中國女子街舞教學(xué)視頻
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中國女子街舞教學(xué)視頻
青年街舞的文化意義在于,它以體育為主要載體,反映了青少年對(duì)外來文化的吸收、消化與發(fā)展。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理中國女子街舞教學(xué)視頻，供大家參考!
中國女子街舞教學(xué)視頻
街舞的協(xié)調(diào)性如何提高
1、不習(xí)慣動(dòng)作之各種身體練習(xí);
2、反向完成動(dòng)作;
3、改變已習(xí)慣動(dòng)作速度與節(jié)奏;
4、以游戲方式完成復(fù)雜動(dòng)作;
5、要求創(chuàng)造性改變完成動(dòng)作方式;
6、采不習(xí)慣組合動(dòng)作，使已掌握動(dòng)作更加復(fù)雜化練習(xí);
7、改變動(dòng)作空間范圍;
8、利用各器械或自然環(huán)境做各種較復(fù)雜練習(xí);
9、適時(shí)用信號(hào)或有條件刺激以使運(yùn)動(dòng)員做改變動(dòng)作之各種練習(xí)。
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