成人拉丁舞自學(xué)視頻
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拉丁舞者的協(xié)調(diào)性素質(zhì)是其在拉丁舞運(yùn)動(dòng)中必須具備的素質(zhì)之一。是拉丁舞者提高運(yùn)動(dòng)能力掌握拉丁舞各種運(yùn)動(dòng)技術(shù),提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的基礎(chǔ)與核心。在下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理成人拉丁舞表演視頻，供大家參考!
成人拉丁舞表演視頻
倫巴蝴蝶式脫步男女舞步教學(xué)
倫巴蝴蝶式脫步男子舞步
站在合對(duì)位置，雙腳靠攏，身體重心在右腳
身體向左邊站開，左腳著地，右腳跨過去，放在后面，同時(shí)使女伴朝右邊向外轉(zhuǎn)身 ——快
身體靠攏，右腳踏下 ——快
恢復(fù)合對(duì)位置，左腳踏地——慢
身體向右邊站開，右腳著地，左腳跨過去，放在后面，同時(shí)使女伴朝左邊向外轉(zhuǎn)身，放開右手 ——快
身體靠攏，左腳踏下 ——快
恢復(fù)合對(duì)位置，右腳踏地，右手放在女伴左肩胛骨下 ——慢
倫巴蝴蝶式脫步女子舞步教學(xué)
站在合對(duì)位置，雙腳靠攏，身體重心在右腳
身體向右邊站開，右腳著地，左腳跨過去，放在后面 ——快
身體靠攏，左腳著地 ——快
恢復(fù)合對(duì)位置，右腳踏地 ——慢
身體向左站開，左腳著地，右腳跨過去，放在后面面 ——快
身體靠攏，右腳踏下 ——慢成人拉丁舞自學(xué)視頻相關(guān)文章：