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健身交誼舞慢三教學視頻

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健身交誼舞慢三教學視頻

  交誼舞也稱際舞,是國際廣泛流行的一項舞蹈活動。它起源于歐洲,本世紀初傳入我國,成為人們正當?shù)膴蕵飞缃换顒臃绞?。下面學習啦小編給大家收集了健身交誼舞慢三教學視頻,一起來看看吧。

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  欣賞交誼舞的方法

  1.情:表達感情是舞蹈的核心,舞蹈演員的舞蹈作品能否打動你,是否能看到表達出的情感,這是最重要的。

  2.柔:動作柔中有剛,剛中有柔,剛柔相濟,柔美卻不懶散與無力。

  3.美:動作美、體態(tài)美、形神兼?zhèn)洌腥速p心悅目,目不暇接。

  4.韻:韻律、韻味,即音樂性,有情感,有音樂感。

  5.?。航∶溃匆辛Χ雀?,神態(tài)、體態(tài)都不是軟塌塌的,該剛的時候要看到剛的一面。

  6.準:動作的規(guī)范性準確,動作、舞姿、造型,不多不少,有分寸。

  7.輕:體態(tài)輕盈如同一片羽毛,即使是大跳時也有如同燕子般輕盈的感覺。

  8.潔:動作干凈,不拖泥帶水,清脆利落,使觀眾覺得豁然開朗,心情愉快。

  9.敏:動作像燕子穿簾一樣敏捷。如果手和腳的動作不敏捷,說明功夫不到家。

  10.穩(wěn):穩(wěn)如泰山,將技巧性動作變成舞姿,必須有一個穩(wěn)定感,穩(wěn)當、穩(wěn)妥、穩(wěn)重,中心必須有平穩(wěn)感,腳跟站穩(wěn)。

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