盛年不重來，一日難再晨，及時(shí)宜自勉，歲月不待人，下面是小編為大家?guī)淼膫鞑W(xué)書目閱讀，希望你喜歡。

傳播學(xué)書目

1《愛情數(shù)學(xué)》[英] 漢娜·弗萊

2《連接感：如何應(yīng)對(duì)親密關(guān)系中的焦慮》 [美] 卡洛琳·戴奇 等合著

3《愛的五種語言》[美] 蓋瑞·查普曼

1《極簡(jiǎn)生活》[日] 有川真由美

2《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》 [日] 近藤麻理惠

3《聰明女人背小包》 [日] 橫田真由子

4《美在舉手投足間》 [日]枡野俊明

5《幸福的方法》[美]泰勒·本-沙哈爾

6《意料之外》[瑞典] 馬格努斯·林奎斯特

7《稀缺》[美]塞德希爾·穆來納森 等合著

8《精要主義》[英] 格雷戈·麥吉沃恩

傳播學(xué)提高書籍

9《跑步，成為最好的自己》[美]本·戴維斯

10《如何才能不焦慮》 [美] 克里斯多夫·柯特曼

11《改變你的服裝，改變你的生活》 [美] 喬治·布雷西亞

12《睡眠革命》[英] 尼克·利特爾黑爾斯

13《過你想過的生活》[美] 泰勒?本-沙哈爾

14《你的身體，是一切美好的開始》[美]卡梅隆·迪亞茨 等合著

15《粉紅牢房效應(yīng)：綁架思維、感覺和行為的9大潛在力量》[美] 亞當(dāng).奧爾特

過你想過的生活讀后感

這本書是有積極心理學(xué)領(lǐng)域的權(quán)威專家，泰勒.本-沙哈爾。他想通過101個(gè)簡(jiǎn)單使用的方法+故事的模式，幫助我們主動(dòng)尋找并創(chuàng)造人生中的各種可能性，擁有真正的幸福。不過說實(shí)話，看到第六個(gè)故事的時(shí)候，我已經(jīng)看不下去了。

在我看來完全就是雞湯加香菜的模式，而且是在一個(gè)特別大的鍋里一起煮。作者想要用一個(gè)個(gè)智慧的故事來打動(dòng)讀者，可是我真的覺得沒有什么意義。

只有續(xù)當(dāng)中的一段話讓我感觸頗深：“我們每時(shí)每刻都在做著選擇，而這種選擇，日積月累決定了我們的走向。對(duì)一段時(shí)間來說，我們可以選擇用愉悅的心情度過，也可以選擇用憤怒焦慮的時(shí)間度過。這完全取決于我們自己?！敝挥兄饔^意識(shí)發(fā)生改變，迫切的想要做某些事情，你的思維中不會(huì)把苦難當(dāng)成痛苦，而是當(dāng)做成功路上對(duì)自己的磨礪。

記得兒子英語班的老師召開家長(zhǎng)會(huì)，對(duì)一些佛性教育家長(zhǎng)說的一段話我記憶猶新：很多家長(zhǎng)希望自己的孩子活的快樂，不要那么辛苦，其實(shí)是幫助孩子放棄了自己做選擇的權(quán)利。等他有能力做選擇的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)自己的選擇項(xiàng)已經(jīng)少的不能再少了。

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