爵士舞獨(dú)舞教學(xué)視頻大全
爵士舞獨(dú)舞教學(xué)視頻大全
面對(duì)當(dāng)前社會(huì)與日俱增的壓力,能夠?qū)ふ业揭粋€(gè)既有鍛煉效果,又能娛樂(lè)身心,即時(shí)尚又經(jīng)濟(jì)的健身項(xiàng)目就顯得尤為重要,爵士舞就是這樣一種充滿(mǎn)無(wú)限活力的運(yùn)動(dòng)。那么首先認(rèn)識(shí)與學(xué)習(xí)基本的練習(xí)方法是學(xué)會(huì)爵士舞的關(guān)鍵點(diǎn)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理爵士舞獨(dú)舞教學(xué)視頻大全相關(guān)資料，供大家參考!
爵士舞獨(dú)舞教學(xué)視頻大全
學(xué)習(xí)爵士舞的建議
1、培養(yǎng)節(jié)奏感和樂(lè)感
良好的節(jié)奏感和樂(lè)感是舞者培養(yǎng)舞感的基礎(chǔ)，不管你學(xué)什么類(lèi)型的舞蹈，節(jié)奏感和樂(lè)感都是非常重要的。而且在爵士舞中有很多很碎的拍子要踩，UP DOWN和節(jié)奏感的培養(yǎng)對(duì)成人舞蹈培訓(xùn)非常重要。
2、基本功的練習(xí)
在爵士舞中光是胯部動(dòng)作的方式就有20多種，而且對(duì)肩、胸、胯、腰的靈活性要求比較高。所以定點(diǎn)能力就成了成人學(xué)跳爵士舞必須要掌握的基本功。
所謂定點(diǎn)能力就是在保持身體別的部位靜態(tài)時(shí)，僅僅舞動(dòng)一個(gè)部位。例如，舞蹈動(dòng)作中只要求你舞動(dòng)腰部，那么肩、胯、胸等其他部位是不能動(dòng)的。有很多女性在練習(xí)時(shí)總是控制不住的腰胯一起動(dòng)，所以想學(xué)好舞蹈就一定要練習(xí)好定點(diǎn)的能力。
3、檢驗(yàn)基本功掌握的程度
<成人禮>是一支幾乎包含所有基礎(chǔ)動(dòng)作的舞蹈，看似很簡(jiǎn)單的舞蹈，如果你的基本功掌握的不扎實(shí)，一樣跳不好。所以小編建議大家一定要反復(fù)練習(xí)基本功，為以后夯實(shí)基礎(chǔ)。
4、培養(yǎng)感覺(jué)
一個(gè)舞蹈是不是能打動(dòng)人主要是看舞者有沒(méi)有感覺(jué)，感覺(jué)是一個(gè)舞蹈的靈魂。如果沒(méi)有感覺(jué)，即使你的動(dòng)作再優(yōu)美都無(wú)法打動(dòng)觀(guān)眾。
如果你的感覺(jué)不是很強(qiáng)，可以多看些視頻和節(jié)奏感強(qiáng)的音樂(lè)，這樣會(huì)讓你對(duì)舞蹈的感覺(jué)強(qiáng)一些。但是如果想達(dá)到更多的高度，就需要你用心去練，用心去感受。練習(xí)的時(shí)間長(zhǎng)了，感覺(jué)就出來(lái)了!
爵士舞獨(dú)舞教學(xué)視頻大全相關(guān)文章：