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杜威拉丁舞基礎(chǔ)教學(xué)視頻

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杜威拉丁舞基礎(chǔ)教學(xué)視頻

  拉丁舞訓(xùn)練是一種最基礎(chǔ)的舞蹈技能練習(xí),能使舞者掌握各種舞的風(fēng)格和特點(diǎn),提高審美水平,具有較強(qiáng)的分析判斷能力、理解能力和對(duì)事物的接受能力,才思敏捷,而且能使教學(xué)范圍擴(kuò)大,激活了拉丁舞教學(xué)機(jī)制。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理杜威拉丁舞基礎(chǔ)教學(xué)視頻,供大家參考!

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  桑巴舞基本步的練習(xí)方法

  桑巴舞在腳法上完全是腳掌著地,腳跟抬起不著地。

  桑巴舞的風(fēng)格特點(diǎn),可以歸納為:步法上有彈跳性,體態(tài)上有搖曳感。步法上的彈跳性,既跳桑巴舞時(shí),兩膝隨著強(qiáng)烈的音樂(lè)節(jié)奏一屈一伸,當(dāng)慢步出腳時(shí),膝部彎曲,第一個(gè)快步出腳時(shí),腳掌著地,承受部分重心,另一條腿膝部伸直,身體同時(shí)向上有彈跳感,臀部也隨之?dāng)[動(dòng)。如同有彈性的物體,承受壓力向下后,當(dāng)去掉壓力必然會(huì)反彈向上一樣。體態(tài)上的搖曳感,即不少桑巴舞步都有左傾、中倒或前俯、后仰的姿態(tài),有點(diǎn)模仿棕櫚樹(shù)隨風(fēng)擺蕩,搖曳生姿,具有熱帶地區(qū)土風(fēng)舞的鮮明風(fēng)格。

  初學(xué)者學(xué)習(xí)桑巴舞,必須練好原地的反彈動(dòng)作,先做平均節(jié)奏的雙膝同時(shí)彈動(dòng),再做桑巴舞的帶特性節(jié)奏的1 a 2 的單足練習(xí),即第一步屈膝(1),第二步伸直(a),第三步屈膝我發(fā)現(xiàn)很多人跟老師學(xué)桑巴舞的時(shí)候,只是模仿老師的動(dòng)作,很多老師對(duì)舞步的要領(lǐng)講解的不多,那么學(xué)員只是機(jī)械的模仿,不懂要領(lǐng)知識(shí),盡管刻苦練習(xí),卻很難有所進(jìn)步,甚至很多人的跳法很不正確。下面我就以桑巴別步為例講解一下,這些要領(lǐng),一般老師不會(huì)講的那么細(xì),一般的舞蹈書(shū)上也只是一帶而過(guò),所以,對(duì)于初學(xué)桑巴的朋友,好好學(xué)習(xí),千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)。

  桑巴別步是桑巴舞中非常重要的動(dòng)作,在練習(xí)過(guò)程中要解決反彈節(jié)奏的準(zhǔn)確性,足部和身體協(xié)調(diào)等一系列問(wèn)題,所以初學(xué)者必須反復(fù)練習(xí),熟練掌握。

  桑巴舞有很多種節(jié)奏型,最常用的一種就是1 a 2 這種節(jié)奏型,其中1占四分之三拍,a占四分之一拍,2占一拍,整個(gè)基本動(dòng)作是兩拍。

  一般老師教學(xué)生桑巴別步的時(shí)候,用的是1 a 2 這種數(shù)拍方法(wan a tu),對(duì)于初學(xué)者,最好是采用另外一種數(shù)拍方法,這種數(shù)拍方法就是1 & a 2,在原來(lái)的1和a之間又加進(jìn)了一個(gè)數(shù)拍音,這樣把動(dòng)作進(jìn)一步分解,對(duì)初學(xué)者掌握舞步的要領(lǐng)是非常有幫助的。在這種數(shù)拍方法中,1占四分之一拍,&占四分之二拍,a仍然占四分之一拍,2占一拍。當(dāng)我們的基本步要領(lǐng)已經(jīng)掌握了的時(shí)候,數(shù)拍時(shí)就可以省略掉&,又變?yōu)?占四分之三拍,a占四分之一拍,2占一拍的數(shù)拍方法。

  1和a這個(gè)兩個(gè)數(shù)拍音位置是不變的,和原來(lái)一樣,只是在原來(lái)1的時(shí)值中又加進(jìn)了一個(gè)動(dòng)作。這樣說(shuō)不知道說(shuō)明白沒(méi)有,其實(shí)舞蹈中的一些東西,很難用語(yǔ)言說(shuō)明白,這也是很多拉丁舞教材只是籠統(tǒng)的介紹一下要領(lǐng),具體的舞步就只講怎樣走,不再講要領(lǐng)的原因。這也是為什么舞蹈主要靠老師言傳身教的主要原因。

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