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拉丁舞蹈基礎(chǔ)教學(xué)視頻

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  體育舞蹈是集體育、音樂、舞蹈于一體的體育項目。也是最近幾十年來在中國發(fā)展較迅速的運動項目之一。體育舞蹈是由摩登舞和拉丁舞組成。相比摩登舞而言,拉丁舞的舞姿變化更多,節(jié)奏感更強,更具有活力。下面是學(xué)習啦小編為你整理拉丁舞蹈基礎(chǔ)教學(xué)視頻,供大家參考!
 
  拉丁舞蹈基礎(chǔ)教學(xué)視頻

  拉丁舞想跳得更好方法介紹
 
  拉丁舞才想跳得更好方法介紹:拉丁舞中是倫巴、桑巴、洽洽舞、爵士舞還是斗牛舞,都各有風姿神韻。極度夸張又張弛有度、韻律感十足的舞蹈,將人帶向了一派風情萬種的夜宴時光,既嫵媚性感,又高雅瀟灑,熱血涌動之余更多柔情蜜意,無限恍惚之中更生無限眷戀。
 
  一、抬頭挺胸,自信陶醉。舞者在跳舞中,偶爾看看自己的腳型無可厚非,可是很多初學(xué)者,整首曲子從頭到尾頭都是低著的,看起來很不自信,偶爾注意一會,就又回到原來的樣子,這是很不雅觀、也是不允許的。正確的方法,是把頭抬起來,保持身體的線條,眼睛正視前方,充分感受自我的存在,感受生命的活力,陶醉自我顯示的形體之美、氣質(zhì)神韻之美、節(jié)律之美和力量之美,在內(nèi)情外形的舞動中,獲得精神和身體的美感和快感,進入身心合一、內(nèi)外交融的美妙境界。
 
  二、扎實功底,增進穩(wěn)定。重點在單人的足部動作,身體的姿態(tài),舞蹈過程中的移動和穩(wěn)定性。基本功扎實,才能在套路花步中運用自如,流暢新穎。穿上舞鞋的感覺,跟穿一般的鞋子不太一樣,剛穿上的時候,可能腳會很不習慣,有一種不會走路了的感覺,這時的不穩(wěn)定是很正常的,適應(yīng)一段時間就會好起來的。舞者不要急著開始花步的練習,這時候練習花步顯然是很不合適的。要耐心地多走走基本步,讓自己熟悉舞鞋走舞步的感覺,堅持練習,三五個月就能穩(wěn)定了,以后再練習花步就有了基礎(chǔ)。
 
  三、熟悉音樂,把握節(jié)奏。音樂是舞蹈的靈魂,無論是欣賞者還是表演者都會被那些動人的音樂旋律所感染,被那些跳動的音符所陶醉。多聽音樂對我們掌握各舞種的特性是很有幫助的。我們在跳拉丁舞的時候,要掌握舞種的特性,才能把舞蹈用肢體準確的表達出來。熟悉不同舞種的運律感,用身體去感覺音樂節(jié)奏,還要在練習的時候數(shù)拍子,慢慢的才能適應(yīng)音樂,才能準確的表達音樂感情:熱情、奔放、浪漫、纏綿——各種風格的拉丁舞給人們帶來了多角度的視覺和聽覺享受。

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