很多同學(xué)在學(xué)習(xí)上的問(wèn)題大部分是因?yàn)樽约簺](méi)有自己管理時(shí)間的一套辦法，對(duì)于問(wèn)題的解決方式也不夠全面，接下來(lái)就由小編為大家?guī)?lái)10個(gè)實(shí)用的時(shí)間管理方法。

　　1.分解任務(wù)

　　分解你不喜歡做的任務(wù)。如果你討厭寫文章，卻需要完成一份學(xué)期論文，那么只在任務(wù)表上寫上“寫文章”這三個(gè)字絕不會(huì)激勵(lì)你完成這件事。反而是將這個(gè)任務(wù)分解成小的步驟才更容易完成，如“選題”-“找研究材料”-“作注釋”-“寫論點(diǎn)”。

　　2.日程校對(duì)

　　正確的做法是如果已經(jīng)完成既定計(jì)劃就立刻停下，去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，或者陪家人簡(jiǎn)單聊聊天，有了這種信任，你就會(huì)避免過(guò)度工作，也不會(huì)養(yǎng)成懶惰的壞習(xí)慣。

　　當(dāng)然，如果你總是完成所有計(jì)劃后剩余大量時(shí)間也可能說(shuō)明你制定計(jì)劃的能力不足，是時(shí)候適當(dāng)?shù)慕o計(jì)劃清單加一點(diǎn)待辦事項(xiàng)。

　　3.使用咒語(yǔ)

　　簡(jiǎn)單講就是相信雞湯的力量，還記得高考班級(jí)的橫幅嗎?拼兩個(gè)春夏秋冬，博高考無(wú)怨無(wú)悔。眉毛上的汗水和眉毛下的淚水你必須選擇一樣!不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵，不想考清華的學(xué)生不是好學(xué)生!找一句或者幾句可以讓你熱血沸騰的話貼在床頭、辦公桌前，或者電腦桌面、手機(jī)壁紙。

　　4.摒棄拖延惡習(xí)

　　把那些占據(jù)你很多時(shí)間，但沒(méi)有什么價(jià)值的事情列一個(gè)表，然后盡力根除它們。這就需要我們從準(zhǔn)確的記錄時(shí)間流逝開始，推薦大家嘗試艾力的34枚金幣時(shí)間管理法。記錄一周后看看自己的時(shí)間都花費(fèi)在哪里了。

　　5.計(jì)算你時(shí)間的附加值

　　如果你每月掙五千美元，按貢獻(xiàn)量給每個(gè)任務(wù)計(jì)算下附加值，將每日郵件這樣的任務(wù)，即使占據(jù)了你時(shí)間的20%到30%也可能只值幾百美元。

　　再比如很多自媒體的大咖，排版以及多平臺(tái)發(fā)布的工作他們都會(huì)讓助理去處理。舍棄那些低附加值的任務(wù)便可以最大可能的提高我們的工作效率。

　　6.外包

　　放棄那些可做可不做的事情，很多朋友第一時(shí)間想到的就是外包。但是要注意的是外包并不是萬(wàn)能的，它需要組織計(jì)劃，除非你悟性很高，否則外包的費(fèi)用比你自己做還要貴，對(duì)于那些盈利不多的個(gè)人項(xiàng)目外包并不是最佳的選擇。

　　7.整齊vs有條理

　　解決的方法也很簡(jiǎn)單，找一個(gè)固定的地方，放在指定的位置。比如我的書包，鑰匙永遠(yuǎn)放在第二層的左側(cè)小兜里，公交卡放在右側(cè)小兜里。

　　8.日常運(yùn)動(dòng)

　　疲憊時(shí)用兩個(gè)小時(shí)完成的任務(wù)，清醒時(shí)用四十分鐘便能完成。延長(zhǎng)工作時(shí)間可謂是最差的時(shí)間管理方法，提高效率，提高精力才是最終的目標(biāo)。而運(yùn)動(dòng)就是我們可以選擇的途徑之一。

　　9.讓你的時(shí)間頭重腳輕

　　三只青蛙?！叭磺嗤堋敝傅氖俏覀兠刻?周、月、年)最重要的三件事。來(lái)自美國(guó)作家博恩·凱西的時(shí)間管理著作《吃掉那只青蛙》當(dāng)中。利用帕累托定律(二八原則)，用每天80%的精力去集中解決這三只青蛙。

　　10.六步走

　　每天在一張紙上寫上1-6，然后寫下第一天第一重要的，第二重要的，直到第六重要的事情，從第一件事情開始做，就算一整天都在做第一個(gè)任務(wù)也沒(méi)有一個(gè)辦法能比這個(gè)辦法更有效率。其實(shí)，就是大家熟知的ABCDE工作法。按照重要性原則給每日待辦任務(wù)排個(gè)序，從最重要的事情開始做起。