足球接球注意事項(xiàng) 足球接球技巧及方法全面概括
足球接球注意事項(xiàng) 足球接球技巧及方法全面概括
足球接球，足球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)的一種，比賽中可用除手和手臂以外的腳、大腿、腹部、胸部、頭等部位接球，通常以腳為主。尤以腳弓和腳外側(cè)使用最多?？煞纸拥貪L球、接反彈球和接空中球等。為了避免大家在練習(xí)過(guò)程中犯錯(cuò)，下面學(xué)習(xí)啦小編你整理了足球接球注意事項(xiàng)，希望對(duì)大家有用。
足球接球注意事項(xiàng)
1、接地滾球
(1)球從腳下漏過(guò)。主要原因是未掌握好腳的觸球部位距離地面的高度。
(2)引接球時(shí)將球卡死在接球地點(diǎn)(本想接成活動(dòng)球)，觸球的部位過(guò)高(接近球的直徑)。
(3)接球后，球未能達(dá)到理想的位置，緩沖、加力或觸球時(shí)所形成的反射角不當(dāng)。
(4)接球后身體不能及時(shí)跟上，影響控制球。
2、接反彈球
(1)球從腳下漏過(guò)，未能準(zhǔn)確判斷球的落點(diǎn)和從地面反彈的路線。
(2)接球時(shí)將球卡在觸球點(diǎn)，影響下一個(gè)動(dòng)作的銜接。
(3)未能將球接在理想的位置上。
3、接空中球
(1)對(duì)球在空中運(yùn)行的速度與軌跡判斷不準(zhǔn)確，或遲或早、或高或低而造成漏接。
(2)未能將球接到理想的位置。
4、接旋轉(zhuǎn)球時(shí)
(1)對(duì)運(yùn)行中旋轉(zhuǎn)球速度軌跡判斷不準(zhǔn)確，造成接球時(shí)間和接球點(diǎn)選擇失誤。
(2)接觸球時(shí)未考慮旋轉(zhuǎn)球的特點(diǎn)，完全按不旋轉(zhuǎn)球的技術(shù)處理，或者對(duì)旋轉(zhuǎn)球的轉(zhuǎn)速估計(jì)不準(zhǔn)確，造成接球力量和方向的錯(cuò)誤，不能將球接到理想的位置上。
足球接球技巧及方法全面概括
一、接球技術(shù)動(dòng)作結(jié)構(gòu)分析
無(wú)論采用哪一種接球方法，動(dòng)作結(jié)構(gòu)都是由以下四個(gè)環(huán)節(jié)組成。
l.觀察和移動(dòng)：為了更好地完成接球動(dòng)作，事先要注意觀察來(lái)球的情況。從
足球接球動(dòng)作
球的運(yùn)行路線、球的旋轉(zhuǎn)與速度等情況中，迅速判斷落點(diǎn)，及時(shí)移動(dòng)，使自己能處于做接球動(dòng)作時(shí)所需要的最佳位置。
2.選擇接球的部位和接球方法：接球的不同部位和采用不同的方法，各有其不同的作用，因此，必須根據(jù)臨場(chǎng)情況及下一步動(dòng)作的需要，恰當(dāng)?shù)剡x擇接球的部位與接球方法。
3、改變來(lái)球的力量：根據(jù)來(lái)球力量大小和接球?qū)嶋H需要，可分別采取加力或減力(緩沖)方法。根據(jù)來(lái)球力量的方向和接球?qū)嶋H需要，還可按照反射定律調(diào)整入射角，獲取理想的反射角。
4.隨球移動(dòng)：接球動(dòng)作一做完立即隨球移動(dòng)，緊密銜接下一個(gè)動(dòng)作，在接球與處理球的動(dòng)作之間不能有停頓。
二、接球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)及方法
1、足球接球技巧：腳內(nèi)側(cè)接球動(dòng)作要領(lǐng)
腳內(nèi)側(cè)接球是用腳內(nèi)側(cè)部作接球的一種技術(shù)。由于腳觸球面積大，動(dòng)作簡(jiǎn)單， 較易掌握.比賽中經(jīng)常使用這種技術(shù)接各種地滾球、平球、反彈球、 空中球。
2、足球腳內(nèi)側(cè)傳接球要領(lǐng)及教案
此欄目足球腳內(nèi)側(cè)傳接球要領(lǐng)及教案。其中足球腳內(nèi)側(cè)傳接球教案包含小學(xué)及初中2個(gè)教學(xué)方案。
3、足球接球技巧：腳背外側(cè)接反彈球動(dòng)作教學(xué)
腳背外側(cè)接反彈球：用腳外側(cè)接球的時(shí)候，雙臂需自然張開，保持身體平衡，支撐腿委曲，腳尖自然的指向身體前方。
4、足球接球技巧：腳背外側(cè)接地滾球動(dòng)作技巧
將接球點(diǎn)放在接球腿一側(cè)，支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈。接球腿提起屈膝，腳內(nèi)翻使小腿和腳背外側(cè)與地面成一銳角，并對(duì)著接球后球運(yùn)行的方向。
5、足球接球技術(shù)：腳底接球方法技術(shù)指導(dǎo)(全)
足球常用的有腳內(nèi)側(cè)、腳背正面、腳背外側(cè)、腳底、 大腿、腹部、胸部、頭部等部位的接球。此次全面講解的是足球接球技術(shù)：腳底接球方法技術(shù)指導(dǎo)。此次介紹的“腳底接球”方法有兩種。
7、足球接球技術(shù)：大腿接球方法及技巧(視頻教學(xué))
在足球運(yùn)動(dòng)中眾多接球方法中，此次重要介紹足球接球技術(shù)：大腿接球方法及技巧。大腿接球一般可以用來(lái)接拋物線較大的高空球和略高于膝的低平球。這里大腿接球主要講述兩個(gè)方法。
8、足球接球技術(shù)：足球胸部接球技巧及教學(xué)視頻
胸部接球是由于胸部接球部位較高，加之胸部面積大、肌肉較豐滿等特點(diǎn)，易于掌握，故是接高球的一種好方法。胸部接球包括挺胸式、收胸式兩種方法。
9、足球接球技術(shù)：頭部接球技巧要領(lǐng)
根據(jù)球的運(yùn)行路線，面對(duì)來(lái)球，用前額正面接觸球的中下部，下頜微抬，兩臂自然張開。
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