北京楊藝交誼舞慢三視頻
北京楊藝交誼舞慢三視頻
交誼舞具有社交、娛樂、藝術(shù)、體育鍛煉等多種促進(jìn)身體健康的積極因素。而當(dāng)代體育舞蹈更使人賞心悅目 ,同時(shí)它也象征著一個(gè)民族的整體文化素質(zhì)水平，下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的北京楊藝交誼舞慢三視頻，希望對(duì)您有所幫助!
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交誼舞慢三步法
慢三，是屬于三步。
三步，顧名思義，就是每一小節(jié)有三拍，它的重音在第一拍，后兩拍是弱音，節(jié)奏是" 強(qiáng)，弱，弱"。
我們說過，在男士請(qǐng)了女伴之后，擺好舞姿，男舞伴前進(jìn)左腳,女舞伴后退右腳。那么，在慢三中，對(duì)于男士，第一小節(jié)的重音在左腳，第二小節(jié)的重音就換到了右腳，以后都是重音在左右腳輪換. 對(duì)于女舞伴亦是一樣，第一小節(jié)的重音在右腳，第二小節(jié)的重音就換到了左腳，接著輪換. 這是與慢四非常明顯的不同。
交誼舞
慢三最簡單的舞步是直步，初學(xué)者往往以為是跳舞，就不知道腳該往哪兒放了。其實(shí)，慢三舞步和走路差不多，只不過是加上了對(duì)音樂的理解。對(duì)于慢三，我們說，第一拍即重拍，步子要大一些，二三拍為弱拍，步子作為調(diào)整。
男士出腳，應(yīng)直著往前伸。
有的初學(xué)者怕踩著女伴的腳，腳步往旁邊走，即不符和慢三的跳法，又顯得不好看。其實(shí)，只要男女雙方和著音樂的節(jié)奏，同時(shí)前進(jìn)或后退，是不會(huì)踩著對(duì)方的腳的。
慢三中的內(nèi)側(cè)旋轉(zhuǎn)，也是基本步之一，男女舞步都是一樣的，只不過是，男舞伴先出的是左腳，女舞伴先退右腳. 首先，女舞伴側(cè)退右腳，男舞伴出左腳在女舞伴兩腳之間，這時(shí)，男舞伴以左腳為軸，女舞伴以右腳為軸，旋轉(zhuǎn)180度后，男舞伴后退右腳，女舞伴前進(jìn)左腳,這是第二拍了。最后一拍，男舞伴后退左腳，并在右腳左側(cè)，女舞伴前進(jìn)右腳，并在左腳右側(cè)，兩人的舞姿成閉位。
注意，旋轉(zhuǎn)了360度后，為了保持舞程線的方向，男舞伴在以后的跳法中應(yīng)后退，若想還原，再旋轉(zhuǎn)180度即可。這時(shí)男舞伴應(yīng)后退右腳，女舞伴前進(jìn)左腳....同前面一樣。
基本步其實(shí)很簡單，所有的花樣都是從基本步中演變而來，掌握好了基本步，才能更好地掌握更多的花樣.當(dāng)然，這些都是紙上談兵，大家還要多與“舞”林高手們切磋，這才是真著。
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