国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學習啦>興趣愛好>學舞蹈>街舞>

簡單基礎街舞教學視頻

時間: 芬琪848 分享

  體育文化的現(xiàn)代化、全球化,展現(xiàn)自我、不斷超越自我,追求自由、不斷創(chuàng)新的生活新理念和街舞的內(nèi)在魅力是街舞運動蓬勃發(fā)展的內(nèi)在動力。下面是學習啦小編為大家整理簡單基礎街舞教學視頻,供大家參考!

  簡單基礎街舞教學視頻


  街舞舞感的培養(yǎng)步驟

  第一步:首先您必須對HIP-HOP有比別人要多好幾倍的熱愛程度。

  第二步:到附近的音樂工作室或音像店買一盤HIP-HOP舞曲的CD或卡帶。

  第三步:選身邊你認為是最好的低音音響(為的是更好的練習您的樂感)。

  第四步:選出買回的CD中最讓您心跳的音樂。

  第五步:盡量讓音樂放大聲,跟著音樂的咚!噠!節(jié)奏先練一下您的肩部(讓您的肩部只上下前后抖動);一開始您會覺得很枯燥,不過在跳HIP-HOP這種舞時,肩部是最重要的感覺部分。

  第六步:繼續(xù)上一步驟,練習您的腿膝部的上下彈性。

  第七步:跟著音樂練習左,右腿一步一步先后向后退,同時也可練習向前。

  第八步:練習手關節(jié)的柔軟性(像波浪一樣從手指尖到您的肩膀,左右手都要練)。

  第九步:練習腳尖。跟隨音樂練習只用腳尖來走步,用您的腳尖前后左右彈跳。這樣一來您的感覺也會更上一層樓。在練習此步驟時您一定要注意,不要讓全部腳平面都搭地。

  第十步:結合以上的所有步驟隨意的搖擺您的全身,這樣一來您的HIP-HOP起步就有基礎了。

簡單基礎街舞教學視頻相關文章

1.零基礎也能學街舞,最簡單易學的街舞教學視頻

2.3分鐘簡單街舞基礎教學視頻

3.最基礎街舞教學視頻

4.簡單女生街舞基礎 街舞教學視頻

5.《molly》簡單街舞視頻 無需基礎教學視頻

1436579