拉丁舞張卓妮教學(xué)視頻
隨著時(shí)代的發(fā)展,人們生活水平的提高,舞蹈運(yùn)動(dòng)成為廣大民眾日漸喜愛(ài)的一項(xiàng)休閑形式。而拉丁舞憑借其時(shí)尚、動(dòng)感、美妙的舞姿不斷深入人心,在眾多舞蹈形式中脫穎而出,風(fēng)靡一時(shí)。拉丁舞之所以受到人們的追捧,其旋律優(yōu)美、感染力強(qiáng)的音樂(lè)是主要原因之一。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的拉丁舞張卓妮教學(xué)視頻,希望對(duì)您有所幫助!
拉丁舞張卓妮教學(xué)視頻
拉丁舞的相關(guān)知識(shí)
1 倫巴舞(Rumba)
用R表示。拉丁舞項(xiàng)目之一。節(jié)奏為4/4拍,每分鐘27~29小節(jié)。每小節(jié)四拍。樂(lè)曲旋律的特點(diǎn)是強(qiáng)拍落在每小節(jié)的第四拍。
舞步從第4拍起跳,由一個(gè)慢步和兩個(gè)快步組成。四拍走三步,慢步占二拍(第4拍和下一小節(jié)的第一拍),
快步各占一拍(第二拍和第三拍)??璨繑[動(dòng)三次。胯部動(dòng)作是由控制重心的一腳向另一腳移動(dòng)而形成向兩側(cè)作"∞"型擺動(dòng)。具有舒展優(yōu)美,婀娜多姿,柔媚抒情的風(fēng)格。其產(chǎn)生與西班牙和非洲的舞蹈有密切關(guān)系,后在古巴得到發(fā)展。
2恰恰舞(Cha-Cha-Cha)
用C表示。拉丁舞項(xiàng)目之一。節(jié)奏為4/4拍,每分鐘30~32小節(jié)。每小節(jié)四拍,強(qiáng)拍落在第一拍。
四拍走五步,包括兩個(gè)慢步和三個(gè)快步。第一步踏在第二拍,時(shí)間值占一拍;第二步占一拍:第三、四兩步各占半拍;
第五步占一拍,踏在舞曲的第一拍上??璨棵啃」?jié)向兩側(cè)擺動(dòng)六次。舞曲熱情奔放,舞步花哨利落步頻較快,詼諧風(fēng)趣。
源于非洲,后傳入拉丁美洲,在古巴得到發(fā)展。
3桑巴舞(Samba)
用S表示。拉丁舞項(xiàng)目之一。舞曲歡快熱烈,節(jié)奏為2/4拍或4/4拍,每分鐘52~54小節(jié)。強(qiáng)拍落在每小節(jié)的第二拍或第四拍。
每小節(jié)完成一個(gè)基本舞步。舞步在全腳掌踏地和半腳掌墊步之間交替完成,通過(guò)膝蓋上下屈伸彈動(dòng),使全身前后搖擺,
并沿著舞程線繞場(chǎng)行進(jìn),屬"游走型"舞蹈。特點(diǎn)是流動(dòng)性大,動(dòng)律感強(qiáng),步法搖曳緊湊,風(fēng)格熱烈奔放。
源于巴西,是巴西一年一度狂歡節(jié)的舞蹈。
4斗牛舞(PasoDoble)
用P表示。拉丁舞項(xiàng)目之一。音樂(lè)為旋律高昂雄壯、鮮明有力的西班牙進(jìn)行曲。節(jié)奏為2/4拍,每分鐘60~62小節(jié)。
一拍一步,八拍一循環(huán),特點(diǎn)是舞步流動(dòng)大,沿著舞程線繞場(chǎng)行進(jìn),游走型舞蹈。舞姿挺拔,無(wú)胯部動(dòng)作及過(guò)分膝蓋屈伸。
用踝關(guān)節(jié)和腳掌平踏地面完成舞步。動(dòng)靜鮮明,力度感強(qiáng),發(fā)力迅速,收步敏捷頓挫,源于法國(guó),盛行于西班牙,系據(jù)西班牙斗牛場(chǎng)面創(chuàng)作而成。男為斗牛士,氣宇軒昂,剛勁威猛,女為紅色斗篷,英姿颯爽,柔美多變。
5牛仔舞(Jive)
用J表示。拉丁舞項(xiàng)目之一。旋律歡快,強(qiáng)烈跳躍,節(jié)奏為4/4拍,每分鐘42~44小節(jié)、六拍跳八步。
由基本舞步踏步、并合步,結(jié)合跳躍、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作組合而成。要求腳掌踏地,腰和胯部作鐘擺式擺動(dòng)。
特點(diǎn)是舞步敏捷、跳躍,舞姿輕松、熱情、歡快。源于美國(guó),原是美國(guó)西部牛仔跳的踢踏舞,50年代爵士樂(lè)的流行,
加速和完善了這種舞蹈,但風(fēng)格上還保持美國(guó)西部牛仔剛健、浪漫、豪爽的氣派。
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