足球射門(mén)的動(dòng)作要領(lǐng)有哪些
足球射門(mén)的動(dòng)作要領(lǐng)有哪些
足球射門(mén)是足球比賽的一種專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，主要是指用踢球、頭頂球、鏟球等技術(shù)將球射向?qū)Ψ角蜷T(mén)。在足球運(yùn)動(dòng)中，射門(mén)是進(jìn)攻的最終目的，是得分的手段，也是比賽勝負(fù)的關(guān)鍵。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的足球射門(mén)動(dòng)作要領(lǐng)介紹，希望能幫到你。
足球射門(mén)動(dòng)作要領(lǐng)
1.腳弓推射
我們經(jīng)常見(jiàn)到的射門(mén)方式，準(zhǔn)確度非常高的方式。射門(mén)時(shí)，踢球隊(duì)員采用腳弓推球，對(duì)準(zhǔn)足球中下部射出。射門(mén)部位為腳弓，容易控制方向，一般力量不大，但是角度一般比較刁鉆，亦或者打時(shí)間差。腳弓推射的優(yōu)點(diǎn)是連你自己都不知道球會(huì)飛去哪，守門(mén)員更不會(huì)知道。缺點(diǎn)是不適合發(fā)力，常用于點(diǎn)球單刀球。
2.正腳背抽射地滾球
射門(mén)時(shí)，踢球隊(duì)員用正腳面抽射球的中部，射出的球力量較大，對(duì)守門(mén)員造成很大壓力，不過(guò)有時(shí)容易踢疵。具體方式：支撐腳站好，正腳背發(fā)力射門(mén)。這是一種非常適合發(fā)力的射門(mén)方式，最著名的應(yīng)該是戰(zhàn)神巴蒂，非常喜歡大力抽射。其他經(jīng)典之作很多，菲戈00歐洲杯對(duì)英格蘭就有一腳禁區(qū)外原地突然起腳抽射破門(mén)。
3.腳內(nèi)側(cè)弧線球
踢任意球常用的腳法。一種技巧性較強(qiáng)的射門(mén)方式，腳法運(yùn)用上是用腳內(nèi)側(cè)把球兜起，踢出弧線球射門(mén)，巔峰時(shí)期的卡卡經(jīng)常運(yùn)用這種方式射門(mén)。因球在空中畫(huà)出一道弧線，酷似香蕉的形狀，故又稱(chēng)香蕉球。
4.正腳背抽高球
和正腳背抽射地滾球非常類(lèi)似，只不過(guò)踢球的部位是球的中下部，有時(shí)射出的球帶有強(qiáng)烈的下墜，力量同樣非常大，球員在遠(yuǎn)射時(shí)通常使用這種射門(mén)方式。
5.外腳背抽射
射門(mén)時(shí)，球員用腳的外側(cè)用力踢球的側(cè)底部，射出的球會(huì)帶有很強(qiáng)的弧線，守門(mén)員對(duì)這種球很難判斷，但這種射門(mén)有個(gè)致命弱點(diǎn)，就是球員很難準(zhǔn)確控制球的方向，因此射門(mén)成功率不是很高。
6.正腳背凌空抽射
球員不等空中的足球落地，直接射門(mén)。根據(jù)足球的位置不同，通常球員需要側(cè)身射門(mén)。此動(dòng)作難度難度系數(shù)大，對(duì)球員的技術(shù)要求較高，極容易因踢不準(zhǔn)部位而踢飛，一定要掌握好時(shí)間差，否則很容易踢空。射門(mén)時(shí)球員的感覺(jué)很爽，球迷看著也過(guò)癮，在高水平的比賽中，我們經(jīng)常能見(jiàn)到凌空抽射。最著名的應(yīng)該是齊達(dá)內(nèi)的“天外飛仙”。
7.甩頭攻門(mén)
頭球是足球在空中時(shí)最常用的射門(mén)方式。球員在接隊(duì)友傳中/角球時(shí)，因?yàn)樽闱虺跛佥^快，球員只需要蹭一下足球就能改變足球的飛行方向完成射門(mén)，當(dāng)然如果有足夠的起跳高度和沖刺空間，也可用額頭將球“砸”進(jìn)球門(mén)。甩頭攻門(mén)是較普通的頭球射門(mén)，球員看準(zhǔn)來(lái)球用力甩頭把球頂向球門(mén)，這種射門(mén)比較普遍，我們?cè)诒荣愔薪?jīng)?？梢砸?jiàn)到。
足球簡(jiǎn)單易學(xué)的過(guò)人技巧
強(qiáng)行突破。 速度要快 ，啟動(dòng)要突然 ，掌握好時(shí)機(jī) ，利用速度強(qiáng)吃對(duì)手;觀察防守陣容，利用自己的速度技術(shù)優(yōu)勢(shì)，趁補(bǔ)防未能形成機(jī)會(huì)進(jìn)行突破。
運(yùn)球假動(dòng)作突破是運(yùn)球隊(duì)員利用腿部、上體和頭部虛晃，佯作運(yùn)球動(dòng)作迷惑對(duì)手，使其產(chǎn)生錯(cuò)誤判斷而做出搶球動(dòng)作，當(dāng)其一側(cè)露出空隙時(shí)，立即運(yùn)球突破。
穿檔跟人球分過(guò)，運(yùn)球時(shí)，如果對(duì)手從正面阻截，距離較近而且又企圖伸腿搶球時(shí)，可穿襠，人球分過(guò)的方法。
急停變向過(guò)人，常常伴有的假動(dòng)作會(huì)讓防守人受盡折磨，太大容易超出自己的控制范圍
扣球變向，扣球變向是最快最省力最簡(jiǎn)單的過(guò)人方法。在遇到對(duì)方防守的時(shí)候，觀察對(duì)方球員的重心和狀態(tài)突然，在動(dòng)作做出的時(shí)候要快，實(shí)用性高，太小就很容易被搶斷。
利用身體的掩護(hù)強(qiáng)行過(guò)人：當(dāng)持球者接近對(duì)手時(shí)減慢速度，側(cè)身靠住對(duì)手以另一側(cè)腳將球撥出，同時(shí)轉(zhuǎn)身將對(duì)手倚在身后。
這種方法一是要求持球隊(duì)員有能力倚住對(duì)手而不被對(duì)方擠開(kāi)，二是將球控制在遠(yuǎn)離對(duì)手—側(cè)，使其伸腳觸不到球;三是在抵住對(duì)手時(shí)不可將重心失去，否則一旦對(duì)手閃開(kāi)自己將失去平衡。
抹球過(guò)人可能是“最神不知鬼不覺(jué)的過(guò)人“，對(duì)手不知道如何就被過(guò)掉。使用者用腳內(nèi)側(cè)像膠皮糖一樣黏住球，同時(shí)將球劃一個(gè)半圓，從對(duì)手身后過(guò)去。
此招使用者很多，埃里克森、范佩西、小羅都曾使用過(guò)。同時(shí)此招數(shù)非常適用于速度并不快的球員。
總的來(lái)說(shuō).過(guò)人一來(lái)要求腳下技術(shù)好;二來(lái)假動(dòng)作很重要;三來(lái)時(shí)機(jī)很重要;第四點(diǎn)的話(huà)是信心、氣勢(shì)，就像大羅一樣，簡(jiǎn)單的踩單車(chē)，就是防不住，這就是一種氣質(zhì)。
足球過(guò)人技巧種類(lèi)
扣球變向扣球變向是最快最省力最簡(jiǎn)單的過(guò)人方法，實(shí)用性高。在遇到對(duì)方防守的時(shí)候，要先注意對(duì)方的步點(diǎn)和自己的重心，把自己身體的協(xié)調(diào)性調(diào)整好，在動(dòng)作做出的時(shí)候要快，快速變向無(wú)需假動(dòng)作。變完方向之后加速擺脫。
人球分過(guò)在想使用這個(gè)技巧的時(shí)候，要注意兩點(diǎn)。第一要注意自己身體的重心，要調(diào)整到你要沖刺的一側(cè)。第二要注意分球的力度，太大容易超出自己的控制范圍，太小就很容易被搶斷。不過(guò)如果人球分過(guò)成功的話(huà)是相當(dāng)有快感的哦。
急停變向過(guò)人這是我最喜歡的動(dòng)作，常常伴有的假動(dòng)作會(huì)讓防守你的人受盡折磨。最喜歡吉格斯式的急停左右變向反復(fù)過(guò)人，觀察對(duì)方球員的重心和狀態(tài)突然，然后向反方向迅速移動(dòng)的變線，如果在高速運(yùn)球中會(huì)直接令對(duì)方失去重心跌倒，輕松擺脫。
馬賽回旋還記得齊祖球場(chǎng)上那優(yōu)雅的一轉(zhuǎn)嗎?這個(gè)動(dòng)作對(duì)于球員的腳法和身體的協(xié)調(diào)性比較高。特別是在兩個(gè)人夾擊的情況下利用兩人的空擋完成動(dòng)作會(huì)直接擺脫防守，精彩絕倫。
踩單車(chē)高速運(yùn)行中伴隨身體重心做出踩單車(chē)動(dòng)作會(huì)讓防守球員頓時(shí)失去重心失掉防守位置，可以輕易的擺脫防守。
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