而且作用越來越重要。例如：運動員可用弧線球傳球繞過防守隊員;定位球可用弧線球繞過人墻直掛球門死角而贏得比賽等等。此文目的是為了使足球這項偉大的運動能夠得到更多的關(guān)注和了解，以及讓更多的人感受到弧線球技術(shù)所帶來的魅力。
足球運動中普及了弧線球技術(shù)，使球的飛行路線變化莫測，球能繞過人墻，以刁鉆的角度入網(wǎng)，令門將防不勝防。因弧線球有強烈的攻擊性和巧妙的隱蔽性，各國球隊視為重要的得分手段。最經(jīng)典的是2006年的德國世界杯，那個夏天是貝克漢姆的永恒之夏，在英格蘭16進(jìn)8與厄瓜多爾隊狹路相逢，英雄貝克漢姆站了出來，在60分鐘的時候，用一記標(biāo)準(zhǔn)的貝氏弧線力挽狂瀾，憑借一己之力把三獅軍團(tuán)送進(jìn)八強。關(guān)于弧線球的力學(xué)原理和技術(shù)要領(lǐng)，國內(nèi)均進(jìn)行了大量的研究。其中，李樹屏在大學(xué)教程《運動生物力學(xué)》一書中就體育運動中的流體力學(xué)的各種問題闡述了足球旋轉(zhuǎn)球的產(chǎn)生及運動軌跡。他指出在流體中運動的球體如果有旋轉(zhuǎn)時，將會做一種曲線運動;哈爾濱工業(yè)大學(xué)的劉大為在《大學(xué)物理》中就球體飛行軌跡異常的探討，指出球體在空氣中飛行運動，產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)會發(fā)生拋物線運動所不涉及的水平方向上的曲線運動的原因是球體的旋轉(zhuǎn)與球體所穿過的空氣有關(guān)，空氣屬于流體，而足球要在流體中運動就必然會發(fā)生一些變化。由此，可以看出對于弧線球的研究涉及多個方面，而弧線球在各類比賽中的重要性都是顯而易見的。下面筆者將對弧線球進(jìn)行簡要的分析和綜述。
弧線球的技術(shù)分析大量實踐表明，旋轉(zhuǎn)球需要很強的技術(shù)性，在訓(xùn)練和比賽中當(dāng)一個旋轉(zhuǎn)球繞過防守隊員或守門員時所畫出的完美弧線，使人在視覺和感覺上產(chǎn)生強烈的刺激，因此，可以說旋轉(zhuǎn)球也具有較強的觀賞性，往往會使人產(chǎn)生意想不到的結(jié)果。從足球變成全人類共同喜歡的運動以來，人們一直致力于弧線球的研究，并借助乒乓球和排球的旋轉(zhuǎn)問題和力學(xué)特性來探討足球弧線球的產(chǎn)生和技術(shù)特點。下面將對足球弧線球的技術(shù)特點進(jìn)行綜合分析，希望能為大家進(jìn)行教學(xué)和訓(xùn)練提供一定的幫助。傳球和射門的準(zhǔn)確性取決于支撐腳和擺動腿的方向以及踢球部位。而弧線傳球支撐腳的方向可偏離傳球方向，擺動腿弧線擺動觸球時腳腕抖動，踢球的作用力不通過球心。在快速奔跑中采用弧線傳中球，傳球的支撐腳不需要調(diào)向傳球方向，利用腳內(nèi)側(cè)傳球，擺動腿帶有向內(nèi)劃弧動作，將球包住傳向所傳目標(biāo)，這樣便于傳球后做下一個動作。而采用一般腳內(nèi)側(cè)傳中，在快速奔跑中需要很大的制動來調(diào)節(jié)支撐腳指向傳球方向，當(dāng)球速快時，踢準(zhǔn)觸球部位比較難，如果傳球位置和擺動腿以及所傳的目標(biāo)不在一直線時，球就傳不到位。既然弧線球傳球的作用力不通過球心，傳出的球產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)并且繞自身的旋轉(zhuǎn)軸沿弧線運行，球既有一定程度的旋轉(zhuǎn)，又有一定距離的位移。因此，在進(jìn)行傳弧線球時要利用其旋轉(zhuǎn)控制傳球方向和球速，使其能很好地達(dá)到訓(xùn)練或比賽中要達(dá)到的效果。
在足球?qū)嵺`中，可通過反復(fù)練習(xí)，如調(diào)整踢球力量、作用力方向或擊球點等，來體會弧線球運行軌跡的變化特點和規(guī)律，但仍需要從理論上加深認(rèn)識，這是掌握和運用弧線球技術(shù)不可缺少的一方面。通過觀察和研究發(fā)現(xiàn)近幾屆亞洲杯、歐錦賽和世界杯中弧線球在比賽中的作用越來越顯著，本綜述從生物力學(xué)等方面闡述和分析了弧線球產(chǎn)生的力學(xué)原理和技術(shù)特點，并提出了在教學(xué)和訓(xùn)練中強加弧線球練習(xí)的建議：要強調(diào)技術(shù)的細(xì)膩性和動作的規(guī)范性，反復(fù)進(jìn)行訓(xùn)練。在講解動作要領(lǐng)時，必須適當(dāng)講述技術(shù)動作的生物力學(xué)知識、力學(xué)原理使學(xué)生把學(xué)到的技術(shù)動作從感性上升到理性，才有助于學(xué)生思維能力的提高且更便于掌握技術(shù)。在訓(xùn)練時，必須注意教練所提出的技術(shù)要求且示范的動作細(xì)節(jié)，并認(rèn)真完成教練布置的任務(wù)，并爭取超額訓(xùn)練，還要加強平時的交流和錯誤環(huán)節(jié)的糾正。掌握方法，刻苦訓(xùn)練，希望能給足球?qū)W習(xí)和訓(xùn)練帶來幫助。
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