足球運(yùn)動(dòng)的作用詳細(xì)講解
足球運(yùn)動(dòng)的作用詳細(xì)講解
足球是對(duì)抗性很強(qiáng)的集體競(jìng)賽項(xiàng)目，在這個(gè)既需要激烈競(jìng)爭(zhēng)，又需要團(tuán)結(jié)協(xié)作的環(huán)境中，你的意志品質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)會(huì)得到磨練，有利于培養(yǎng)積極向上、勇于拼搏、不怕困難、吃苦耐勞的精神。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的足球運(yùn)動(dòng)的作用詳細(xì)分析，希望能幫到你。
足球運(yùn)動(dòng)的作用
一、 有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成。
經(jīng)常從事足球運(yùn)動(dòng)，不僅對(duì)自身良好性格的形成能產(chǎn)生巨大的影響，而且還可以培養(yǎng)人的意志、自制力、責(zé)任感及勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、堅(jiān)韌不拔、勇于克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合、集體榮譽(yù)感、守紀(jì)律等思想品德。
二、 有利于增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康。
足球運(yùn)動(dòng)是全面鍛煉和健全體魄的良好手段，是全民健身活動(dòng)中一項(xiàng)行之有效的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。經(jīng)常從事足球運(yùn)動(dòng)，可以提高人們的力量、速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)，并能使人的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)得到改善，尤其能增強(qiáng)人體的心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等內(nèi)臟器官的功能，從而促進(jìn)人體的健康。據(jù)測(cè)定，一名優(yōu)秀足球運(yùn)動(dòng)員的肺活量比正常人要多2000-3500毫升，安靜時(shí)的心律要比正常人低15-22次/分。
三、 有利于精神文明建設(shè)。
在改革開(kāi)放的今天，足球已成為我國(guó)許多城市中人們生活的一部分。人們從踢足球中得到情緒體驗(yàn)、叢看足球中得到藝術(shù)享受、從談?wù)撟闱蛑械玫剿枷虢涣鳎闱蜻\(yùn)動(dòng)豐富了人們的業(yè)余文化活動(dòng)，提高了人們的生活質(zhì)量。足球已成為一些城市的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、生活的重要組成部分。它吸引著千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)市民，它反映了城市的精神面貌，它是城市形象的標(biāo)志之一，它是精神文明建設(shè)的載體。
四、 有利于振奮民族精神。
在重大國(guó)際足球比賽中，能激發(fā)人民團(tuán)結(jié)拼搏、進(jìn)取向上的精神和愛(ài)國(guó)主義熱情。如喀麥隆足球隊(duì)進(jìn)入世界杯前8名時(shí)，總統(tǒng)拜耶授予守門(mén)員恩科諾和前鋒米拉最高公民爵位——“勇敢勛爵”，對(duì)全體隊(duì)員及教練也授予“勇敢勛章”。他在講話(huà)中稱(chēng)贊他們?yōu)檎麄€(gè)非洲提供了一個(gè)經(jīng)驗(yàn)，即“團(tuán)結(jié)一致，為爭(zhēng)取勝利而奮斗”。再如1981年1月，當(dāng)中國(guó)隊(duì)在香港戰(zhàn)勝朝鮮等足球隊(duì)，獲得第十二屆世界杯亞洲區(qū)小組冠軍時(shí);1987年10月，當(dāng)中國(guó)隊(duì)在東京戰(zhàn)勝日本隊(duì)獲得進(jìn)軍漢城奧運(yùn)會(huì)的權(quán)力時(shí)，神州大地一片歡騰的景象，極大的鼓舞了為四化建設(shè)的中國(guó)人民，振奮了民族精神。
五、 有利于人際交往與國(guó)際交流
隨著全民健身運(yùn)動(dòng)的推進(jìn)，各種各樣的踢球賽事頻繁，其中相當(dāng)一部分比賽可以社會(huì)交往，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，形成一個(gè)單位或社會(huì)的凝聚力，有利于創(chuàng)造一個(gè)安定團(tuán)結(jié)、民主和諧、健康文明、生動(dòng)活潑的社會(huì)環(huán)境。在國(guó)際上，足球運(yùn)動(dòng)已成為各國(guó)之間政治、經(jīng)濟(jì)、文化交流的一種重要工具。它只可以加強(qiáng)各國(guó)人民的了解，擴(kuò)大文化交流，增進(jìn)友好團(tuán)結(jié)，促進(jìn)世界和平，為爭(zhēng)取那良好的國(guó)際環(huán)境超到應(yīng)有的作用，所以現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的作用和影響，已遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超出了足球運(yùn)動(dòng)本身的范圍。
六、 有利于國(guó)家稅收
足球運(yùn)動(dòng)造就了一大批狂熱的足球球迷，球迷市場(chǎng)的廣闊空間可以廠家、商家去開(kāi)拓。從顯而易見(jiàn)的球票、球場(chǎng)廣告、電視廣告、電視轉(zhuǎn)播權(quán)，到已被人們認(rèn)識(shí)的球衫、球帽、球具，球迷借以表達(dá)情感的喇叭、小哨之類(lèi)的加油工具，以及眾多深為球迷喜愛(ài)的球隊(duì)的和球員的照片、廣告畫(huà)、掛歷等，凡是由廠家想像，開(kāi)拓出來(lái)用于球場(chǎng)內(nèi)外宣泄和表現(xiàn)球迷們的情感的產(chǎn)品都是球迷所需要的。這些東西在市場(chǎng)上走俏，不公活躍了市場(chǎng)，增加了國(guó)家的財(cái)政稅收，而且還促進(jìn)了足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。如歐洲和南美多數(shù)國(guó)家的足協(xié)，通過(guò)職業(yè)足球活動(dòng)的收入，不僅完全可以保證這些國(guó)家發(fā)展足球事業(yè)的需要，還向國(guó)家繳納可觀的稅金。又如中國(guó)足球走向市場(chǎng)后，國(guó)家投入的經(jīng)費(fèi)從改革前的1200萬(wàn)，下降為現(xiàn)在的630萬(wàn)。改革前基本上無(wú)創(chuàng)收，現(xiàn)在的年收入過(guò)億元，足球已經(jīng)從過(guò)去的事業(yè)型向產(chǎn)業(yè)型轉(zhuǎn)化，并且必將最終成為體育界的納稅大戶(hù)。
提高足球跑動(dòng)速度的三個(gè)方法
1、下坡、平地沖刺跑
在一個(gè)大約15-20米的斜坡上向下跑，當(dāng)跑到平地是大步向前進(jìn)行全力加速跑。在進(jìn)行此運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，斜坡的坡度要根據(jù)隊(duì)員的時(shí)間情況而定，不能過(guò)陡以免造成跑步技術(shù)被破壞。
2、小步跑
在35-40米的跑道上，向前全力做小步跑，隨著時(shí)間的進(jìn)行逐漸過(guò)度成大步全速跑過(guò)端線，然后慢走回起點(diǎn)，休息1-2分鐘后重復(fù)進(jìn)行練習(xí)，以6-8次為一組，共練習(xí)3-4組，每組間歇2-3分鐘。
3、后踢腿跑
在35-40米的跑道上，向后踢小腿跑，在進(jìn)行6-8次后擺腿后，變成大步全速跑過(guò)端線，然后慢走回起點(diǎn)，休息1-2分鐘后重復(fù)進(jìn)行練習(xí)，以6-8次為一組，共練習(xí)3-4組，每組間歇2-3分鐘。
在進(jìn)行上面兩項(xiàng)練習(xí)的時(shí)候，注意步幅要逐漸的加大，速度要逐漸的加快，使身體逐漸達(dá)到自己的最大速度，加快速度的時(shí)候身體的重心要前傾。
足球運(yùn)動(dòng)中傳接球時(shí)需要注意的事項(xiàng)
球上足球是一項(xiàng)集體項(xiàng)目，既然是集體項(xiàng)目隊(duì)員之間的配合肯定是必不可少的，在足球上，隊(duì)員之間的配合主要體現(xiàn)在傳接球上，在下面的文章中我就向大家介紹一下隊(duì)員之間傳接球需要的技術(shù)配合。
這項(xiàng)技術(shù)的特點(diǎn)是，球不停的在兩名進(jìn)攻隊(duì)員之間進(jìn)行傳導(dǎo)，這樣以來(lái)球是不停的在動(dòng)，場(chǎng)上隊(duì)員的位置也是不停的在動(dòng)，這樣不斷變化的形勢(shì)對(duì)于防守隊(duì)員來(lái)說(shuō)進(jìn)行防守是一件很困難的事情。
首先，進(jìn)攻隊(duì)員a帶球向前推進(jìn)，當(dāng)有防守隊(duì)員靠近的時(shí)候，拿球隊(duì)員迅速的把球傳給上來(lái)接應(yīng)的隊(duì)員b。
然后，自己向前方的空位繼續(xù)跑動(dòng)，而接應(yīng)的隊(duì)員b在自己拿球后少許停留等那個(gè)隊(duì)員a跑動(dòng)一段距離后再將球傳回給a，如此方式反復(fù)的進(jìn)行配合，兩名隊(duì)員在不斷的跑動(dòng)和傳球中進(jìn)行配合，逐步的向?qū)Ψ降拇箝T(mén)進(jìn)行靠近。
需要注意的是，足球技戰(zhàn)術(shù)講究的是靈活的運(yùn)用，要根據(jù)場(chǎng)上的情況應(yīng)變的處理球，兩人傳遞理論上的說(shuō)明是在兩個(gè)人之間，但是實(shí)戰(zhàn)的情況下并不局限在固定的兩個(gè)人之間，如在推進(jìn)的過(guò)程中一名接應(yīng)隊(duì)員受阻或者由于其他原因不能接球，在這種情況下，拿球的隊(duì)員可以更換其他位置比較好的隊(duì)員進(jìn)行兩人傳遞球的配合，總之，這項(xiàng)技術(shù)的精髓就是球要在不斷的傳遞中向前推進(jìn)，而隊(duì)員要在不斷的跑動(dòng)、接球、傳球、再跑動(dòng)中完成進(jìn)攻的任務(wù)。
猜你喜歡：