大媽穿超短裙跳廣場舞視頻
大媽穿超短裙跳廣場舞視頻
廣場舞活動作為全民健身運動的重要表現(xiàn)形式以其參與人數(shù)眾多、要求門檻低、健身娛樂等特點深受各級群眾喜愛。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家收集了大媽穿超短裙跳廣場舞視頻，一起來看看吧。
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學(xué)習(xí)廣場舞蹈的小招數(shù)
用耳練舞：感受音樂
把舞曲隨身帶著，走到哪里心里默數(shù)拍子，只需堅持一段時間，你就會發(fā)現(xiàn)原來感覺混亂的節(jié)奏慢慢變得清晰可辨，跳舞的時候就不會再錯節(jié)奏了。分清節(jié)奏，找準拍子只是基礎(chǔ)的一步，你還需要去感受音樂，用自己的肢體語言詮釋音樂，只有多聽才能有自己的理解，聽得同時加上回憶和想象，可以達到事半功倍的效果。
用腦練舞：回憶并想象
舞蹈課下沒有時間練舞?為什么不試試用腦子練舞呢?你可以充分利用間隙，把課上學(xué)過的動作在腦子里過一遍。多在腦子里放這樣的電影，就會將這些動作熟記于心，即使你并不曾實際練過，也能保證你在下一課跟上進度，不會因為忘記動作而忙手忙腳亂。
用眼練舞：看別人跳舞也是一種訓(xùn)練
這一個"看"字也大有學(xué)問。 看高水平的老師或同學(xué)練舞，更多是要注意細節(jié)。注意看同一組動作，他們是怎么練得，他們的每一個練習(xí)，側(cè)重點都有什么不同。仔細觀察之后，再結(jié)合自己的情況，想想自己應(yīng)該怎么改善和提高。
用手練舞：動動筆頭寫心得
動動筆，學(xué)舞心得，練舞感受。整理思路的同時，其實你的腦子已經(jīng)在練舞了。很多你平時聽了就忘或者并沒有消化的要領(lǐng)和知識，往往就在你思考和整理的過程中，得以回憶再現(xiàn)或豁然開朗。把這些要點都清楚而有條理地記下來，說明你對課程真正理解，領(lǐng)悟了。這個過程同時也是對記憶的強化。
用嘴練舞：交流也能取得真經(jīng)
和別人聊天也是一種練舞的方式，可博采眾長，達到觸類旁通的效果。不同的人會有不同的關(guān)注點，很可能別人說到的東西正好是你以前沒注意到的，而你的話語又恰好能給別人以指導(dǎo)。當你感覺迷茫困惑的時候，不妨多和別人溝通，問問別人對你舞蹈的看法，對你優(yōu)勢和劣勢的認識。有時候，很可能簡單的幾個字就擊中你的要害，給你啟發(fā)，令你茅塞頓開。
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