實(shí)用的足球過(guò)人技巧
足球運(yùn)動(dòng)里選擇時(shí)機(jī)移動(dòng)很重要，特別是在過(guò)人時(shí)，突然變向、扣球變線(xiàn)、人球分過(guò)等，你知道哪些實(shí)用的過(guò)人技巧嗎?下面是小編為大家整理的實(shí)用的足球過(guò)人技巧，希望對(duì)大家有所幫助!
足球過(guò)人技巧
扣球變向
扣球變向是最快最省力最簡(jiǎn)單的過(guò)人方法，實(shí)用性高。
在遇到對(duì)方防守的時(shí)候，要先注意對(duì)方的步點(diǎn)和自己的重心，把自己身體的協(xié)調(diào)性調(diào)整好，在動(dòng)作做出的時(shí)候要快，快速變向無(wú)需假動(dòng)作。
變完方向之后加速擺脫
人球分過(guò)
在想使用這個(gè)技巧的時(shí)候，要注意兩點(diǎn)。
第一要注意自己身體的重心，要調(diào)整到你要沖刺的一側(cè)。
第二要注意分球的力度，太大容易超出自己的控制范圍，太小就很容易被搶斷。
不過(guò)如果人球分過(guò)成功的話(huà)是相當(dāng)有快感的哦。
急停變向過(guò)人
這是我最喜歡的動(dòng)作，常常伴有的假動(dòng)作會(huì)讓防守你的人受盡折磨。
最喜歡吉格斯式的急停左右變向反復(fù)過(guò)人，觀(guān)察對(duì)方球員的重心和狀態(tài)突然，然后向反方向迅速移動(dòng)的變線(xiàn)，如果在高速運(yùn)球中會(huì)直接令對(duì)方失去重心跌倒，輕松擺脫。
馬賽回旋
還記得齊祖球場(chǎng)上那優(yōu)雅的一轉(zhuǎn)嗎?這個(gè)動(dòng)作對(duì)于球員的腳法和身體的協(xié)調(diào)性比較高。
特別是在兩個(gè)人夾擊的情況下利用兩人的空擋完成動(dòng)作會(huì)直接擺脫防守，精彩絕倫
踩單車(chē)
喜歡踩單車(chē)是從小羅開(kāi)始的。
高速運(yùn)行中伴隨身體重心做出踩單車(chē)動(dòng)作會(huì)讓防守球員頓時(shí)失去重心失掉防守位置，可以輕易的擺脫防守。
特別是小羅跳桑巴般的甩動(dòng)豈能不感嘆。
甩牛尾巴過(guò)人
把甩牛尾巴過(guò)人呈現(xiàn)的淋漓盡致的當(dāng)屬小羅。
將球黏在腳面上撥球看到對(duì)方身體重心放生變化的一剎那迅速向反方向回扣，足以瞬間秒殺對(duì)方防守，無(wú)論是在高速還是靜止?fàn)顟B(tài)中小羅都把此技術(shù)演繹的淋漓盡
致如何迅速有效的提高足球技巧：
隨時(shí)上場(chǎng)。
如果你是一名初學(xué)者，壓根連球都沒(méi)碰到過(guò)的話(huà)，那就更別談踢好足球了。
利用空閑時(shí)間，抱上一個(gè)足球，練練帶球，傳球，控球，射門(mén)等 即使你不會(huì)，別擔(dān)心!這一步要的是你熟悉足球，產(chǎn)生腳感，如果這樣就能踢好足球了，我也不會(huì)跟你講這么多了，你只要這樣堅(jiān)持兩周，相信你一定會(huì)對(duì)足球有一定的了解，任何高手，都是從菜鳥(niǎo)過(guò)來(lái)的，你也不用擔(dān)心別人對(duì)你的看法，做好自己，相信自己。
即使遇到糾結(jié)的地方，就多嘗試幾遍，吸取教訓(xùn)。
看職業(yè)的足球比賽。
會(huì)看球的人不一定會(huì)踢足球，但是會(huì)踢足球的人一定會(huì)看足球，你可以借這個(gè)機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)足球的基本規(guī)則，列如基本的犯規(guī)范圍，越位，丟界外球的規(guī)則等，這些看似簡(jiǎn)單的規(guī)則，實(shí)際上卻是需要你認(rèn)真去分析的，所以你一定要多用功在這一方面，這樣你就差不多能接觸正規(guī)的足球比賽了。
在實(shí)戰(zhàn)中，你會(huì)不自覺(jué)的學(xué)到很多東西。
約幾個(gè)小伙組織踢比賽。
這一步至關(guān)重要，你懂得基本的足球規(guī)則和球感過(guò)后，后面需要的就是在實(shí)戰(zhàn)中提升自己，你不踢沒(méi)關(guān)系，就算踢的在差，也要有勇氣向別人學(xué)習(xí)，注意每場(chǎng)比賽下來(lái)要學(xué)會(huì)反思自己的不足之處，這個(gè)方法提升足球技巧非常的快，而且很有效果，相信，你會(huì)逐漸在實(shí)戰(zhàn)中提升自己的信心和能力，然后接下來(lái)就是享受這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)帶給你的快樂(lè)!
選好一雙適合自己的足球鞋。
現(xiàn)在足球場(chǎng)普遍分為兩種場(chǎng)地，人工場(chǎng)地和天然場(chǎng)地，當(dāng)然，天然場(chǎng)地是職業(yè)賽場(chǎng)專(zhuān)用的，這對(duì)足球鞋的要求是非常高的，一般需要用長(zhǎng)釘，所以對(duì)于我們這些業(yè)余足球者來(lái)說(shuō)，碎丁，布鞋，是一種不錯(cuò)的選擇，一般選鞋子有個(gè)小經(jīng)驗(yàn)，你一定要選比自己腳大一碼的鞋，因?yàn)檫@樣能夠有效的防止你的腳部受傷，世界上許多足球巨星，都是這樣穿鞋的。
善于反思。
你想更好的踢好足球，你就要不斷的反思你的不足之處，更早的加以解決，這樣你才能提升的更快。
和大神經(jīng)常踢球。
俗話(huà)說(shuō)的好，每一個(gè)高手都是從菜鳥(niǎo)做起來(lái)的，當(dāng)然足球也不列外，當(dāng)你經(jīng)常和大神一起踢球的時(shí)候，你也會(huì)在不經(jīng)意間慢慢成長(zhǎng)。
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