舞蹈的靈魂是自信，沒有自信，所有的舞蹈都是失敗的。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于如何才能跳好交誼舞的資料，供你參考。

　　跳好交誼舞的十大要決：

　　1.默契配合的前提是自我平衡

　　2.風(fēng)格的展現(xiàn)顯示出美的追求

　　3.高雅的風(fēng)度來自挺拔的體態(tài)

　　4.領(lǐng)舞的最高技巧是運(yùn)用整個(gè)身體

　　5.“躍動(dòng)感”是擺脫“走舞”形態(tài)的根本途徑

　　6.提高音樂修養(yǎng)是使舞步產(chǎn)生迷人魅力的必由之路

　　7.理想的升降必須消滅階梯型過渡

　　8.側(cè)身技巧是通向完美流動(dòng)的橋梁

　　9.傾斜是一種多功能的技巧手段

　　10.重心轉(zhuǎn)移技術(shù)是“不露痕跡”

　　跳好交誼舞的技巧方法：

　　一，努力提高節(jié)奏感，在準(zhǔn)確的節(jié)奏指引下，舞者在舞池中表現(xiàn)力是最好的，不能夠準(zhǔn)確的按照節(jié)奏進(jìn)行舞步，讓人一看，有非常痛苦的感覺，這樣就傳遞不了舞蹈的動(dòng)作美和音樂美。舞蹈是音樂的靈魂和身體語言的優(yōu)美結(jié)合。

　　二，眼神。所有舞蹈的魅力的傳達(dá)有兩種形式，一種舞者的眼神，另一種事舞者的肢體語言。充分領(lǐng)略舞伴的眼神和扶在你腰間的手，眼睛會(huì)示意你如何跟隨，而腰間的手則會(huì)指引你在舞池中的位置，兩者相輔相成，要點(diǎn)是時(shí)刻與對(duì)方的眼神保持一致，在一條線上。經(jīng)常跳舞就可以領(lǐng)略到了。要是情侶之間跳交誼舞，那么他們之間的眼神就是一條熾熱的電波，動(dòng)情處會(huì)忘記了周圍人的存在。

　　三，舞姿雅致，要做到上體保持直立，但不緊張，而是自然直立，像是一棵婷婷玉立的桂花樹，如果不能做到上體保持直立，在遠(yuǎn)處的燈光下一看，好似塌陷的雪雕，根本談不上優(yōu)美。

　　四，自信。舞蹈的靈魂是自信，沒有自信，所有的舞蹈都是失敗的。

　　可以預(yù)見，你存在的問題是：你未能上體保持直立，不是硬挺挺的直立，但不是僵直。而是自然豎直，做到婷婷玉立，柔和而不呆板。然后再努力跟進(jìn)節(jié)奏就可以了!

　　五，自我表現(xiàn)力。當(dāng)你的交誼舞比較熟練了，你就可以發(fā)揮自己的自我表現(xiàn)了，舞蹈的自我表現(xiàn)力是你個(gè)人對(duì)舞蹈以及伴奏音樂的理解，是你對(duì)舞蹈以外的空間的理解。兩個(gè)交誼舞高手在一起跳舞時(shí)候，彼此可以閉上眼睛而不擔(dān)心會(huì)踩到對(duì)方的腳，與此同時(shí)，彼此的手中會(huì)覺得對(duì)方輕飄飄的像是輕紗一樣柔軟，似乎不存在但確確實(shí)實(shí)的就在你眼前而且和你同舞一曲，彼此，宛若驚鴻，翩似游龍。