2017楊麗萍原創(chuàng)廣場舞燃燒愛視頻
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廣場舞受到社會各界的關注和重視,成為城市文化生活中不可或缺的重要形式和內容。下面是學習啦小編為您整理的2017楊麗萍原創(chuàng)廣場舞燃燒愛視頻,希望對您有所幫助!
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廣場舞詳細步法
?、購V場舞十五步詳細步法
雙腳并立。
1.左腳向左一大步站穩(wěn),作為下一步的重心。
2.右腳并向左腳但不要放下。
3.右腳向右一大步站穩(wěn)作為下一步的重心。
4.左腳并向右腳但不要放下。
5.左腳向左一大步站穩(wěn)作為下一步的重心。
6.右腳向左前方踢,停留在左腳的正前方上面,踢的時候腳尖自然向右轉約四十五度,腳跟向左四十五度。
7.右腳放回右邊。保持向右轉四十五度的姿勢。
8.左腳提起打橫,腳尖向左放下。
9.提起左腳腳再將尖向左靠前腳跟向右靠后放在剛才左腳剛才的位置。
10.右腳并向左腳一小步的位置放下。
11.身體左轉,左腳提起后向有原地向左轉約八分之一圈,左腳跟和右腳跟靠近形成四十五度的夾角。
12.右腳尖再剛才的基礎上向右旋轉九十度,腳尖朝初始位置的前方。
13.身體向右旋旋轉身,左腳尖靠近右腳尖,形成九十度的夾角。
14.身體向右轉,右腳跟靠近左腳跟,形成九十度夾角。
15.左腳并向右腳。此時我們已經到起始位置,面向起始位置的后方繼續(xù)第一步,循環(huán)下去。
?、趶V場舞十五步詳細步法
首先雙腳并立。
1.左腳向左一步。
2.右腳并向左腳。
3.左腳向左一步,站穩(wěn)作為后三步的重心。
4.右腳退至左腳的后方靠右,
5.右腳向前一步放下。
6.右腳向后一小步接觸地面但不要放下。
7.右腳收回向右旋轉九十度,將右腳橫在左腳右邊一小步的位置站穩(wěn),作為下一步的重心。
8.身體向右旋轉四分之一圈,左腳移至右腳的左邊一步的位置,腳尖點地。
9.左腳向前放在右腳正前方,站穩(wěn)作為下一步的位置。
10.右腳移至左腳右邊一步的位置,腳尖點地。
11.右腳向前走放在左腳的正前方。
12.左腳向左移一小步,放在右腳的后方靠左的位置。
13.右腳向右放在左腳靠右一步的位置。
14.左腳并向右腳。
15.右腳向右走一步。
16.左腳并向右腳。
此時并腳的位置和第一步之前的位置形成一個九十度的角,以當前的位置繼續(xù)第一步的循環(huán)。每四輪的并步剛好組成一個正方形。
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