比基尼夜店鋼管舞視頻
鋼管舞正以一種新穎的健身方式成為都市白領(lǐng)的新寵。在一家以健身、減肥為目的的鋼管舞培訓(xùn)班40多平方米的健身房里,一根根閃亮的鋼管顯得格外耀眼。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的比基尼夜店鋼管舞視頻，希望對您有所幫助!
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鋼管舞初學(xué)者提示
1、基礎(chǔ)功的練習(xí)比較枯燥，堅定信心，保持練習(xí)。
2、開始學(xué)習(xí)基礎(chǔ)動作會很難適應(yīng)，不要追求太完美，動作的標準要按要領(lǐng)勤奮練習(xí)。
3、授課是根據(jù)個人的接受能力和進度進行，如果動作基本及格時，便可接受下一個動作學(xué)習(xí)，千萬不好高騖遠;更不要揚長而去，要保證所學(xué)動作都達標。
4、在學(xué)習(xí)過程中，也是開發(fā)自己創(chuàng)造力及自編成品能力的時候，不要依靠老師所教成品，這并不能成為一個優(yōu)秀舞者，學(xué)會在學(xué)習(xí)中融合、開發(fā)所學(xué)，舉一反三。
5、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)動作時，不要急于求成，不急于追求風(fēng)格;只有積累一定的舞蹈元素，經(jīng)過過程的練習(xí)，才可形成自有的風(fēng)格。
6、入班一個月的動作，是學(xué)習(xí)的重要時期，不可懈怠;信心不穩(wěn)將原地踏步，踏步將前功盡棄。
7、除動作標準性外，不要過分依賴老師，要學(xué)會自我發(fā)揮。
8、學(xué)習(xí)期間發(fā)現(xiàn)問題立即問老師，養(yǎng)成及時解決問題習(xí)慣，同學(xué)間應(yīng)互相提觀點和看法。
9、認真對待考核，增強自己臨場能力，及時改正考核不正確動作。
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