2023高考最后100天有效學(xué)習(xí)方法總結(jié)

現(xiàn)在高三考生們距離高考還剩100天，同學(xué)們，你們是否想知道在最后的一百天里怎么學(xué)習(xí)最有效呢？下面是小編為大家整理的關(guān)于高考最后100天有效學(xué)習(xí)方法總結(jié)，歡迎大家來閱讀。

高考最后100天有效學(xué)習(xí)方法總結(jié)（篇1）

1. 早起早讀

都說一日之計在于晨。相信同學(xué)們都知道，早餐起來讀書，不僅記得快，而且呢，很長時間也不會忘記。

所以呀，早晨早讀效率那么高，建議同學(xué)們還是不要熬夜學(xué)習(xí)了，有可能熬夜的那么幾個小時，還不如早晨的十幾分鐘哦!

另外，早晨早起，一天的時間也會十分的充足，只有時間夠了，我們才能去執(zhí)行自己制定的一系列的計劃。

不過呢，有一點也需要同學(xué)們注意啦，早起也并不需要太早，一定要保持睡夠7小時左右，要不然，就算是起來了，那么也會昏昏沉沉，效率也并不高哦!

早起早讀

2. 弱點提升

在寒假里，時間都是屬于我們自己的，怎么學(xué)、怎么復(fù)習(xí)全是同學(xué)們自己說了算，所以呀，這個時候，同學(xué)們一定不要盲目了。千萬不能這邊咬一口、那邊嘗一嘗，這樣不僅浪費時間，到頭來成績還得不到大幅度提升。

因此，面對寒假的復(fù)習(xí)，同學(xué)們一定要抓住自己的弱點，對弱點進(jìn)行強化訓(xùn)練、彌補自己的短板，這樣做的收益往往會比抓住自己的強項做提升要大一些。

同學(xué)們一定要記住，不要讓自己的某一科或者是某一個知識點成為自己的絆腳石，也不要因為自己的某一科比較強而沾沾自喜。算上寒假，高考復(fù)習(xí)沖刺的時間雖然不多，但只要同學(xué)們肯下功夫，那便足夠了!彌補自己的弱點并不是什么難事哦!

弱點提升

3. 強化訓(xùn)練

如果同學(xué)們平時學(xué)的都不錯，那么利用寒假這個時間，應(yīng)該做一下提高啦。這個時候，同學(xué)們就可以大膽地挑戰(zhàn)那些考試中的'提高題或者是難題。多用點時間沒關(guān)系，堅持自己獨立去做、去思考，并且做完這道題，一定要再次思考，對照著解析，大致摸清解題套路。

如果同學(xué)們堅持一天研究一道不同類型的提高題，也用不了幾天，相信同學(xué)們在這些題目上，一定就有所提高了。即使到了考試的時候沒有思路，但是積累的套路足夠多，用來解題，那也是足夠了!

強化訓(xùn)練

4. 每日任務(wù)

在寒假里的復(fù)習(xí)中，不管同學(xué)們是強化訓(xùn)練，還是努力地彌補自己的不足，那都需要同學(xué)們對自己的時間好好地規(guī)劃一下，每日該干什么，不能泛泛而談，應(yīng)該具體到時間段上!

一段時間內(nèi)，自己該干什么就干什么，一定要有耐心，要有努力完成目標(biāo)的動力。并且，每一天都要留出來一定的時間去處理一些特殊的情況。假如同學(xué)們有什么地方卡殼了，或者是臨時有什么急事需要去處理，那么耽誤的任務(wù)計劃，一定要用每一天留出來的這個時間去解決哦!如果每天的任務(wù)都完美地完成，這個時間呢，可以用來做提高，也可以用來休息哦!

這樣一來呢，同學(xué)們學(xué)習(xí)方向就明確了，一旦方向明確，那就去不斷的努力，效率也會得到提升。

每日任務(wù)

5. 課外積累

對于語文作文中的事例，亦或者是時事政治，這些都是老師上課不講的，但卻是需要同學(xué)們不斷積累的。

如果同學(xué)們說自己平時沒有時間，那么寒假來了，同學(xué)們不妨好好利用一下這個時間。

如果同學(xué)們又說白天的時間都忙在了查缺補漏和做作業(yè)上，那筆者交給同學(xué)們一個小妙招哦：

找一個自己想要積累的讀物放在床頭上，每當(dāng)自己睡覺睡不著的時候，那就翻開看一看，這樣雖然效率不是很高，但是做到了對時間的充分利用，看上那么幾天后，一些東西同學(xué)們在不經(jīng)意間就會積累下來啦!

高考最后100天有效學(xué)習(xí)方法總結(jié)（篇2）

1、分類回做高考真題。

高考題有相當(dāng)?shù)姆€(wěn)定性，復(fù)習(xí)過程做了很多模擬題，模擬題的難度、考點參差不齊，尤其平時學(xué)校老師出題，主要是考慮學(xué)生掌握的薄弱點，不一定是高考的難易比例和知識點分布?？记耙粋€月，知識點掌握比較完善，這個時候重新回做高考題，會更有針對性，也更能穩(wěn)定學(xué)生情緒。建議不一定成套做，可以按照題型做，比如，連續(xù)三年的課標(biāo)Ⅰ實驗題放在一起做，選做題放在一起做等等，這有利于學(xué)生更清晰把握主干知識的考法。

2、看教材，選做課后題。

同學(xué)們總會問，咋看書?感覺課本內(nèi)容很淺，看過覺得沒用。課本是考試的重要參考依據(jù)之一，長期做模擬題，有可能偏離教材太久，而高考題中總會有源自于教材的材料、知識點、實驗、試題等。所以，教材必須看!20__年課表Ⅰ電化學(xué)選擇題就是摘自“化學(xué)反應(yīng)原理”的一段文字，但有不少同學(xué)就不會做。怎么看書呢?建議：通過做題發(fā)現(xiàn)漏洞時查閱課本，同學(xué)們總覺得查看課本太費事兒，不如問別人，但事實上，查書要比你問同學(xué)、問老師要有效得多，聽的效果一定不如看更牢固;有計劃地把教材過一遍，重點看課本中的實驗、小知識卡片、有價值的課后題。如果仔細(xì)看一遍教材，會發(fā)現(xiàn)有不少曾經(jīng)見過的高考題，甚至有些課后題也不是那么容易就能做出來的。

3、明確高考試題特征，做到心不慌。

每一年的高考題，化學(xué)試卷中四道大題都會有讓同學(xué)們感到陌生的內(nèi)容，這是符合高考選拔學(xué)生的原則的，而往往是同學(xué)們看到一些沒有見過的東西，會導(dǎo)致心發(fā)慌，這就極不利于水平發(fā)揮。事實上，高起點低落腳本身就是高考的特征，如果能把這事兒看得很自然，就會發(fā)現(xiàn)問題不難解決。再者，高考的難中易比例5：3：2，很多同學(xué)在考前一個月應(yīng)該重視中等及以下難度的題目，而不是去鉆研壓軸題，壓軸題應(yīng)該是拔尖學(xué)生的菜。

好的心態(tài)是取勝的根本，高考前一個月的時間，不要因為一次模擬考試的成敗左右自己的情緒。多給自己積極的心理暗示，心情平靜，措施得當(dāng)，按部就班，成績就一定會如意。

高考最后100天有效學(xué)習(xí)方法總結(jié)（篇3）

1、高考首輪復(fù)習(xí)要理清思路，以書本為主，把高考基本知識盲點找出來。高考文理科要分清，不能被大量的作業(yè)牽著鼻子走，高考優(yōu)秀學(xué)生都是自己總結(jié)，防止到最后一輪問題積累過多，疲憊不堪，效率低。

2、高考理科要注重解題的過程完整，有時間多做題，為了提高效率，一定要準(zhǔn)備錯題集，每次考試把錯題收集好，留最后總復(fù)習(xí)時看，避免做重復(fù)性的勞動，目的明確。

3、高考文科的要注意書寫，特別是語文。小科史、政最后要沖刺，最后要多用時間整理總結(jié)，提高分?jǐn)?shù)很明顯;語文和外語就注意思路和技巧總結(jié)不宜課外多用時間，基本定局。

4、高考前各科作業(yè)、復(fù)習(xí)資料特多應(yīng)該按照步驟有條理的抓住一本資料吃透，不要亂用，每一科選一本復(fù)習(xí)資料，其他的有時間瀏覽把不會的重點看。高考各科都要把經(jīng)典題型，高考錯題做好筆記，這樣總復(fù)習(xí)時就輕松了。

5、進(jìn)入高考復(fù)習(xí)要注意飲食和體育鍛煉可以提高效率。

高考最后100天有效學(xué)習(xí)方法總結(jié)（篇4）

1.目標(biāo)既要有挑戰(zhàn)又要可實現(xiàn)

教育心理學(xué)中有一個著名的“最近發(fā)展區(qū)”理論，認(rèn)為學(xué)生的發(fā)展有兩種水平：一種是現(xiàn)有水平，另一種是可能達(dá)到的發(fā)展水平。考生要接受自己現(xiàn)有的學(xué)習(xí)程度與水平，也要在備考中盡最大努力達(dá)到更高層次，即充分發(fā)揮潛能，實現(xiàn)更高的目標(biāo)與理想，不留遺憾。

2.制定三級目標(biāo)滿足備考的不同層次需要

最理想目標(biāo)，即高考超常發(fā)揮，很好地釋放潛能，達(dá)到可以實現(xiàn)的最高目標(biāo)，比如“名牌大學(xué)的理想專業(yè)”。這一級目標(biāo)的制定能極大激發(fā)考生復(fù)習(xí)的激情與動力。

3.階段目標(biāo)與終極目標(biāo)并行

高考備考是個綜合性的“大工程”，考生要學(xué)會化“大”為“小”，在復(fù)習(xí)的不同階段制定相應(yīng)的目標(biāo)，比如制定“每月目標(biāo)”或“半月目標(biāo)”。在終極目標(biāo)的指導(dǎo)下，考生可根據(jù)前一階段目標(biāo)完成情況，適當(dāng)調(diào)整后一階段的目標(biāo)，比如增減復(fù)習(xí)內(nèi)容、加快或減緩復(fù)習(xí)速度和強度等。

4.建立監(jiān)督機制，即時獎懲

考生已形成獨具特色的學(xué)習(xí)習(xí)慣與風(fēng)格。在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中，考生要根據(jù)自己的特點進(jìn)行有效監(jiān)督、即時獎懲，這樣才能切實將目標(biāo)落到實處。

5.學(xué)會專注與堅忍

高考是選拔性考試，在考生智力水平差距并不明顯的情況下，考查的是考生對目標(biāo)與任務(wù)的專注程度。唯有專注，才能將知識、考點爛熟于心，在學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)學(xué)科知識的內(nèi)在規(guī)律、建立相關(guān)學(xué)科間的有機聯(lián)系，最終體會到挑戰(zhàn)自己、超越自己的快樂。

高考最后100天有效學(xué)習(xí)方法總結(jié)（篇5）

語文：

語文考的是知識的積累，顯然僅靠100天無法快速提升。但是我們可以把重心放在基礎(chǔ)鞏固和熟練答題技巧上?；A(chǔ)知識方面，平時依然要多積累基本題型的相關(guān)知識，比如：字音、字形、近義詞、同義詞辨析等;文言文的實詞、虛詞、句式翻譯、名句賞析等;考綱要求背誦的古詩詞、文章、名著、國內(nèi)外優(yōu)秀文章的名句等也都要熟記，如果沒有時間詳詳細(xì)閱讀，也要熟悉其中著名的、?？嫉牟糠智楣?jié)和內(nèi)容。

數(shù)學(xué)：

數(shù)學(xué)基礎(chǔ)不算太差的話，三個多月的沖刺還是可以提高很多分?jǐn)?shù)的。上課一定要專心聽老師講課，課堂上老師講的都是最核心的知識點，都是典型的例題，聽懂的同時注意記筆記，把老師上課講的題目學(xué)會，基本可以拿到不錯的分?jǐn)?shù)。整理筆記和錯題集，在數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)中永遠(yuǎn)是最有效的方法。錯題集不僅是對自己做題的一個總結(jié)，在整理錯題集的過程中也會把這些題目重新做一遍，加深印象。平時復(fù)習(xí)的時候隨便翻翻，鞏固知識點，提高做題的正確率。

英語：

聽力方面，每天堅持30分鐘聽力，選擇高考聽力模擬題，進(jìn)行有針對的強化練習(xí)。聽力結(jié)束，要仔細(xì)閱讀研究聽力材料，將錯題重新聽一遍，知道做錯的原因和出題的目的。閱讀理解的分值占比是最大的。每天至少閱讀兩篇至四篇的文章并完成相應(yīng)練習(xí)，限定時間一般為5分鐘一篇。練習(xí)結(jié)束后，整理當(dāng)天或者近期學(xué)習(xí)內(nèi)容，做到舉一反三。作文寫作方面，積累英語中對各類事件的描繪和闡述方式，了解思維差異，即以英語為母語的人在思維方式上與中國人的差異，學(xué)會從以英語為母語的人的角度進(jìn)行英語表達(dá)。

高考最后100天有效學(xué)習(xí)方法總結(jié)（篇6）

一，高考最后100天備考要穩(wěn)心態(tài)。一定要有一個良好的心態(tài)，這是你高考沖刺成功的關(guān)鍵。首先要有必勝的信念，非我莫屬，舍我其誰，精神飽滿，斗志昂揚，你的學(xué)習(xí)效率就會高，學(xué)習(xí)效果就會好，事半功倍。其次，要力避各種干擾，保持情緒穩(wěn)定，既不因偶爾的成績不如意而灰心，也不因趕不完學(xué)習(xí)任務(wù)而喪氣，更不能憂心忡忡，焦慮不安。這樣會嚴(yán)重影響你的學(xué)習(xí)效率，不進(jìn)則退。要把壓力變?yōu)閯恿Γ频Z前行，披荊斬棘，迎接你的就是鮮花與掌聲。

二，高考最后100天備考要穩(wěn)體質(zhì)。良好的體質(zhì)是你高考沖刺成功的重要保證。隨著天氣越來越熱，壓力越來越大，各種考試緊鑼密鼓。如果沒有良好的體質(zhì)你就會沖不上去。每年都有因體質(zhì)下降而學(xué)習(xí)落伍的高考考生。除了注意營養(yǎng)、保障能量供給外，每天都要堅持鍛煉身體，或跑步，或打球。鍛煉時間40分鐘左右。

三，高考最后100天備考要穩(wěn)成績。學(xué)習(xí)成績的穩(wěn)定是你高考沖刺成功的前提條件。到目前來講，第一輪課本基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，模塊綜合復(fù)習(xí)訓(xùn)練正在進(jìn)行。該掌握的知識應(yīng)該系統(tǒng)化、模塊化、網(wǎng)狀化了。成績也應(yīng)該穩(wěn)定下來了。成績的大起大落，很可能會導(dǎo)致高考沖刺不成功。

高考最后100天有效學(xué)習(xí)方法總結(jié)（篇7）

一，高考沖刺備考要放松心態(tài)

在如今的學(xué)習(xí)過程中，不管是老師，還是家長都給予高考考生很大的壓力，寄希望于壓力產(chǎn)生動力，迫使考生的學(xué)習(xí)壓力繁重，這種方法確實可以起到相當(dāng)效果，但卻長期保持于高壓狀態(tài)的時候，反而不利于高考時更好的發(fā)揮。

在高考奮戰(zhàn)過程中，很多高考考生都是以睡眠時間換取學(xué)習(xí)時間，但這種方法卻往往會造成睡眠不足，而導(dǎo)致第二天精神不振，更是影響學(xué)習(xí)效率的提升，還容易使高考考生身體發(fā)育不良，反而增加了高考出現(xiàn)變故的意外情況。

1. 高考沖刺備考學(xué)習(xí)需要時間，但卻也要給予充足的睡眠時間，而人體平時最少需要保持8小時的睡眠時間，以此提供第二天的工作狀態(tài)，在飲食方面更是需要保持三餐按時吃飯，用外界營養(yǎng)物質(zhì)提供身體在學(xué)習(xí)過程中損耗的能量，更好的提高自身學(xué)習(xí)效率!

2. 高考最后100天沖刺備考在學(xué)習(xí)開始之前，應(yīng)充分計劃好學(xué)習(xí)的目標(biāo)，學(xué)習(xí)內(nèi)容，與之后學(xué)習(xí)過程中遇到難題時，應(yīng)如何解決，之后預(yù)估自身基礎(chǔ)，充分分配學(xué)習(xí)時間，能保持清晰頭腦的同時，還使自己的學(xué)習(xí)能容更有規(guī)劃性與計劃度，更好的提升學(xué)習(xí)效率。

二，高考沖刺備考要分類整理

在學(xué)習(xí)備考的階段，高考考生們總是會聯(lián)系各種各樣的試卷，在提高自身破題技巧的同時，也是在鞏固高考考生的基礎(chǔ)累計。而在學(xué)習(xí)過程中，難免會遇到自身暫時所無法解決的問題，所以我們必須將自身所完成的試題考卷分類管理，以做到心中有數(shù)!

高考考卷整理過程中，我們要將各科考卷分類整理誠一個個規(guī)范的文件夾，這樣在下次遇到相同難題時可以更加快速尋找，更好提升自身的規(guī)劃性與協(xié)調(diào)性!

高考備考學(xué)習(xí)過程中難免遇到錯題難題，可以將自身做錯或者思路不正確的難題記錄整理下來，再根據(jù)解決難的過程中自己作對了，但卻沒想到相應(yīng)解題方法的一起記錄在一起，還有重要或無法解決的題目都應(yīng)記錄清楚，不管是否掌握。

三，高考沖刺備考要學(xué)習(xí)效率與學(xué)習(xí)計劃

如何更好的利用這有效的時間來完成這龐大的知識量呢?這就需要制定有效的學(xué)習(xí)計劃來更好的提升學(xué)習(xí)效率。

將今天所需要學(xué)習(xí)的科目，單元，甚至題目都清晰明了的整理在本子里，一步一步按照自身制定的學(xué)習(xí)計劃前進(jìn)學(xué)習(xí)，心無旁騖的學(xué)習(xí)更多重點知識，不在哪些已掌握的問題糾結(jié)，多看錯題本，有利于查漏補缺，補上自己的學(xué)習(xí)短板!

高考近在眼前，同學(xué)們在高考沖刺備考學(xué)習(xí)的過程一定要有系統(tǒng)性規(guī)劃性的學(xué)習(xí)，而不是盲目的拼搏于題海之中。