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芭蕾舞蹈考級(jí)第一級(jí)教材視頻

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芭蕾舞蹈考級(jí)第一級(jí)教材視頻

  當(dāng)今,芭蕾舞作為一種高雅的藝術(shù)在我國(guó)非常流行,芭蕾舞的培訓(xùn)也逐漸興起。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的芭蕾舞蹈考級(jí)第一級(jí)教材視頻,希望對(duì)您有所幫助!

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  關(guān)于跳舞中運(yùn)用的核心力量

  我們每次做仰臥起坐時(shí)在起身的時(shí)候腹部就會(huì)收縮,這就是核心力量。在舞蹈時(shí)我們每次的呼吸都會(huì)讓腹部有頻率的收縮,可是很多人都沒(méi)有注意到要將這個(gè)收縮與舞蹈時(shí)的節(jié)奏合二為一,以此來(lái)增加動(dòng)作力度與身體張力。每個(gè)呼吸點(diǎn)與節(jié)奏點(diǎn)都要配合好,就可以使舞蹈看上去更富有生命力、更有韌性!這個(gè)習(xí)慣要慢慢養(yǎng)成!

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