足球有幾種主要踢法和技巧
足球有幾種主要踢法和技巧
足球運動是一項比較復(fù)雜的運動,所以,要求運動需要掌握的技術(shù)有很多,同時,由于場上位置的不用,運動員需要掌握的專項技術(shù)也是不一樣的。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于足球有幾種踢法,歡迎閱讀!
足球的踢法分類
【現(xiàn)代足球】 近代的足球,最早在19世紀的英國產(chǎn)生。人類進入20世紀,足球也進入了20世紀。無論是傳說的那戰(zhàn)場上的敵人的頭顱,還是萬人同踢一個足球在兩個城市之間比賽,都已經(jīng)成為過去?,F(xiàn)代足球就要起步,并逐漸形成了職業(yè)聯(lián)賽。 1903年,比利時,丹麥,法國,荷蘭,西班牙等國商議成立一個國際足球組織,然而英國作為足球的發(fā)源地卻熱情不高。然而足球還是開始在歐洲及美洲普及。在意大利英國移民早在1893年就建立了熱那亞隊,1899年,英國人和意大利人又聯(lián)手建立了今天的綠茵豪門-AC米蘭,1899年。,意大利又創(chuàng)辦了聯(lián)邦錦標賽,前7屆熱那亞六奪冠軍,AC米蘭則在1901年奪得冠軍。 在南美,足球也被英國的水手,移民帶到了這里,托馬斯。利普頓爵士創(chuàng)辦了利普頓杯賽,成為了拉普拉塔河兩岸的烏拉圭和阿根廷之間的對抗賽 現(xiàn)在最知名的足球聯(lián)賽是歐洲的五大聯(lián)賽(意甲。英超,西甲,德甲,法甲)
【美式足球】 美式足球或美式橄欖球源自英式橄欖球,是橄欖球運動的一種。橄欖球運動由英國傳入美國。十九世紀中葉,美國東部經(jīng)常舉行一種類似足球的比賽,參賽者只要把球踢過對方的得分線即得分。參賽球隊隊員多達30 人,有時更多。由于這種美式橄欖球最初只許用腳踢,故取名FOOTBALL,即足球之意,沿用至今,現(xiàn)在有人仍把這種橄欖球稱為美式足球。 橄欖球傳入美國后,人們把規(guī)則改變,包括改為可以向前傳球。由于球賽中往往會與對方球員有身體沖撞,因此球員需穿保護衣及頭盔出賽。 美式足球是美國流行的競賽運動。這運動的目的是要把球帶到對手的“達陣區(qū)”得分,主要用持球或拋球兩種方式。得分方法有多種,包括持球越過底線,拋球到在底線后的隊友,或把直放在地上的球踢過兩枝門柱中間,又叫射門。比賽時間完時得分較多的一隊勝出。 美式足球首先由哈佛大學(xué)學(xué)生以一種名叫“--”的球類運動開始, 這個運動的目的是要帶著球跑過對手。在美國內(nèi)戰(zhàn)結(jié)束后美式足球開始在大學(xué)中廣泛流行。羅格斯學(xué)院和普林斯頓大學(xué)在1869年打了史上第一場大學(xué)美式足球賽。這個運動最初跟英式足球相近,耶魯大學(xué)教練坎普(-{Walter Camp}-)將它改良至比較接近橄欖球。由于比賽身體碰撞劇烈,有報導(dǎo)指球員在比賽中死亡,總統(tǒng)西奧多·羅斯福下令將比賽規(guī)則改變才未導(dǎo)致此運動的滅亡。
【街頭足球】 街頭足球 streetfootball,streetsoccer 街足起源于巴西以及歐洲等地區(qū)。經(jīng)過長期的積累和演變,街足已經(jīng)成為一種由一對一單挑,三對三鐵籠賽、花式fs表演、街舞、街頭音樂等多種元素構(gòu)成的獨特街頭文化,由于街足為肢體和思想創(chuàng)造了無限自由和想象的空間,受到青少年的狂熱追捧,街足已經(jīng)超越了人種和國界,風(fēng)靡全球。
足球運動員需要掌握的技術(shù)
1、顛球技術(shù)
顛球是足球運動的一項最基本的技術(shù),其主要是要求隊員在踢球的時候能夠有很好的球感,在踢球的時候可以很好的控制足球,使足球能夠以自己希望的方式運行。
顛球一般是用腳內(nèi)側(cè)進行顛球,支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈,身體重心移至支撐腳上。當球下落到膝關(guān)節(jié)高度時,顛球腳屈膝盤腿,腳內(nèi)側(cè)向上擺腳內(nèi)翻(腳內(nèi)側(cè)成水平狀態(tài)),輕擊球的底部,將球向上顛起。
2、傳球技術(shù)
傳遞球技術(shù)是一項很重要的足球技術(shù),它是足球場上運動鏈的一個紐帶,傳遞球技術(shù)的好壞決定著傳遞球質(zhì)量的優(yōu)劣。
在實際的比賽中,決定傳遞球質(zhì)量的因素有很多,傳球方向的控制、腳力的控制、接觸球點的控制,其次好有對時間、跑位和配合的掌握。其中,變換最大的也是最難掌握的就是球腳點的問題,它控制著足球的路線和旋轉(zhuǎn)程度。
如果要想傳直線球的話,可以用腳弓進行直推或者是用腳背進行平抽,腳接觸球的部位在傳球的時候一定是要對準接球人的,同時在進行直傳球的時候要注意足球要保持一定的速度。如果接球者的位置離你很遠,要進行長傳球的話,就是適用高旋轉(zhuǎn)球,這時經(jīng)常使用的部位就是腳弓,如果想讓足球的旋轉(zhuǎn)更強就要增加球于腳弓的摩擦,腳尖向足球旋轉(zhuǎn)的方向指向。
3、過人技術(shù)
在足球比賽中過人的方法有很多種,具體采用采用什么方式過人要根據(jù)自己的技術(shù)特點和場上情況來具體的運用技術(shù)動作,經(jīng)常被大家使用的有變向過人和變速過人。
4、射門技術(shù)
抽射是足球運動中一項基本技術(shù),也是一項比較難掌握的技術(shù)。抽射的時候,足球運動員用腳背抽球,由于這個時候可以充分發(fā)力所以球的力量大、速度快,守門員很難作出有效的撲救。但是,抽射對運動員的要求也非常高:首先,運動員要掌握好時機,在球與身體間處于一個合適距離的時候拔腳抽射,如果身體與球的距離太近就無法把動作做的舒展,這樣就不可能有很大的力量;如果球與身體距離太遠這樣接觸球的部位就不準確,腳不能抽射到球的正中部,不僅將球打偏而且沒有力量。其次,一定要注意觸球的部位,腳背一定要接觸球的中部,這樣才能將所有的力量傳到球上,保證球運行的速度快,力量大。
5、停球技術(shù)
足球在場上不能永遠的不停的運動,足球必定要走走停停,所以在會讓足球動起來的定時也要會讓球停下來。
在足球運動中,除了手臂,身體的各個部位都是可以用來停球的,需要注意的是,在停球的時候要把球停在離自己身體合適的位置,不僅不會被對方斷下,也有利于自己下一個技術(shù)動作的完成,這樣的停球就是標準、合適的。
6、搶球技術(shù)
足球是一項講究攻守平衡的運動,在會踢球的同時也要會防守,阻擋對手的進攻,所以,對足球運動員來說,搶球也是一項足球的基本技術(shù),搶球并一定要求防守隊員把球搶下來,主要是通過防守來阻止對方的進攻,所以,在防守的時候,需要掌握的一個重要原則是,“看人!不看球!”自己的身體要始終的樹立在對手的正前方,封堵住對手的向前去路,這樣就能對搶球起到關(guān)鍵性的作用。
足球運動的基本規(guī)則
1.場地面積,在長150碼,寬100碼以內(nèi)。 在每條邊線上距端線25碼處,各樹立兩根標志桿。(1碼=0.91440183米)
2.球門由兩根立竿組成,相距1英尺。
3.用投幣選擇球門或開球權(quán)。
4.上半時比賽時間結(jié)束后,交換場地。
5.當隊員將球踢出時,同隊任何隊員站在球的前面較對方隊員更接近對方端線時,不得參加比賽接觸球,也不得以任何方式阻礙其他隊員接觸球。
6.當球被踢出邊線外則為死球,由對方在出界地點將球用手拋入場內(nèi),(當球出手時,球不能低于頭部。)恢復(fù)比賽。
7.當一隊將球踢出 對方端線時,對方任何隊員誰先拿到球便可持球在垂直端線25碼處發(fā)任意球。
8.當球踢來時,隊員在對方端線后面不可觸球。
9.如果球落到端線之后和邊 線標志桿之外時,任意球應(yīng)該在距端線25碼處發(fā)。
10.當一隊員踢任意球時,同隊隊員不得處在他與對方端線之間,并且對方隊員不可站在距離他10碼之內(nèi)。
11.隊員可選擇任何方式踢任意球。
12.球從兩竿之間或從其間上方無限高度穿過,算勝一球。
13. 在比賽進行中,可用身體任何部位接觸球,但不得用手、臂、肩部持、擊球。
14.所有沖擊都是公平合法的,但禁止用手抱、推,用腳絆倒或吵鬧。
這套正規(guī)原始規(guī)則經(jīng)英格蘭足協(xié)主席公布刊登在(BELIS LIFE)雜志上。三年后足協(xié)補充規(guī)定,球門高度為6碼,寬度為8碼,兩立柱之間拉上一條繩,作為球門高度。
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