2023暑期學(xué)生作息時(shí)間安排模板
2023暑期學(xué)生作息時(shí)間安排模板-暑假作息時(shí)間安排模板
2023暑期學(xué)生作息時(shí)間安排模板推薦給大家采納。暑假是適用于全世界在校學(xué)生和教師的一個(gè)較長(zhǎng)的夏季假期。北半球國(guó)家一般在6月下旬(或7月上/中旬)至9月1日。南半球國(guó)家一般在1月。下面是小編進(jìn)行整理的2023暑期學(xué)生作息時(shí)間安排模板，歡迎查閱。
2023暑期學(xué)生作息時(shí)間安排模板
1.小學(xué)生每天7：30——7：50起床、洗漱。
2.每天7:50——8:20吃飯。
3.每天8:20——8:50讀暑假英語(yǔ)。(每天一個(gè)模塊)
4.小學(xué)生每天8:50——10:00寫(xiě)暑假作業(yè)。(語(yǔ)文、數(shù)學(xué)各四頁(yè))
5.每天10:00——12:00玩電腦、看課外書(shū)。
6.每天12:30——1500吃飯、午休。
7.小學(xué)生每天15:00——15:40練字帖。
8.每天15:40——16:40暑假期間預(yù)習(xí)五(六)年級(jí)新知識(shí)或復(fù)習(xí)四(五)年級(jí)舊知識(shí)。
9.每天16:40——18:10鍛煉、玩樂(lè)。
10.小學(xué)生每天18:10——19:30吃飯。
11.每天19:30——20:30看課外書(shū)或博文。
12.每天20:30——21:40看電視。
13.每天21:40——21:50寫(xiě)暑假記錄。
14.每天21:50開(kāi)始入睡。
15.每天抽時(shí)間做一件我力所能及的家務(wù)。
如何指導(dǎo)小學(xué)生制定暑假計(jì)劃
1、制定暑假作息時(shí)間的目的：學(xué)會(huì)自律
家長(zhǎng)與其無(wú)時(shí)不刻地充當(dāng)管理者、監(jiān)督者，乃至于孩子玩得歡樂(lè)的終結(jié)者，不如通過(guò)引導(dǎo)小學(xué)生制定合理的作息時(shí)間讓孩子在作息時(shí)間的引導(dǎo)下，學(xué)會(huì)自律，自己管理自己的時(shí)間。
2、小學(xué)生制定作息時(shí)間的原則：文武之道一張一弛
暑假畢竟是屬于孩子們的假期，休息時(shí)間及課外活動(dòng)的時(shí)間一定要有充分的保障。
學(xué)習(xí)時(shí)間安排不要太緊，體育鍛煉時(shí)間、做家務(wù)時(shí)間、孩子的愛(ài)好時(shí)間、自主安排時(shí)間……要與學(xué)習(xí)穿插進(jìn)行。
3、小學(xué)生暑期補(bǔ)習(xí)不要安排過(guò)多過(guò)密。
每年暑假，各大培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都在不遺余力地打廣告，搞促銷(xiāo)。有的家長(zhǎng)自己要上班，擔(dān)心孩子一個(gè)人在家失去監(jiān)控，因此趁各大機(jī)構(gòu)有多報(bào)讀折扣高的優(yōu)惠，一口氣給孩子報(bào)了4門(mén)甚至更多的課程。
小學(xué)生暑假每天都要認(rèn)真按照以上作息時(shí)間做!如遇到特殊情況(如輔導(dǎo)班、旅游等)，要當(dāng)日事當(dāng)日畢!過(guò)一個(gè)充實(shí)、快樂(lè)、勞逸結(jié)合、改善自我的暑假!
如何制作作息表 讓孩子的暑假勞逸結(jié)合
1、作息時(shí)間表可以比平時(shí)上學(xué)稍微晚一點(diǎn)，畢竟是放假，要讓孩子有足夠的注意時(shí)間。
2、可以一周一安排孩子的作息時(shí)間，孩子每周的行程可能不一樣，這周上培訓(xùn)班，下周在家里休息，再下周可能去旅游。
3、給孩子制定一個(gè)自律表，當(dāng)孩子每完成一項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候，就給孩子貼上一枚小紅花作為鼓勵(lì)。
4、制定暑期作息時(shí)間表，要遵循循序漸進(jìn)的選擇，剛開(kāi)始少安排學(xué)習(xí)任務(wù)，然后慢慢增多學(xué)習(xí)任務(wù)。
5、可以適當(dāng)參考一下幼兒園的作息時(shí)間表，看看幼兒園是怎么安排幼兒的學(xué)習(xí)和生活的，怎樣做到學(xué)習(xí)和玩耍相互結(jié)合。
6、可以給孩子只安排半天的學(xué)習(xí)，例如只安排一個(gè)上午下午都是玩耍和自己自由安排的時(shí)間。
7、總之安排作息時(shí)間表，要根據(jù)孩子的興趣愛(ài)好以及學(xué)習(xí)的熱情而變化，不可千篇一律，一成不變。
怎樣安排孩子暑假日常生活
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無(wú)特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū);
假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類(lèi)匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長(zhǎng);
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
附：另一份暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎比較。
給家長(zhǎng)的暑假安排小提示
讓中小學(xué)生的暑假過(guò)得快樂(lè)有意義，安排假期生活：暑假時(shí)間，不能讓小孩想睡就睡，想玩就玩。并沒(méi)有自我約束。并不是給孩子一個(gè)輕輕松松的暑期，更不是愛(ài)。是懶散。做父母不可以用散養(yǎng)替代自身的文化教育義務(wù)。讓學(xué)生學(xué)習(xí)一些生存技能，依據(jù)小孩的年紀(jì)給孩子分派一些家務(wù)活，至少要學(xué)好自己洗衣服、洗鞋子、煮飯、清潔衛(wèi)生、收拾房間等主要的生活自理能力，這也是每一個(gè)孩子都應(yīng)該學(xué)好并具備的能力。未來(lái)小孩踏入社會(huì)，離開(kāi)爸媽的依靠。