最新14步廣場(chǎng)舞教學(xué)視頻
近年來,無論在城市還是鄉(xiāng)村,廣場(chǎng)舞都是一道亮麗的風(fēng)景線。它作為一種集體性戶外文藝活動(dòng),深受我國中老年女性歡迎。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家收集了最新14步廣場(chǎng)舞教學(xué)視頻，一起來看看吧。
最新14步廣場(chǎng)舞教學(xué)視頻
學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞的小訣竅
1、分結(jié)拍，一節(jié)節(jié)的學(xué)
一般廣場(chǎng)舞都是每8拍為一節(jié)，每一節(jié)中的動(dòng)作大體一樣，所以學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞時(shí)，可以一節(jié)節(jié)的學(xué)。熟練一節(jié)后再學(xué)另一節(jié)。
2、 學(xué)會(huì)觀察
在學(xué)習(xí)時(shí)要先觀察，邊看邊數(shù)節(jié)拍，較難一點(diǎn)的動(dòng)作可以分工學(xué)習(xí)，先學(xué)腳的動(dòng)作再學(xué)手的動(dòng)作，最后合起來。
3、 多聽聽音樂，找找節(jié)奏
一個(gè)舞種首要的是看出它是有幾組動(dòng)作組合而成的，每組動(dòng)作又是幾個(gè)節(jié)拍編排的，動(dòng)作一組一組的學(xué)，多聽聽音樂，找找節(jié)奏，步子一步一步的練習(xí)，弄明白腳下然后再配合手型。
4、 跟著視頻慢動(dòng)作學(xué)習(xí)
初學(xué)者，可以把網(wǎng)絡(luò)視頻下載到電腦上，一個(gè)動(dòng)作，一個(gè)組合的練習(xí)。也可以刻成光盤在DVD影碟機(jī)上觀看，因?yàn)橛暗鷻C(jī)有慢放的功能，這等于分解教學(xué)和慢動(dòng)作演示。
5、 腳的移動(dòng)很有規(guī)律
廣場(chǎng)舞腳的移動(dòng)很有規(guī)律。三步舞往往向左時(shí)先出右腳，向右時(shí)往往先出左腳。四步舞里往左走往往是一個(gè)腳帶著兩一個(gè)腳走，或走橫步。往前或后往往是走一字型(模特的貓步)。至于先出左腳還是右腳要看編導(dǎo)的動(dòng)作而定。
6、 記得做預(yù)備動(dòng)作
跳舞前一定要先做預(yù)備動(dòng)作：先活動(dòng)膝關(guān)節(jié)、手關(guān)節(jié)、腰、脖子、踝關(guān)節(jié)，等身體微微出汗后再跳就不容易受傷了。
7、 心情一定要放松
跳舞時(shí)心情一定要放松，就像是好玩一樣，而且貴在堅(jiān)持，早上一個(gè)小時(shí)晚上一個(gè)半小時(shí)為宜，累了一定要休息。
8、 舞曲記得常換
舞曲一定要經(jīng)常換，這樣才會(huì)有好心情。因?yàn)槲枋桥f的，但歌曲是新的的話那心情就很不一樣了。
編排廣場(chǎng)舞的技巧
?、匐y度選定：要選擇自己有十分把握完成的難度動(dòng)作，切記不要求難。
?、诹私庖魳罚菏紫饶阋宄约哼x擇的音樂要表達(dá)什么樣的情節(jié)。
?、鄯治鲆魳罚耗阋岩魳贩殖啥温?，例如：主旋律、副旋律、過渡等。
?、苈肪€設(shè)計(jì)：編排操化前先把自己要出現(xiàn)的路線或隊(duì)型設(shè)計(jì)出來。
?、莶椒ピO(shè)計(jì)：有了明確的路線，那么步伐自然可根據(jù)路線的方向來選擇步伐。
?、奘直墼O(shè)計(jì)：步伐把成套框架組成起來之后，手臂操化來體現(xiàn)音樂的情緒。
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