兒童舞蹈的練習(xí)對(duì)于兒童成長(zhǎng)具有十分重要的作用,對(duì)于兒童舞蹈的練習(xí)工作,應(yīng)該要根據(jù)兒童的心理特征進(jìn)行,不能強(qiáng)加于兒童太多的理論知識(shí)。。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理熊出沒(méi)版小蘋(píng)果幼兒舞蹈教學(xué)視頻，供大家參考!

　　熊出沒(méi)版小蘋(píng)果幼兒舞蹈教學(xué)視頻

　　現(xiàn)代舞蹈技巧解析

　　上現(xiàn)代舞技巧課時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意哪些事項(xiàng)?

　　現(xiàn)代舞是為反抗傳統(tǒng)芭蕾僵硬、刻板的模式以及解放舞者受到禁錮的雙足而起，因此現(xiàn)代舞的技巧課通常是赤足上課，其他如緊身衣及褲襪等基本服裝，則和上芭蕾課時(shí)雷同，只不過(guò)現(xiàn)代舞因?yàn)槭浅嘧闵险n，因此必須穿著無(wú)底襪。頭發(fā)不一定要綁成發(fā)髻，但應(yīng)該保持清爽，梳整齊。身上的飾品或其他物品如手表、耳環(huán)、眼鏡等，應(yīng)當(dāng)卸下以免掉落造成意外傷害。上課時(shí)不應(yīng)嚼口香糖，以免在身體活動(dòng)時(shí)，誤將口香糖吞下。

　　現(xiàn)代舞技巧課程包括哪些訓(xùn)練?

　　現(xiàn)代舞的技巧訓(xùn)練包括地板動(dòng)作、站立動(dòng)作及流動(dòng)組合的變化。部分流派，例如葛蘭姆技巧的基本課程，也會(huì)借助于把桿(barre)，以便初學(xué)者保持平穩(wěn)。每一種特定技巧流派，依其主要的動(dòng)作呈現(xiàn)而形成其特殊的形式風(fēng)格。當(dāng)現(xiàn)代舞于二十世紀(jì)初期興起時(shí)，各門各派講求專一訓(xùn)練，不鼓勵(lì)交換學(xué)習(xí);然而隨著后現(xiàn)代主義(Postmodernism)的興起，現(xiàn)代舞技巧的分界逐漸模糊，也不再如往昔般一味講求獨(dú)門專攻，反而是交替琢磨各門各派的動(dòng)作技巧，才是當(dāng)代的學(xué)習(xí)趨勢(shì)。

　　葛蘭姆技巧GrahamTechnique

　　瑪莎·葛蘭姆(MarthaGraham)以「收縮與延展」(Contraction&Release)為其動(dòng)作原理，技巧訓(xùn)練著重于收縮下腹部肌肉以凝聚動(dòng)力，再將此動(dòng)力發(fā)放以延伸動(dòng)作至更遠(yuǎn)、更高、更長(zhǎng)。地板訓(xùn)練包含坐姿、跪姿及躺姿;站立動(dòng)作以重心移轉(zhuǎn)、平衡及延展為主;流動(dòng)組合以走、跑、跳、轉(zhuǎn)以及三拍子的變化為主要的訓(xùn)練訴求。

　　韓福瑞技巧HumphreyTechnique

　　杜麗絲·韓福瑞(DorisHumphrey)以「跌落與復(fù)原」(Fall&Recovery)為其動(dòng)作原理，技巧訓(xùn)練以擺蕩(swing) 與重心轉(zhuǎn)換(weightshift)時(shí)所產(chǎn)生的動(dòng)力為主，形成「起動(dòng)-滯留-落下-再起」的弧形動(dòng)作循環(huán)。韓福瑞的動(dòng)作訓(xùn)練模式，也可以引申至宇宙萬(wàn)物間周而復(fù)始的現(xiàn)象，是為舞蹈技巧訓(xùn)練蘊(yùn)含人生哲學(xué)的重要范例。

　　李蒙技巧LimonTechnique

　　荷西·李蒙(JoséLimon)為韓福瑞的嫡傳弟子，其技巧訓(xùn)練原理建基于韓福瑞技巧之上，再注入李蒙個(gè)人的鉆研心得。除了保留以擺蕩與重心轉(zhuǎn)換的「跌落與復(fù)原」基礎(chǔ)外，李蒙技巧更加強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的圓滑順暢，以及肢體各部位的分解動(dòng)作練習(xí)，李蒙視肢體各部位為單一樂(lè)器，當(dāng)全身活動(dòng)時(shí)，就猶如一場(chǎng)交響樂(lè)一般，多種樂(lè)器共同演奏動(dòng)人的旋律。

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