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拉丁舞張卓妮教學(xué)視頻

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  隨著時代的發(fā)展,人們生活水平的提高,舞蹈運(yùn)動成為廣大民眾日漸喜愛的一項(xiàng)休閑形式。而拉丁舞憑借其時尚、動感、美妙的舞姿不斷深入人心,在眾多舞蹈形式中脫穎而出,風(fēng)靡一時。拉丁舞之所以受到人們的追捧,其旋律優(yōu)美、感染力強(qiáng)的音樂是主要原因之一。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的拉丁舞張卓妮教學(xué)視頻,希望對您有所幫助!

  拉丁舞張卓妮教學(xué)視頻

  拉丁舞的相關(guān)知識

  1 倫巴舞(Rumba)

  用R表示。拉丁舞項(xiàng)目之一。節(jié)奏為4/4拍,每分鐘27~29小節(jié)。每小節(jié)四拍。樂曲旋律的特點(diǎn)是強(qiáng)拍落在每小節(jié)的第四拍。

  舞步從第4拍起跳,由一個慢步和兩個快步組成。四拍走三步,慢步占二拍(第4拍和下一小節(jié)的第一拍),

  快步各占一拍(第二拍和第三拍)。胯部擺動三次??璨縿幼魇怯煽刂浦匦牡囊荒_向另一腳移動而形成向兩側(cè)作"∞"型擺動。具有舒展優(yōu)美,婀娜多姿,柔媚抒情的風(fēng)格。其產(chǎn)生與西班牙和非洲的舞蹈有密切關(guān)系,后在古巴得到發(fā)展。

  2恰恰舞(Cha-Cha-Cha)

  用C表示。拉丁舞項(xiàng)目之一。節(jié)奏為4/4拍,每分鐘30~32小節(jié)。每小節(jié)四拍,強(qiáng)拍落在第一拍。

  四拍走五步,包括兩個慢步和三個快步。第一步踏在第二拍,時間值占一拍;第二步占一拍:第三、四兩步各占半拍;

  第五步占一拍,踏在舞曲的第一拍上??璨棵啃」?jié)向兩側(cè)擺動六次。舞曲熱情奔放,舞步花哨利落步頻較快,詼諧風(fēng)趣。

  源于非洲,后傳入拉丁美洲,在古巴得到發(fā)展。

  3桑巴舞(Samba)

  用S表示。拉丁舞項(xiàng)目之一。舞曲歡快熱烈,節(jié)奏為2/4拍或4/4拍,每分鐘52~54小節(jié)。強(qiáng)拍落在每小節(jié)的第二拍或第四拍。

  每小節(jié)完成一個基本舞步。舞步在全腳掌踏地和半腳掌墊步之間交替完成,通過膝蓋上下屈伸彈動,使全身前后搖擺,

  并沿著舞程線繞場行進(jìn),屬"游走型"舞蹈。特點(diǎn)是流動性大,動律感強(qiáng),步法搖曳緊湊,風(fēng)格熱烈奔放。

  源于巴西,是巴西一年一度狂歡節(jié)的舞蹈。

  4斗牛舞(PasoDoble)

  用P表示。拉丁舞項(xiàng)目之一。音樂為旋律高昂雄壯、鮮明有力的西班牙進(jìn)行曲。節(jié)奏為2/4拍,每分鐘60~62小節(jié)。

  一拍一步,八拍一循環(huán),特點(diǎn)是舞步流動大,沿著舞程線繞場行進(jìn),游走型舞蹈。舞姿挺拔,無胯部動作及過分膝蓋屈伸。

  用踝關(guān)節(jié)和腳掌平踏地面完成舞步。動靜鮮明,力度感強(qiáng),發(fā)力迅速,收步敏捷頓挫,源于法國,盛行于西班牙,系據(jù)西班牙斗牛場面創(chuàng)作而成。男為斗牛士,氣宇軒昂,剛勁威猛,女為紅色斗篷,英姿颯爽,柔美多變。

  5牛仔舞(Jive)

  用J表示。拉丁舞項(xiàng)目之一。旋律歡快,強(qiáng)烈跳躍,節(jié)奏為4/4拍,每分鐘42~44小節(jié)、六拍跳八步。

  由基本舞步踏步、并合步,結(jié)合跳躍、旋轉(zhuǎn)等動作組合而成。要求腳掌踏地,腰和胯部作鐘擺式擺動。

  特點(diǎn)是舞步敏捷、跳躍,舞姿輕松、熱情、歡快。源于美國,原是美國西部牛仔跳的踢踏舞,50年代爵士樂的流行,

  加速和完善了這種舞蹈,但風(fēng)格上還保持美國西部牛仔剛健、浪漫、豪爽的氣派。

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