初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計劃表格
暑期在制定計劃時，學(xué)霸們會注重平衡，既包含對課本知識的復(fù)習(xí)，也涵蓋課外閱讀，暑期學(xué)習(xí)計劃的制定要適合自己。下面給大家分享一些關(guān)于2024年初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計劃表格（精選17篇），希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛砹λ芗暗挠行椭?/p>
初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計劃表格（篇1）
一、學(xué)習(xí)目標
1.復(fù)習(xí)鞏固七年級所學(xué)知識，查缺補漏。
2.提前預(yù)習(xí)八年級上冊的主要科目，為新學(xué)期做好準備。
3.閱讀經(jīng)典文學(xué)作品，提高閱讀理解和寫作能力。
4.每天進行一定量的'數(shù)學(xué)練習(xí)，提高解題能力。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容
1.語文
背誦七年級必背古詩詞和文言文。
閱讀《駱駝祥子》《海底兩萬里》等經(jīng)典名著，并寫讀書筆記。
每周寫一篇作文，題目自擬。
2.數(shù)學(xué)
復(fù)習(xí)七年級數(shù)學(xué)知識點，整理錯題集。
預(yù)習(xí)八年級上冊數(shù)學(xué)教材，做課后習(xí)題。
每天做20道數(shù)學(xué)計算題。
3.英語
背誦七年級單詞和重點句型。
預(yù)習(xí)八年級上冊英語單詞，每天背誦10個新單詞。
每天聽一篇英語短文并模仿朗讀。
每周寫一篇英語小短文。
4.其他科目
預(yù)習(xí)八年級上冊物理教材，了解基本概念。
復(fù)習(xí)七年級地理和生物知識，準備開學(xué)后的學(xué)業(yè)水平測試。
三、時間安排
1.早上7:00-8:00背誦語文古詩詞、英語單詞和句型。
2.上午8:30-11:00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，復(fù)習(xí)知識點和做練習(xí)題。
3.下午2:30-5:00學(xué)習(xí)語文，閱讀名著和寫作。
4.晚上7:00-9:00學(xué)習(xí)英語，聽聽力、背誦單詞和寫短文。
5.每隔兩天安排一個下午復(fù)習(xí)地理和生物知識。
四、體育鍛煉
每天下午5:30-6:30進行體育鍛煉，如跑步、跳繩、打籃球等。
五、休息與娛樂
1.每周日上午為休息時間，可以自由安排活動，但不能沉迷于電子游戲和電視。
2.每周看一部有教育意義的電影。
六、自我評估
每周日晚上對本周的學(xué)習(xí)情況進行總結(jié)和評估，找出不足之處，及時調(diào)整學(xué)習(xí)計劃。
初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計劃表格（篇2）
一、學(xué)習(xí)目標
1.鞏固七年級各科基礎(chǔ)知識，提高綜合運用能力。
2.提前預(yù)習(xí)八年級重點學(xué)科，為開學(xué)后的學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。
3.培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和時間管理能力。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容
1.語文
復(fù)習(xí)七年級課本中的生字詞、古詩詞和文言文。
閱讀《鋼鐵是怎樣煉成的》《昆蟲記》等名著，并寫讀后感。
練習(xí)硬筆書法，每天一頁。
2.數(shù)學(xué)
梳理七年級數(shù)學(xué)的公式、定理和典型例題。
預(yù)習(xí)八年級上冊數(shù)學(xué)的前兩個單元，完成課后習(xí)題。
做一套數(shù)學(xué)綜合試卷，每周一次。
3.英語
復(fù)習(xí)七年級英語語法和詞匯，制作單詞卡片。
預(yù)習(xí)八年級上冊英語課文，背誦重點段落。
每天聽英語廣播或看英語電影30分鐘。
4.科學(xué)
回顧七年級科學(xué)的實驗和知識點。
預(yù)習(xí)八年級上冊科學(xué)的第一章，嘗試做一些簡單的實驗。
三、時間安排
1.周一至周五
早上8:00-9:30學(xué)習(xí)語文。
上午10:00-11:30學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。
下午2:30-4:00學(xué)習(xí)英語。
下午4:30-5:30學(xué)習(xí)科學(xué)。
晚上7:30-8:30閱讀課外書籍或復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容。
2.周六和周日
上午8:30-11:00完成各科作業(yè)和預(yù)習(xí)任務(wù)。
下午2:00-5:00進行戶外活動或參加興趣班。
晚上7:00-9:00自由安排學(xué)習(xí)或娛樂，但要保證有1小時的`學(xué)習(xí)時間。
四、其他事項
1.每天保證8小時的睡眠時間。
2.每周幫助父母做一些家務(wù)。
3.每個月安排一次戶外活動，如爬山、野餐等。
五、評估與調(diào)整
每兩周對自己的學(xué)習(xí)進度和效果進行評估，根據(jù)評估結(jié)果調(diào)整學(xué)習(xí)計劃。
初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計劃表格（篇3）
1.每天7：30起床，進行早鍛煉。時間一般在1～1.5小時。
2.早餐。
3.8：30-9：30，練字時間。練習(xí)毛筆字或硬筆，認認真真練習(xí)一個小時。
4.9：30-10：30，讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙，在書刊報紙上選擇好的文章內(nèi)容，分類整理。這是每天都必須完成的'。(注意：剪報內(nèi)容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)
5.10：30-11:30，自由時間。
6.11：30-12：00，午餐時間。
7.12:30-14：30，午睡。
8.15：00-16：00，閱讀書籍。(讀書的時候，心要靜。自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。)
9.16:00-17:30，這段時間里，你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。
有時即便只是小事，也是很值得記錄的。平時小本子里記著，再選擇其中一天的這個時段認真地進行周記創(chuàng)作。注意要認真按照老師的要求完成好!
17:30-18：30，晚飯時間。
18：30-19：00，每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。
19：00-20：00，娛樂時間，看電視關(guān)注新聞時事。
20：00-21：30，學(xué)習(xí)時間，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。
22:00，為了迎接新的一天，這是進入夢鄉(xiāng)。
初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計劃表格（篇4）
早上6點—8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段、可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點—9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間、可安排難度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點—11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好、對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點—14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此、休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)、休息，也可聽輕音樂、但午休切莫過長。
下午15點—16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好、可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點—18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間、這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排、可分兩三段來學(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計劃表格（篇5）
現(xiàn)在已經(jīng)放暑假了，再開學(xué)就要升x年級了。為了在x年級的學(xué)習(xí)上沒有什么障礙，我特地制訂了一份暑假計劃，計劃內(nèi)容如下：
第一，語文方面。
我的作文水平一直不太好，主要是因為我的思路不開闊，積累少，所以在暑假里每天都抽出x個小時讀名著，總結(jié)自己的體會和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫__篇作文在作文庫上發(fā)表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題，在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業(yè)，我都注意把字寫得大一些、工整一些，爭取在以后的考試中不丟卷面分。
第二，數(shù)學(xué)方面。
我的數(shù)學(xué)成績在班里一直是名列前茅，的毛病是經(jīng)常出現(xiàn)一些小問題。為此，我打算多做一些數(shù)學(xué)題，并試著做一些奧數(shù)題，爭取每道數(shù)學(xué)題都做的快速、準確。
第三，英語方面。
我的英語讀、寫水平還可以，但在聽力方面有一些差距，暑假里在學(xué)劍橋英語的同時，多聽一些英語磁帶，多做一些英語聽力題，每天早晨拿出半個小時聽劍橋英語磁帶，爭取在英語聽力方面有所提高。
第四，課外興趣。
我在美術(shù)方面很有天賦，并且很喜愛美術(shù)。今年暑假，我還參加美術(shù)班培訓(xùn)，鞏固提高水粉畫水平。我對計算機也是情有獨鐘，爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)以后能夠上網(wǎng)做一些小制作，玩一些小游戲。
第五，生活方面。
以前，每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的`日子，除了學(xué)習(xí)什么也不干的，從這個暑假開始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活，鍛煉自己的自理能力。比如抽時間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生等。
在暑假里，我要嚴格要求自己，時時刻刻都做一名優(yōu)秀的中學(xué)生，以嶄新的面貌迎接新學(xué)期的開始。
初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計劃表格（篇6）
一年一度的暑假開始了，好開心啊，但我不能白白浪費掉，為此我為自己的暑假制定出一些計劃。
首先，媽媽說我的身體不好，要我每天早上和晚上都繞著市場跑步，經(jīng)常鍛煉。身體是最主要的。
以前放暑假，我經(jīng)常去一些補習(xí)班，但這次我不去了，我要自己在家學(xué)習(xí)。這樣可以根據(jù)自己的情況學(xué)習(xí)。復(fù)習(xí)上學(xué)期的科目，也會試著學(xué)一下新學(xué)期的.知識。在這個假期里，我還會積極做暑假作業(yè)，每天安排好時間，每天做一些。
我的語文不好，在這個暑假里，我要以學(xué)習(xí)語文為主，除了老師和學(xué)校留的作文外，我還要天天寫日記，經(jīng)常發(fā)一些文章，堅持練筆，提高我的寫作水平。閱讀也很主要，我要多做閱讀，從各種書中挑選文章來看，并做后面的習(xí)題。我還要每天看哥哥送給我的《名著導(dǎo)讀》，了解各大名著，增長知識。另外也要嚴格合理安排作息時間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學(xué)科的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據(jù)上下午時間段對文理科的接受情況進行科學(xué)安排；每一次的學(xué)習(xí)時間不宜過長，感到疲倦時就適當(dāng)休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。合理制訂學(xué)習(xí)計劃安排，進行必要的補課。根據(jù)自身情況和學(xué)習(xí)計劃，對較為薄弱的學(xué)科進行及時的補缺補漏，以便迎頭趕上。
學(xué)習(xí)之余，當(dāng)然要休息，我也會在課余時間玩一會兒電腦?；蛘呷ビH戚家串門，或者去其他地方旅游。
我一定會過一個快樂的暑假！
初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計劃表格（篇7）
現(xiàn)在已經(jīng)放暑假了，再開學(xué)就要升x年級了。為了在x年級的學(xué)習(xí)上沒有什么障礙，我特地制訂了一份暑假計劃，計劃內(nèi)容如下：
第一，語文方面。
我的作文水平一直不太好，主要是因為我的思路不開闊，積累少，所以在暑假里每天都抽出x個小時讀名著，總結(jié)自己的體會和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫__篇作文在作文庫上發(fā)表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題，在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業(yè)，我都注意把字寫得大一些、工整一些，爭取在以后的考試中不丟卷面分。
第二，數(shù)學(xué)方面。
我的數(shù)學(xué)成績在班里一直是名列前茅，的毛病是經(jīng)常出現(xiàn)一些小問題。為此，我打算多做一些數(shù)學(xué)題，并試著做一些奧數(shù)題，爭取每道數(shù)學(xué)題都做的快速、準確。
第三，英語方面。
我的英語讀、寫水平還可以，但在聽力方面有一些差距，暑假里在學(xué)劍橋英語的同時，多聽一些英語磁帶，多做一些英語聽力題，每天早晨拿出半個小時聽劍橋英語磁帶，爭取在英語聽力方面有所提高。
第四，課外興趣。
我在美術(shù)方面很有天賦，并且很喜愛美術(shù)。今年暑假，我還參加美術(shù)班培訓(xùn)，鞏固提高水粉畫水平。我對計算機也是情有獨鐘，爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)以后能夠上網(wǎng)做一些小制作，玩一些小游戲。
第五，生活方面。
以前，每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的日子，除了學(xué)習(xí)什么也不干的，從這個暑假開始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活，鍛煉自己的自理能力。比如抽時間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生等。
在暑假里，我要嚴格要求自己，時時刻刻都做一名優(yōu)秀的中學(xué)生，以嶄新的面貌迎接新學(xué)期的開始。
初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計劃表格（篇8）
我個人認為暑假應(yīng)當(dāng)讓自己的生活變得有收獲，下面便是我對暑假里語文的學(xué)習(xí)計劃：
一是要讀完名著，把九年級上、下兩冊附錄的書全部讀完，而且要讀原著、精讀，不要浮光掠影。
包括《水滸傳》、《傅雷家書》、《培根隨筆》、《格列佛游記》、《簡·愛》等書。在讀這些書的時候不是略讀，不是自己以為的梗概讀一讀，這是不行的，因為現(xiàn)在的中招考試考查得非常細。
強化古詩文
二是這個假期要強化古詩文。這里指的是課標所規(guī)定的50篇古詩文，它包括課本和課后的詩詞，課后10首詩只要在50篇里面，都不能放過。爭取在以后的考試中有很大的收獲。
初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計劃表格（篇9）
馬上就是暑假了，終于可以放松的玩一玩了，一共有2個月的時間，我想著應(yīng)該要計劃一番，腦子里有著各種各樣的想法，比如說去游樂園上個一天，比如說去外婆家待上個半個月，外婆家那邊有很大的一個天然的泳池，我可以去里面游泳，夏天這么炎熱，到那邊去肯定很舒服很愜意，還有就是想和爸爸媽媽去外地玩玩，我想去__，可以去看海，這都是我想玩的地方，我趁著這2個月一定要玩?zhèn)€夠本。回到家后，我跟媽媽說了我內(nèi)心的想法，媽媽卻問了我：你準備2個月都用在玩耍上面嗎？學(xué)習(xí)不用安排時間嗎？那你的暑假作業(yè)怎么辦？真的是一語驚醒夢中人，我滿腦子關(guān)顧著玩，忘記了還有暑假作業(yè)，而且還有一年左右的時間，我就要參加中考了，學(xué)習(xí)不能落下。
于是，我自己制定了暑假這2個月的一些計劃，每天按照這個計劃實施，既能好好的無負擔(dān)的玩耍了，又能有時間去學(xué)習(xí)、做暑假工作了。下面是我制定的計劃：
1、要控制自己不能因為放假了就養(yǎng)成賴床的壞習(xí)慣，所以我要求自己每天8點半就起床。
2、上午的時間至少要花2個小時學(xué)習(xí)，我就要求自己這2個小時里作暑假作業(yè)，至少要做3頁，大概要做6頁左右的樣子。這個時間要保證認真的做作業(yè)，不能敷衍了事，不會做的可以借助外在的工具去尋找答案。
3、中午的時間就按時的吃中餐和午休，夏天的時候，一定要午休，這樣可以保證下午的時間不會那么疲憊，一個小時左右的午休時間。
4、下午的時間，花2到3個小時可以鞏固各個學(xué)科的知識點，每天一門，要求在每天鞏固和復(fù)習(xí)一個知識點，要做到能舉一反三，熟記于心。
5、之后到晚飯時間可以自由活動，可以做自己想做的事情，比如看書、看電視之類的，但是不能太沉迷于此，中間也可以幫助家里人做些力所能及的事情，提高自己的動手能力。
大概一天的計劃就是這樣子的，每天按時這個時間做好自己的學(xué)習(xí)功課，每天也不能只學(xué)習(xí)，要做到勞逸結(jié)合，這樣才會收獲更多。我媽媽看了我的學(xué)習(xí)計劃，點點頭，告訴我，如果我每天堅持了下來，并且暑假作業(yè)在1個月左右時間都做完了的話，就答應(yīng)我在開學(xué)之前帶我去__玩上幾天，我高興極了。于是我有寫了最后一條，字寫的最大：一個月內(nèi)做完所有的暑假作業(yè)，做完去__看海。
這就是我暑假的個人學(xué)習(xí)計劃，我一定會按照這個計劃嚴格執(zhí)行，我相信最后我一定可以看到海的，加油！
初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計劃表格（篇10）
這個暑假是高中的最后一個暑假，對即將升高三的學(xué)生來講，這五十多天可以說是時間寶貴，必須做好計劃，找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學(xué)習(xí)計劃和作息安排。
不同時段 學(xué)法各異
對高二學(xué)生而言，這個假期是高中最后一個長假期，高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完，為迎接高三的全面復(fù)習(xí)?？梢宰灾鲗W(xué)習(xí)、自己安排，如果把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況，按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。
早上精力比較充沛，學(xué)習(xí)效率最高，適合進行集中訓(xùn)練。利用整塊的時間，主要進行套題訓(xùn)練(高考題)，要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成，不斷熟悉高考狀態(tài)。
長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里，可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識，不必強迫記憶，熟悉熟悉即可。
晚上的學(xué)習(xí)，主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題，對照標準答案和筆記逐一解決、分析，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫出高考試題特點，類型。
不同學(xué)科 各有妙招
語文學(xué)科，建議大家要注意基礎(chǔ)知識的.儲備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，每個意思還應(yīng)記住幾個例句。假期做套題時，每個作文題目都要認真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。
英語學(xué)科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯，推薦一個好辦法就是，先背一個單元單詞，再聽對應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間，建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學(xué)習(xí)，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題，要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍。一個不錯的方法是，針對錯題的相關(guān)概念進行歸納和小結(jié)。強化運算訓(xùn)練，要求必須有解題過程(并規(guī)范表達)。
假期學(xué)習(xí)計劃和作息安排
早上 6：30起床，6：40--8：40套題訓(xùn)練
上午 9：00-12：00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;中間休息半小時;
下午 3：00-17：30 學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué);中間休息半小時
晚上 19:30-22:30學(xué)習(xí)生物，整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯并歸納。
23:00上床，聽20分鐘外語，然后休息。
8.十二點半—一點四十 午睡
9.一點四十—五點半 學(xué)古箏(注意：五點五十前回家)
10.五點半—六點 幫媽媽做家務(wù)
11.六點—六點半 開餐了!
12.六點半—七點 看電腦(不玩久了，要學(xué)會控制自己)
13.七點—八點 練琴
14.八點—八點半 洗澡
15.九點準時睡覺。
初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計劃表格（篇11）
(一)：懶蟲計劃。
每天晚上10點睡覺，早上10點起床。每天中午12點睡覺，下午6點起床。
運行時間：3周
愛情指數(shù)：
(二)：學(xué)習(xí)計劃。
每天下午3點到晚上8點提前完成作業(yè)的學(xué)習(xí)計劃，是為了騰出時間出去玩。
運行時間：2周
愛情指數(shù)：
(三)：網(wǎng)蟲計劃。
每天正確使用網(wǎng)絡(luò)，少玩游戲，多看作文的網(wǎng)蟲程序。
運行時間：整個暑假
愛情指數(shù)：
(四)：作文計劃。
每天寫一篇作文，練習(xí)自己的寫作能力。
運行時間：整個暑假
愛情指數(shù)：
同學(xué)們，請記住！只有有意義的暑假才是最愉快的暑假！
初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計劃表格（篇12）
暑假，應(yīng)該是孩子們最最喜歡的字眼了。在小劉昶的眼里，暑假就是放大假啊，可以整天地瘋玩，想做什么就做什么，所以，初放假的幾天，他真是很high?。和砩?0點不睡覺，早上9點沒起床；看起書來沒個夠，不看書就幾天也不翻；看起電視也沒有節(jié)制，整個一個樂不思蜀。
在媽媽看來，暑假是休息，更是休整。暑假要過得開心，也要過得有意義。作為家長，恰當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)孩子，合理安排時間，使孩子既放松又有收獲，何樂而不為？
于是，我和孩子再三商量，再三討論，定下了暑期生活百分制表格如下。
日期
讀書（20分）
技能（20分）
衛(wèi)生（20分）
運動（20分）
勞動（20分）
一、讀書
每天讀書時間不做限定，只要能做到每天閱讀，養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，就能得到20分。如果摘抄好詞佳句，當(dāng)然更好。
二、技能
暑期時間荒廢了很可惜，我讓他自己確定想要學(xué)習(xí)的技能。剛開始，小家伙想偷懶，決定學(xué)習(xí)洗碗、洗衣服的技能，后來改變主意，想要學(xué)習(xí)游泳或者圍棋。我完全尊重他的想法。因為時間上有沖突，他再三斟酌，決定學(xué)習(xí)圍棋。每周一至周五的上午，都是劉昶學(xué)習(xí)圍棋技藝的時間。到了周末，他還會纏著家里人，陪他下棋。技能這一項的20分就輕松拿到了。學(xué)到了自己感興趣的東西，劉昶也很開心。
三、衛(wèi)生
衛(wèi)生這一項的20分更容易了，只要每晚睡前洗澡，早晚刷牙即可。
四、運動
劉昶屬于瘦瘦小小的類型，但是暑假竟然也會慢慢胖起來。我想，應(yīng)該是運動量變小的原因。每天跳繩200下即可得到20分，如果和小朋友們到處跑也可以得分。誰說不能邊玩邊得分呢？
五、勞動
我愛勞動我光榮。劉昶只要每天洗碗或者洗衣服或者掃地，就能得到20分。到目前為止，劉昶這一項得分很少，家長還需正確引導(dǎo)。
表格做好了，劉昶躍躍欲試。剛開始的100分，后來最低的40分，都在提示孩子暑假應(yīng)該怎么過。當(dāng)然，家長在打分的時候要做到“鐵面無私”，不能給孩子放水，盡量實事求是才可以。
暑假已經(jīng)過去三分之一，劉昶的暑假收獲還算不錯。我始終覺得，我們家長更應(yīng)該關(guān)注的不是孩子的成績，而是成績之外的其他，孩子的性格，孩子的習(xí)慣，孩子的人際交往等等。這個暑期生活百分制，更類似一個形成性評價，希望可以引導(dǎo)孩子的暑假快樂并收獲著！
初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計劃表格（篇13）
一、時間安排
1、每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)；
每天保障一小時的無負擔(dān)課外閱讀；
每天保障一小時的英語自學(xué)；
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；
每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行；
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
二、學(xué)習(xí)計劃
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書；
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語課程計劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；
若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。
三、活動安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；
3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；
5、一個人嘗試獨立在家呆1—2天；邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；
6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1—2天，當(dāng)1—2天家長；
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計劃表格（篇14）
為了我的學(xué)習(xí)著想，我決定定制暑假學(xué)習(xí)計劃：
1、八點—八點半起床（中間洗臉刷牙等）
2、八點半—九點早餐時間
3、九點—九點半看書（因為早上讀書看書對記憶力有好處哦?。?/p>
4、九點半—十點寫暑假作業(yè)
5、十點—十一點看課外書，輔導(dǎo)書，練琴
6、十一點—十一點半看電視（注意：要養(yǎng)成好習(xí)慣！距離哦）
7、十一點半到十二點半幫媽媽干活（包括吃中餐）
8、十二點半—一點四十午睡
9、一點四十—五點半學(xué)古箏（注意：五點五十前回家）
10、五點半—六點幫媽媽做家務(wù)
11、六點—六點半開餐了！
12、六點半—七點看電腦（不玩久了，要學(xué)會控制自己）
13、七點—八點練琴
14、八點—八點半洗澡
15、九點準時睡覺。
以上的你可以做得到的！加油加油！努力努力再努力！
初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計劃表格（篇15）
8點：起床、洗漱、吃早飯，然后幫助父母做一些力所能及的家務(wù)。
9點-10點：可以先學(xué)習(xí)一些有困難的科目，因為上午是頭腦比較清醒的時候，這樣可以記住更多的`知識點。
10點半-12點：可以分科學(xué)習(xí)，合理安排好每個科目的學(xué)習(xí)時間。
中午的時間可以休息放松一下，或者小憩一下，也可以幫助父母干一些家務(wù)。
2點-4點：可以記憶一些英語單詞，或者記憶一些公式。
4點-5點：練字，這樣會給老師留下好印象。
5點-6點：自由活動，可以做一些有利于腦力活動的游戲。
6點-7點：課外閱讀，讀一些課外書籍，對作文的寫作會有很大的幫助，有好的段落，詞語就積累下來，可以用到作文中。
7點-8點半：晚飯
8點半-9點：玩電腦，可以看看每天的新聞熱點，這樣會對政治有幫助。
9點-10點：可以復(fù)習(xí)一下，明天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
10點-19點半：睡覺，洗漱。
初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計劃表格（篇16）
一、暑假計劃內(nèi)容
1、每天進行一小時以上的體育鍛煉(最好是室外、能集體運動就更棒了);
2、要關(guān)心時事新聞，關(guān)心社會生活(可通過電視或報刊);
3、每天做一些力所能及的家務(wù)，幫助父母、鍛煉自己(比如洗碗、取報、整理房間等);
4、每天和父母做必要的`交流(可在餐桌上和一起看電視時);
5、讀一本名著，古今中外皆可;
6、每天保質(zhì)保量地完成寒假作業(yè)。
二、暑假計劃時間表
7：00起床
8：00做暑假作業(yè)或復(fù)習(xí)上學(xué)期
11：00吃飯
11：30娛樂
13：00做暑假作業(yè)或預(yù)習(xí)
15：00看課外書
16：30休息
17：00吃飯
18：00預(yù)習(xí)新課
20：30娛樂
21：30睡覺
初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計劃表格（篇17）
同學(xué)們，暑假到了，我為了過一個愉快而又有意義的假期，特意和媽媽制定了我的暑假計劃，我是這樣安排的。
學(xué)習(xí)方面：
1、早上7點起床，10分鐘洗漱，7點20到7點40背兩首語文書上古詩，背完之后，再背劃線課文。
2、8點到9點記事，預(yù)習(xí)一篇課文，完成一篇預(yù)習(xí)通的上練習(xí)題，并摘抄一課。
3、9點10分到10點10分，在電腦上完成一套英語卷子。
4、10點20分至11時30分，寫閱讀摘抄。
5、中午12點吃飯，聽英語。
6、14點半起床，14點40分到16點10分，爭取獨立完成一張數(shù)學(xué)卷子。
7、17點半到19點半上音標課。（上20天，這20天很緊張，要抓緊。）
8、20點40分到21點30分，學(xué)會一篇英語課文。
9、親子運動，散步，22點閱讀、睡覺。
閱讀方面：
每天和媽媽讀半個小時的人物傳記，跟著老師學(xué)一學(xué)寫人物傳記的文章。每三天完成一篇讀書卡，或者文學(xué)作品、童話類的書、繪本，每讀完一本書，需上“一閱讀”進行閱讀測試。為了能使閱讀廣泛起來，所以我每星期需要上校訊通，評文章，發(fā)文章。我還要向老師學(xué)習(xí)寫作，這樣不僅能提高我打字的能力，還能讓我學(xué)到很多知識。
運動方面：
每天早晨起床，運動半個小時，跑步、打羽毛球、散步，轉(zhuǎn)呼拉圈，踢健子，拍籃球，把身體鍛煉得棒棒的。
家務(wù)方面：
在暑假期間，我主動提出每天幫助家里做一件家務(wù)活。中午吃過午飯后，洗碗的任務(wù)也就到了我的.頭上。每天若我寫完作業(yè)，還可以幫爺爺干一些力所能及的活（拖地，掃地、擦桌）。
補充說明：
這份學(xué)習(xí)計劃是和媽媽一塊制定的，因為假期還有一些課外興趣班加課，所以這幾天要把課程給讓出來。遇到特殊情況，需要及時進行調(diào)整。如果孩子能夠提前完成作業(yè)，周六、周日爸爸媽媽都會抽時間，可以考慮帶孩子一塊出去玩。