旅游攻略:外出旅行必備的要有哪些?
旅游攻略:外出旅行必備的要有哪些?
出門(mén)在外有許多事情都不能預(yù)料到,旅行時(shí)最怕就是突然頭暈無(wú)力,不僅耽誤行程,自己的心情也會(huì)不好。而且在國(guó)外看醫(yī)生又會(huì)有點(diǎn)麻煩,最大問(wèn)題就是語(yǔ)言不通。有見(jiàn)及此,隨身攜帶一些常用的藥品就是解決突發(fā)狀況最好的方法。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理的旅行攻略,一起來(lái)看看吧!
暈車(chē)藥
小孩子和老人家都會(huì)比較容易暈車(chē)、暈船、暈機(jī),一暈就會(huì)整個(gè)人都會(huì)很不舒服,精神不振,還可能會(huì)嘔吐,到時(shí)候就沒(méi)有精力去觀光玩樂(lè)了。為了避免暈眩的情況發(fā)生,就要在上機(jī)、上車(chē)、上船之前食暈車(chē)(船、機(jī))藥了。記得要在上機(jī)前服用,而不是上機(jī)后服用。注意,暈機(jī)藥只用于預(yù)防,不能治療。
感冒藥
澳洲墨爾本的天氣可說(shuō)是一日四季,中午太陽(yáng)猛烈的時(shí)候可以熱到40度,但一到晚上太陽(yáng)下山氣溫就會(huì)下降到20度以下,就算是夏天也不用開(kāi)冷氣。不適應(yīng)或出發(fā)前沒(méi)預(yù)計(jì)早晚溫差大而沒(méi)有準(zhǔn)備適合的衣服就會(huì)很容易患上感冒。又或者去熱帶地方如泰國(guó),行李箱只準(zhǔn)備背心短褲,但走到商場(chǎng)冷氣強(qiáng)勁的地方又會(huì)不小心冷著了。感冒初期還可以食感冒藥希望將病情盡快減輕。但若然是出現(xiàn)頭痛、發(fā)燒等癥狀就建議大家盡快就醫(yī),暫停行程、多喝熱水和注意保暖。
腸胃藥
腸胃問(wèn)題可說(shuō)是在旅行途中最常見(jiàn)的疾病,主要情況有兩個(gè)。一,吃了不衛(wèi)生的食物;二,便秘。大家去旅行的時(shí)候要注意食物的衛(wèi)生,若看見(jiàn)餐廳衛(wèi)生情況很差和街邊小食當(dāng)檔常有蒼蠅飛來(lái)飛去就可免則免了。還有,出游放縱自己狂食之余記得要食個(gè)生果呀。
止痛藥
突如其來(lái)的牙痛、頭痛、胃痛真的可以令人生不如死,這時(shí)候止痛藥就是打救你的神仙!身體的狀況會(huì)如何變化是我們無(wú)法預(yù)料的,狀況輕微的可能睡一覺(jué)就好,但也有時(shí)候是會(huì)讓人痛到無(wú)法忍受,有一顆止痛藥在身邊,算是可以暫緩一下疼痛。
外傷用藥
小朋友跑跑跳跳,很容易一不小心就擦傷。如果大人在旅行中會(huì)玩刺激的活動(dòng)例如是激流、野外定向的話就更加要帶備基本處理小傷口的藥品。已稀釋的酒精噴瓶、碘酒、棉片、膠布、棉花棒都是用來(lái)消毒,避免細(xì)菌感染的外傷用藥。
眼藥水
戴隱形眼鏡的朋友們記得要準(zhǔn)備眼藥水呢。去旅行早出晚歸,有時(shí)候戴12個(gè)小時(shí)的隱形眼鏡也不足為奇。為了避色眼干干和紅眼就要帶備隱形眼鏡可用的眼藥水了。
驅(qū)蚊水
去亞熱帶國(guó)地方旅游行的時(shí)侯,記得要隨身放一枝蚊怕水和無(wú)比滴在手袋!被蚊子咬到手腳紅腫又痕癢真的會(huì)嬲到發(fā)脾氣。雖然被蚊子咬不是什么大的病癥,但有些熱帶國(guó)家的蚊子可是很毒的,若又是在傳染病(例如:登革熱)盛行的國(guó)家時(shí)被蚊子咬那就危險(xiǎn)了。蚊怕水可以幫你解決被蚊子騷擾的煩惱,但不是每種防蚊液都可以噴在身上,若有含DEET的防蚊液,記得噴在衣物上就好,也不要給孕婦、嬰兒使用。
萬(wàn)用藥
所謂萬(wàn)用藥就是不管你哪里痛,通通可以用!像是萬(wàn)金油、曼秀雷敦等,頭痛時(shí)涂一點(diǎn)萬(wàn)金油在太陽(yáng)穴、被蚊蟲(chóng)叮咬時(shí)又可以抹一些,身體有一般外傷時(shí)則可以抹曼秀雷敦在傷口處。不過(guò)若身體還是持續(xù)不適,唔好怕煩要去睇醫(yī)生哦!
攜帶藥物小提醒:
A、保存藥物在干燥陰涼的地方:陽(yáng)光、濕氣高與高溫都會(huì)加速藥品氧化的速度,容易使藥品變質(zhì)呢。
B、出發(fā)前也別忘了檢查藥物是否過(guò)期。
C、本身有慢性疾病或需要長(zhǎng)期服用藥物的人,要確保攜帶足夠的份量甚至多帶幾天的份量,以便不時(shí)之需。也建議將藥物名稱(chēng)、用量、用法以及藥物過(guò)敏史寫(xiě)下來(lái)(中、英文)隨身攜帶,若發(fā)生藥物不夠或需要在當(dāng)?shù)鼐歪t(yī)時(shí),能給藥師或醫(yī)生參考。
D、各國(guó)對(duì)于藥品的管制都不太一樣,為了避免觸法,若有較特殊的藥品時(shí),記得和醫(yī)生拿英文處方,并攜帶藥物的外包裝,更別忘了查詢各國(guó)對(duì)醫(yī)藥品的入境管制。
E、藥品最好放置于隨身行李中,以防緊急需要或托運(yùn)時(shí)遺失。
以上這些藥物可以解決一時(shí)的身體不適,但記得要適量服用。如果情況嚴(yán)重,就一定要馬上就醫(yī)。祝大家出門(mén)旅游都平平安安。