足球防守的造越位戰(zhàn)術(shù)講解
“踢足球”是現(xiàn)代非常流行的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，兒童踢足球好處也很多，可以鍛煉身體，可以增添童年樂(lè)趣，可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，更可以養(yǎng)成良好的性格。造越位戰(zhàn)術(shù)是足球防守戰(zhàn)術(shù)之一，不知道大家是否有所了解?以下是小編為你整理的足介紹球防守的造越位戰(zhàn)術(shù)，希望能幫到你。
足球防守的造越位戰(zhàn)術(shù)
一、造越位戰(zhàn)術(shù)介紹：
造越位戰(zhàn)術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)防守時(shí)一個(gè)強(qiáng)而有力的手段，但對(duì)使用者要求非常之高，因?yàn)橐坏┰煸轿皇』虮粚?duì)方利用反越位戰(zhàn)術(shù)，就會(huì)被進(jìn)攻方形成單刀，隨時(shí)導(dǎo)致失球，所以非必要時(shí)大部分球隊(duì)都不會(huì)冒險(xiǎn)使用。
二、造越位戰(zhàn)術(shù)常見(jiàn)情況：
1.防守方為了限制對(duì)方前鋒游離的范圍，故意將后防線(xiàn)壓上至中圈附近。
2.在防守方的半場(chǎng)內(nèi)，防守方球員處于離進(jìn)攻方球員較遠(yuǎn)或不利于防守的位置時(shí)。
越位陷阱被批評(píng)為使球賽內(nèi)容更加無(wú)聊，同時(shí)也具備一定的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)樗蟹朗厍騿T必須同時(shí)向前移動(dòng)，如果設(shè)陷失敗，攻方球員將可如入無(wú)人之境，直搗禁區(qū)。2003年修改越位規(guī)則之后，裁判將不再針對(duì)未得利的攻方球員吹判越位，更增加制造越位陷阱的風(fēng)險(xiǎn)。
三、越位規(guī)則：
1.凡進(jìn)攻隊(duì)員較球更接近于對(duì)方球門(mén)線(xiàn)者，即為處于越位位置。下列情況除外：
a.該隊(duì)員在本方半場(chǎng)內(nèi)。
b.至少有對(duì)方隊(duì)員兩人比該隊(duì)員更接近于對(duì)方的球門(mén)線(xiàn)。
2.當(dāng)隊(duì)員踢或觸及球的一瞬間，同隊(duì)隊(duì)員處于越位位置時(shí)，裁判員認(rèn)為該隊(duì)員有下列行為，則應(yīng)判為越位：
a.在干擾比賽或干擾對(duì)方。
b.企圖從越位位置獲得利益。
3.下列情況，隊(duì)員不應(yīng)被判為越位：
a.隊(duì)員僅僅處在越位位置。
b.隊(duì)員直接接得球門(mén)球、角球或界外擲球。
4.隊(duì)員被判罰越位，裁判員應(yīng)判由對(duì)方隊(duì)員在越位地點(diǎn)踢間接任意球。如果該隊(duì)員在對(duì)方球門(mén)區(qū)內(nèi)越位，那么這個(gè)任意球可以在越位時(shí)所在球門(mén)區(qū)內(nèi)任何地點(diǎn)執(zhí)行。
籬笆戰(zhàn)術(shù)講解
籬笆戰(zhàn)術(shù)具體是指在自己半場(chǎng)內(nèi)的一些危險(xiǎn)區(qū)域(通常指距球門(mén)40米以?xún)?nèi))內(nèi)由于本方球員的失誤導(dǎo)致對(duì)方獲得定位球機(jī)會(huì)。
當(dāng)對(duì)方罰任意球時(shí)，幾個(gè)防守隊(duì)員并肩站立筑成“人籬笆”(即人墻)、幫助守門(mén)員封住對(duì)方直接射門(mén)的部分角度。
根據(jù)規(guī)則規(guī)定，在對(duì)方球踢出前，“人籬笆”至少離球 9.15米，排“人墻”的人一般為2—6人，在排列的過(guò)程中需要各隊(duì)員之間的協(xié)調(diào)，同時(shí)由于發(fā)定位球的對(duì)方隊(duì)員所發(fā)出的球的運(yùn)動(dòng)上的危險(xiǎn)性，要求“人墻”中的人員要做好一定的防護(hù)。 當(dāng)然，由于這種“人墻”戰(zhàn)術(shù)的特殊性，也可能適得其反，導(dǎo)致守門(mén)員視線(xiàn)受阻等。
踢足球的注意事項(xiàng)
1、足球運(yùn)動(dòng)由于跑動(dòng)較多，技術(shù)動(dòng)作幅度以及出汗量都較大，所以參加鍛煉時(shí)應(yīng)身著寬松合體、透氣吸汗的運(yùn)動(dòng)服裝，球鞋應(yīng)選用合腳防滑的帆面膠底的足球鞋。除了參加正式比賽外，平時(shí)鍛煉不宜穿足球比賽用鞋(皮面鋼釘)，以防止對(duì)自己或他人造成不必要的損傷。
2、盡量不要在場(chǎng)地設(shè)施不符合要求的地方進(jìn)行鍛煉。場(chǎng)地不平、碎石雜物多(跑道、沙坑)，容易造成同學(xué)們踝關(guān)節(jié)扭傷、骨膜損傷、跟腱拉傷等。
3、運(yùn)動(dòng)開(kāi)始時(shí)，要先做一些較緩和、運(yùn)動(dòng)量較小的熱身運(yùn)動(dòng)，使身體在進(jìn)入劇烈運(yùn)動(dòng)前有一個(gè)準(zhǔn)備過(guò)程，待心率和體溫上升時(shí)，再逐漸增加運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和速度，這樣，既有助于肌肉的活動(dòng)效率和關(guān)節(jié)的潤(rùn)滑，又可以防止運(yùn)動(dòng)損傷。
4、夏天鍛煉時(shí)在運(yùn)動(dòng)間歇要適當(dāng)補(bǔ)充水分。不要在感到口渴時(shí)再飲水，這時(shí)可能機(jī)體已處于輕度脫水狀態(tài)。運(yùn)動(dòng)后可以喝少量的運(yùn)動(dòng)飲料或淡鹽開(kāi)水，以多次少飲逐漸補(bǔ)充為宜，切莫一次大量飲水。
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